Сигареты профит: виды, содержание никотина, смолы

Продвижение нового товара всегда таит в себе массу хитростей. Производитель часто завышает уровень качества табачных изделий и демонстрирует их с положительной стороны.

Специалисты утверждают, что якобы безопасные сигареты сильнее вредят организму, чем традиционные.

Из этой статьи можно узнать о том, какие из них считают безвредными, с помощью какого табака отказываются от вредной привычки и реально ли “смолить” без последствий.

Можно ли курить без вреда для здоровья?

Сигарет, которые не вредят организму, не существует. На прилавках обычно представлено множество видов табачной продукции. Среди сигарет есть:

• лёгкие;
• суперлёгкие;
• ментоловые;
• ароматизированные;
• крепкие.

Многие полагают, что, выбирая продукт с минимальным содержанием никотина, то есть суперлёгкий, они не подвергают себя токсичному воздействию. Это распространённое заблуждение, так как при выкуривании любой сигареты внутрь организма поступает достаточно большое количество никотина и смол.

Разные варианты этих изделий имеют одинаковые состав и объём, а различие состоит в количестве микропор фильтра. Увеличение его влияет на лёгкость сигареты. Фильтр защищает дыхательную систему от проникновения ядов, однако сдержать их полностью ему не под силу.

Врачи уверены, что курить без вреда для здоровья нельзя. Потребление табака провоцирует тяжёлые состояния

• привыкание;
• одышку;
• хронический бронхит;
• инсульт;
• бездетность;
• импотенцию;
• раковые заболевания.

Какие сигареты наименее вредные

Идеальный вариант для сохранения здоровья – полный отказ от курения.

Если же привычка сильнее, следует подобрать такой продукт, который причиняет минимум вреда.

Сигареты со специальными фильтрами

Табачный дым содержит вредные вещества. Фильтр снижает количество опасных соединений при курении. Традиционный выглядит как конус из волокна ацетата, который заворачивают в бумагу. Размер и дополнительные наполнители влияют на эффективность очистки.

В классическом фильтре содержится чёрный уголь, который освобождает махорочный дым от токсических веществ. Он впитывает 60% смол, но не останавливает никотин, газ. Фильтры этого типа останавливают следующие элементы:

• цианид водорода (80%);
• бензол (70%);
• азот (40%);
• оксид углерода (40%).

Современные тройные активные угольные фильтры останавливают никотин лучше. Они представляют собой конструкцию из 3 камер: 2 сегмента ацетатного фильтра, 1 — крепированная обёртка, которую пропитывают угольной пылью. Количество канцерогенных веществ уменьшается, а вкус не изменяется.

Специальные фильтры с угольной пропиткой сильнее всасывают цианистый водород из махорочного дыма, что позволяет предположить, что в лёгких будет оседать гораздо меньше опасных соединений.

Травяные

Фитосигареты не содержат листьев табака. Их наполняют высушенными лечебными соцветиями. Каждая компания заполняет их своими сборами из трав. В Европе предпочитают использовать донник, мяту, чабрец. В восточных странах сигареты содержат гвоздику, куркуму, базилик. Внешний вид и процесс выкуривания фитосигарет ничем не отличается от ситуации с обычными табачными изделиями.

С помощью таких изделий избавляются от вредной привычки. Аромат от сгорания сборов из трав не схож с табачным, но растительные экстракты позволяют частично решить те задачи, что обычно выполнялись за счёт никотина. Кроме того, сохраняется привычный для человека ритуал.

Травяной микс не считают полностью безвредным, так как при затягивании угарный газ и другие компоненты проникают в лёгкие. Опасность представляют и смолы. Кроме того, растительные компоненты в наполнителе вызывает аллергию, раздражение, поэтому увлекаться этим продуктом не стоит.

Ароматизированные

Эти сигареты тоже нельзя назвать безопасными. Они наносят организму сильный вред по следующим причинам:

• ароматические наполнители при тлении источают токсины, канцерогены;
• добавки вызывают аллергию;
• содержащийся там ментол чрезмерно расширяет бронхи.

Ароматизированные сигареты соблазняют подростков и девушек своим вкусом. Они практически не оставляют за собой горечи, но это не означает, что они не причиняют вреда.

Ментоловые

Такие сигареты считают самыми вредными. Вкус ментола ещё больше привлекает людей. В процессе курения дыхательные пути получают эффект анестезии. Затяжка получается сильнее, а организму наносится больший вред.

В ментоловых сигаретах не содержится ментола как такового. Им пропитывают папиросную бумагу. При добавлении ментола в фильтр ситуация ухудшается. Курение становится приятным, но опасным. При взаимодействии ментоловых и табачных смол образуются канцерогены, которые провоцируют развитие раковых опухолей.

Лёгкие и суперлёгкие

Многие думают, что лёгкие сигареты содержат необычный табак. На упаковках указывают, что никотина в них меньше, чем в стандартных изделиях. На самом деле лёгкие и традиционные сигареты содержат одинаковое количество табака. Да, никотина будет меньше за счёт того, что сырьё предварительно замораживают или высушивают, но эта мера не убережёт от неприятных последствий.

Махорочный лист высушивают с помощью таких веществ, как:

• аммиак;
• алкоголь;
• фреоны;
• азот;
• углекислый газ;
• карбонат аммония;
• вода.

В дыме табака содержатся канцерогенные соединения – оксиды азота, нитрозамины. Дополнительные поры в фильтре лёгких сигарет снижают концентрацию опасных веществ. За счёт пор махорочный дым становится менее насыщенным при смешивании с воздухом.

Интенсивность затягивания при выкуривании лёгких сигарет ниже. Вместо опасных веществ внутрь организма попадает обычный воздух. Уровень вентиляции зависит от количества газа, который проникает с дымом через фильтр. Вентиляция может быть трёх уровней:

• лёгкий сорт — 40%;
• ультралёгкий сорт — 50%;
• обычный сорт — 25%.

Суперлёгкие сигареты отличаются числом отверстий в фильтре. При большом количестве пор дым максимально смягчается. Табачный привкус и аромат становятся менее выраженными при увеличенной вентиляции.

Для курильщиков со стажем это серьёзная проблема. Они не ощущают необходимой дозы никотина и выкуривают сразу несколько сигарет подряд. В организм же при этом попадают все яды, образующиеся при тлении табачных листьев.

Миф о безвредности электронных сигарет

Это приспособление, которое создаёт пар определённой насыщенности. Есть варианты без никотина. Они и считаются наиболее безопасными. Стопроцентный заряд электронной сигареты соответствует 1-2 классическим упаковкам.

Как влияют эти устройства на организм, изучено плохо. В некоторых государств не разрешают продавать такие сигареты, однако на территории России они реализуются без каких-либо препятствий. Разумеется, вдыхание пара – лучшая альтернатива, если полностью отказаться от курения нет возможности.

Безопасных сигарет не создают. Разновидность табачного продукта не имеет никакого значения, так как абсолютно все вредят организму и вырабатывают никотиновую зависимость. Использование любого вида негативно сказывается на здоровье курильщика.  Могут развиваться тяжёлые и смертельные заболевания.

Для сохранения здоровья лучше выработать полезные привычки, меняющие образ жизнедеятельности: закаливание, спорт, плавание, здоровое питание. Всё это принесёт больше пользы, чем выкуривание “безвредной” сигареты.

Источник: https://sigaretazlo.ru/vred-ot-kureniya/bezvrednye-sigarety.html

Самые безвредные сигареты

Далеко не у всех получается бросить курить в один момент. Многие стараются отвыкать от никотина, постепенно уменьшая количество выкуренных сигарет, или выбирая те, что менее вредны для здоровья.

Производители, стремясь заработать на этом, предлагают людям разнообразные варианты – легкие, ультралегкие, ментоловые, травяные и электронные сигареты, а также специальные угольные фильтры. У каждого вида сигарет есть свои особенности.

Важно разобраться, насколько они безопасны для здоровья на самом деле.

Виды безвредных сигарет

Ассортимент безопасной продукции включает в себя электронные устройства (вейпы) и сигареты, в которых табак находится в меньшей концентрации или заменен травами со схожим эффектом. Рассмотрим основные виды такого курева и их особенности.

Легкие и ультралегкие

Никотина в этих сигаретах значительно меньше, чем в обычных и крепких. Везде используется одинаковый табак, а концентрацию смол и никотина удается понизить за счет одной из двух технологий:

• Восстановление. В этом случае смесь составляют из отходов табачных растений – стеблей, прожилок, пыли. Поскольку цельных листьев здесь нет, то и крепость небольшая. Такие сигареты переносятся организмом намного легче;
• Вымораживание. Во время сушки сырье подвергают низким температурам, применяя всяческие добавки (аммиак, алкоголь, углекислый газ, азот).

Кроме того, легкие сигареты отличаются от обычных количеством пор в фильтре. Чем их больше, тем сильнее дым разжижается и становится «мягким». Для сравнения, в обычных сигаретах вентиляция составляет от 0 до 25%, в легких – от 25 до 40%, а в ультралегких – от 40 до 50%.

Впервые сигареты с пониженным содержанием смол и никотина появились на прилавках в 1980 году. Через некоторое время Национальный институт раковых болезней США привел неутешительную статистику – несмотря на массовые продажи облегченной никотиновой продукции, число смертей из-за курения не уменьшилось.

Дело в том, что легкие изделия содержат ничуть не меньше канцерогенов, чем обыкновенные. Если человек привык к насыщенному запаху и вкусу табака, то он начнет употреблять подобные сигареты с двойным усердием, неосознанно пытаясь «компенсировать» ощущения. В итоге организм получает такой же или даже больший объем нитрозаминов, оксида азота и других токсичных веществ.

Ароматизированные и тонкие

Крепость сигарет напрямую не зависит от их толщины и привкуса – все определяет табак и тип фильтра. В так называемых дамских сигаретах аромат клубники, малины, яблок и других ягод и фруктов перебивает запах табака, поэтому кто-то считает такое курение более изысканным. Однако никотина и смол там содержится столько, что о безвредности речи не идет.

 Тонкие ароматизированные сигареты – эффектный маркетинговый ход. Они являются одними из самых опасных, так как из-за внешней привлекательности их порой курят в больших объемах, и зависимость развивается стремительно. Плюс ко всему, обилие химических добавок приводит к тому, что развивается аллергия.

Деникотинизированные сигареты

Одна из самых крупных табачных компаний в мире Philip Morris разработала сигареты под названием Next, заявив, что в них практически не содержатся токсины.

Производитель утверждает, что при их изготовлении из сырья удаляются никотиновые алкалоиды, которые впоследствии могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний.

  Как бросить курить при помощи народных средств?

Однако нитраты в подобной продукции все же сохраняются, и в момент курения вновь вырабатываются ядовитые токсины. Поэтому назвать эти сигареты наименее опасными никак нельзя.

Ментоловые

Какое-то время в России ментоловые сигареты считали одними из самых безопасных, однако в Америке и Европе после ряда экспертиз их запретили к продаже. Выяснилось, что они даже вреднее обычной табачной продукции, поскольку делают процесс курения более заманчивым. Одновременно они анестезируют дыхательные пути, и человек затягивается глубже.

Более того, самого ментола в табаке может и не быть. Для придания вкуса его наносят на папиросную бумагу или в фильтр, что гораздо хуже. Во время горения выделяется дополнительное количество вредных смол, которые потом оседают в легких, а позже приводят к серьезным заболеваниям.

Травяные

Фитосигареты с трудом можно причислить к табачным изделиям – в них совсем нет никотина. В состав входит только смесь сухих растений или специй: чабрец, донник и мята в европейских марках, а также куркума, базилик и гвоздика в восточной продукции.

По форме травяные сигареты мало отличаются от классических, поэтому их можно использовать во время отказа от никотина. Это поможет тем, кто еще не отвык от механических действий – держать сигарету между пальцами и затягиваться. А вот вкус и аромат кардинально другой, поэтому заядлым курильщикам, которые пока не решаются бросить, они вряд ли понравятся.

Для легких и бронхов фитосигареты все же не являются безвредными. Причина та же, что и в предыдущих случаях – в организм поступают ядовитые продукты горения в смеси с угарным газом. Вдобавок травы могут вызвать у чувствительных людей аллергическую реакцию.

Электронные

Много споров вызывают изобретенные в 2004 году в Китае электронные сигареты, по принципу действия напоминающие ингалятор. В такие устройства достаточно вставить картридж с масляной жидкостью и включить.

Специальная спираль из нихрома, работающая от батарейки, начинает нагревать смесь, и образуется прохладный ароматный пар, который вполне может заменять сигаретный дым.

Полный заряд электронных сигарет соответствует одной-двум пачкам обычных.

  Что будет, если курить одну сигарету в день?

Плюсы курения вейпов:

• Так как нет процесса горения, канцерогенные продукты не попадают в организм;
• Жидкости для парогенерации включают в состав разное количество никотина. Поэтому, бросая курить, человек может плавно уменьшать крепость смесей, а со временем перейти на полностью безникотиновые;
• Нет запаха табачного дыма, у курильщика не желтеют пальцы и зубы;
• Электронные гаджеты изготавливают в форме классических табачных изделий, курительных трубок, сигар, поэтому при отказе от обычных сигарет они могут некоторое время «обманывать» мышечную память.

Ученые провели исследование среди «парильщиков» и выяснили, что около 70 человек из 100 сознательно перешли на такой вид курения, чтобы отвыкнуть от табака, еще 20 людей как раз намерены вырваться из никотиновой зависимости, и только 10 продолжают употреблять обычные сигареты.

 Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) пока не признает электронные сигареты в качестве альтернативы никотинзамещающей терапии. Тесты на безопасность девайсов еще не завершены, следовательно, нельзя сказать с уверенностью, что они невредные. Поэтому в ряде стран заранее запретили их использование.

Отрицательные стороны парения:

• в жидкость для вейпов входит глицерин, который вызывает раздражение дыхательных путей и в некоторых случаях – аллергию, а также пропиленглеколь, негативно влияющий на почки и нервную систему;

• к электронным сигаретам тоже может быстро развиться зависимость, так как сладкие фруктовые ароматизаторы делают процесс курения привлекательным;
• смеси для курения бывают низкого качества, когда в них добавляют вредные химические добавки.

Со специальными фильтрами

Вред от табака можно значительно снизить при помощи фильтра, который надевается на сигарету. Как правило, он сделан в виде удлиненного цилиндра. В фильтр входит:

• ацетатное волокно, задерживающее опасные вещества;
• активированный уголь, впитывающий до 80% смол и токсинов, в том числе цианид водорода, бензол, азот и оксид углерода, смолы;
• бумага, которая сохраняет форму фильтра.

Эффективность очистки зависит от размера и дополнительных добавок к содержимому.

Так, существуют современные тройные угольные фильтры, которые сконструированы из трех отсеков: двух камер с ацетатным волокном и крепированной бумаги, обильно смазанной угольной пылью.

Это устройство еще лучше задерживает канцерогены, в итоге табачный дым становится намного чище. При этом на вкус разница не чувствуется.

Никотин в фильтре не оседает, а свободно проходит в легкие курильщика. Так что благодаря фильтру можно только снизить негативное влияние табака на здоровье, но зависимость от курения слабее не станет.

Как выбрать наименее вредные сигареты

Если нужно найти самые безопасные сигареты среди традиционных, то стоит присмотреться к легким, которые содержат меньше всего смолы и никотина.

  Табекс: описание, инструкция, цена и отзывы курильщиков

Эти показатели, как правило, указаны на пачках. Оптимальное соотношение: не более 14 мг смол и 1,2 мг никотина, но возможно удастся найти сигареты с меньшими дозами. Производители специально выпускают такие сигареты с особой маркировкой, чтобы в магазине их было проще найти:

• белые полоски – ультралегкие;
• серебристые – сверхлегкие;
• синие – легкие.

В список популярных табачных изделий с пометкой «Lights» входят такие марки, как:

• Marlboro, где содержится 0,8 мг никотина;

• Winston с таким же показателем;
• Marlboro Lights Mentol, в которых 0,7 мг этого вещества;
• Parliament с охлаждающим фильтром;
• L&M — в этих сигаретах всего 0,6 мг никотина и тройная вентиляция.

Также важно обращать внимание на качество фильтра — предпочтительнее угольный или состоящий из нескольких отсеков. Сигареты, на которых он отсутствует, являются наиболее опасными.

Мнение врачей-наркологов

Табачные компании уже более 50 лет пытаются создать безвредную продукцию.

Специалисты уверены, что на 100% безопасных и хороших сигарет сейчас не существует – все так или иначе способствуют ухудшению самочувствия и развитию заболеваний.

Доверять рекламе «абсолютно безопасных сигарет» не стоит, так как изготовителям в первую очередь важно продать товар. Забота о здоровье потребителей при этом отходит на второй план.

Поэтому оптимальный вариант – полностью отказаться от курения. На первых порах, пока мучает «ломка», можно заменять классические сигареты альтернативой, но злоупотреблять этим не стоит, иначе вред будет сопоставим с употреблением обычной табачной продукцией. Лучше постепенно снижать дозировку никотина и количество выкуренных пачек.

Если из разнообразных видов сигарет составить рейтинг самых безвредных в России, то, по мнению врачей, он будет выглядеть следующим образом:

1. Травяные сигареты;
2. Изделия с наименьшим количеством смолы и никотина;
3. Легкая и ароматизированная табачная продукция.

В список лучших вариантов не входят ментоловые сигареты. Исследования показали, что эти изделия даже чаще, чем остальные, приводят к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и дыхательных органов. Также врачи не рекомендуют использовать электронные сигареты, так как из-за парения нередко развивается опасная «попкорновая» болезнь легких (воспаление бронхиальных ветвей).

Для заядлых курильщиков, которые еще не решились побороть никотиновую зависимость, но уже осознали вред сигарет, подойдут съемные угольные фильтры. Благодаря им хотя бы снизится негативное воздействие канцерогенов на организм.

Видео в тему

Источник: https://mznanie.ru/kurenie/samye-bezvrednye-sigarety

Какой табак в стиках iqos?

Главная › IQOS

23.01.2019

Стики IQOS — это картриджи для нагревателя табака в iqos. Производитель позиционирует свой продукт как менее вредная и гигиеническая замена обычным сигаретам. Модель стала популярна у курильщиков, но и породила множество вопросов. Рассмотрим один из самых обсуждаемых: «Какой табак в стиках?».

Настоящий или искусственный?

Если разломить стик, то можно наблюдать табак непохожий на сигаретный или цельный табачный лист. Для производства стиков IQOS берутся натуральные листья, которые затем мелко измельчаются. Произведенный порошок пропитывается в пропиленгликоле, и глицерине (вещества используются для испарения). Полученную консистенцию раскатывают, нарезают дольками и подсушивают.

Делаем вывод — натуральный табак используется в IQOS. А вот пропитываемые вещества являются химией, но их вред на организм человека минимален. Эти добавки необходимы для сохранения аромата табака. Именно из особенностей производства смесь выглядит несколько необычно по сравнению с сигаретами.

Проводились ли какие-нибудь исследования?

Компания PMI из Швейцарии проводит свои исследования с 2015 года, результаты ученых:

• В стиках используется натуральный табак, изготовленный по литьевой технологии. Доказано это так: табачную смесь окунули в воду, и она растворилась в течение минуты. Смесь из обычных сигарет не растворяется.
• В стиках отсутствует ксилол, толуол и бинзол.
• Пиролизиат превышен в два раза, также высокое содержание сахара и белков.
• Глицерин является средством для увеличения вязкости и сохранения потребительских свойств продукта.
• Содержание никотина в стиках практически не отличается от обычных сигарет.
• Пар, выделяемый стиком, не опасен для окружающих.

При горении IQOS не вырабатывает вредных веществ (так как не поджигает табак, а подогревает). Вредно вдыхать только никотин, который вызывает зависимость.

В целом исследовательская лаборатория подтвердила, что табак в стиках содержит не сопоставимо меньше вредных веществ по сравнению с сигаретами.

Результаты многообещающие, но как утверждают ученые исследования все еще продолжаются и окончательные выводы о снижении вреда на здоровье можно будет сделать после получения полной информации.

Сколько содержится смолы в стике?

IQOS не назовешь средством окончательной победы над курением, но определенный шаг сделан. Сигареты без смолы так и не придумали, но количество этого компонента в стиках IQOS сведено к минимуму (менее 0,1 мг.).

На стиках IQOS курильщик также найдет надпись предупреждающую о вреде курения, а врачи все так же советуют полностью отказаться от курения. При этом, переход на IQOS — это серьезный и правильный шаг для заядлого курильщика в сторону уменьшения вреда для здоровья.

Какой табак в стиках iqos? Ссылка на основную публикацию

Источник: https://NagrevatelTabaka.ru/iqos/kakoj-tabak-v-stikah-iqos

Сигареты без никотина

Каждый человек сам определяет для себя оптимальный способ бросить курить. Кто-то бросает курить при помощи одной силы воли, кто-то прибегает к помощи профессиональных наркологов, некоторые люди начинают принимать таблетки от курения или следуют определенным методикам. Но в последнее время все большую популярность набирает еще один довольно эффективный способ отказа от никотина – сигареты без никотина.

Сигареты без никотина – что это такое?

В отличие от обыкновенных сигарет, безникотиновые сигареты наполнены не табаком, а различными сборами лекарственных трав. А вот никотина в таких сигаретах нет вообще.

На сегодняшний день наибольшей распространенностью пользуются сигареты без никотина трех фирм:

• Украинской компании «Наше наследие», выпускающей сигареты «Профит»;
• Индийской компании «Maas Nirdosh», выпускающей сигареты под торговой маркой «Nirdosh»;
• Имитаторы сигарет «Таволга».

По отзывам сигареты без никотина помогают курильщикам существенно облегчить сложный период отказа от никотина. Ни для кого не секрет, что для большинства курильщиков процесс курения является своеобразным ритуалом, который выполняется, как правило, после «чего-то», перед «чем-то» или во время «чего-то». А при помощи подобных сигарет курильщики могут обмануть свой организм.

Получается, что выкуривая сигареты без никотина, курильщик соблюдает привычный для себя ритуал, вдыхает такой привычный и горячий дым, но при этом в кровь его не попадают вредные табачные смолы, обладающие сильными канцерогенными свойствами. При этом, по отзывам, сигареты без никотина позволяют человеку психологически адаптироваться к жизни без табака.

Действительно ли сигареты без никотина могут помочь бросить курить? Конечно, могут, но только при одном условии: курильщик сам должен хотеть бросить курить.

В отличие от табачных сигарет, безникотиновые не приносят курильщику особого удовольствия (хотя курение табака – удовольствие весьма сомнительное), но при этом они успокаивают организм, позволяют избавить курильщика от психологической ломки при борьбе с курением.

Чем отличаются сигареты без никотина между собой?

Как правило, сигареты без никотина отличаются между собой набором трав, входящих в состав курительной смеси. А общего у них, это – отсутствие табака и никотина и реальная возможность помочь человеку справиться с вредной привычкой.

Тем не менее, нельзя сказать, что безникотиновые сигареты совершенно безвредны для организма. Наполнены сигареты, как правило, лекарственными травяными сборами, а ведь любое лекарство необходимо принимать в меру.

Кроме того, токсичность и вредность угарного газа также еще никто не отменял.

Вместе с горячим дымом курильщик втягивает в себя целый букет вредных и опасных продуктов горения, которые образуется в результате сгорания любого органического вещества.

Электронные сигареты без никотина

Еще в одну отдельную категорию можно выделить электронные сигареты без никотина. Это ноу-хау было придумано благодаря многочисленным разработкам талантливых ученых.

Несомненно, это наиболее предпочтительный вариант, если человек решил отказаться от никотина при помощи безникотиновых сигарет.

В чем отличие электронных сигарет от обычных безникотиновых? Выкуривая такие сигареты, курильщику в организм не попадают не только табачные смолы и никотин, но и продукты горения.

Из чего состоит электронная сигарета без никотина?

Состоит такая сигарета из аккумулятора, картриджа и испарителя. Картриджи заправлены специальной жидкостью, которая, на выбор курильщика, может быть как с никотином, так и без. Кроме того, в состав подобных жидкостей входят, как правило, пищевые ароматизаторы, пропиленгликоль, вода.

В самом начале борьбы с курением покупатель может выбирать жидкости с большим содержанием никотина, постепенно снижая его количество. Таким образом, процесс отвыкания становится незаметным и безболезненным.

Считается, что электронные сигареты без никотина на 100% безопасны для окружающих. Непосредственно во время курения выделяется пар, но он испаряется буквально за пару секунд.

Источник: https://www.neboleem.net/sigarety-bez-nikotina.php

Никотин: польза и вред, способы употребления и дозировка

Никотин часто попадает в заголовки газет, когда речь заходит о табаке, хотя это всего лишь одно из более чем 5000 химических веществ, содержащихся в сигаретном дыме.

Никотин — это гораздо больше, чем курение и зависимость. Как и кофеин, это мощный умный препарат, и когда вы получаете его в небольших дозах в чистом виде — без токсинов и канцерогенов, завернутых вокруг него и закатанных в сигарету, — никотин может стать грозным ноотропом. Но насколько это безопасно?

Вот обзор плюсов и минусов никотина, а также несколько практических советов по безопасности, если вы решите добавить его в свой арсенал биохакинга.

Что такое никотин и как он работает?

Как и кофеин, никотин является защитным механизмом, созданным растениями, чтобы не быть съеденным животными, клопами или грибком — фактически, кофеин и никотин находятся в одном химическом семействе. Многие растения производят никотин и хранят его в своих листьях. Он горький и токсичный в больших дозах. Таким способом они защищаются от животных.

Никотин наиболее известен в табачной промышленности, но вы также найдете его в небольших количествах среди членов семейства пасленовых, например, помидоры, картофель и баклажаны.

Никотин токсичен для мелких животных, но люди могут извлечь из него пользу. Когда никотин достигает мозга, он связывается с никотиновыми рецепторами, где активизирует пути, которые контролируют внимание, память, двигательные функции и удовольствие. Никотин прикрепляется к нескольким типам никотиновых рецепторов. Каждый рецептор воздействует на ваш мозг определенным образом.

По этой причине курильщикам трудно бросить курить в течение долгого времени. Поэтому они вынуждены обращаться к никотиновому пластырю, чтобы избежать симптомов абстиненции после отказа от привычки.

Полезные свойства никотина

Хотя никотин в табаке является причиной рака, болезней и смертности миллионов людей, при использовании в чистом виде он может иметь значительную терапевтическую ценность. Эти преимущества были задокументированы с начала 1990-х годов, и исследования продолжают раскрывать новый терапевтический потенциал.

Антидепрессант и анксиолитик

Никотин изменяет мозговые волны и стимулирует ЦНС таким образом, что его попадание в организм положительно влияет на настроение. Снижается тревога и беспокойство, приходит чувство расслабления и спокойствия. [R, R]

Когнитивные функции

Трансдермальное введение никотина в форме «пластырей» лечит определенные когнитивные нарушения, связанные с болезнью Альцгеймера, шизофренией и СДВГ. Исследования показали, что никотин значительно повышает рабочую память при хроническом воздействии. [R]

Нейродегенеративные заболевания

Никотин может не только предотвращать развитие различных нейродегенеративных заболеваний (например, слабоумия), но и помогает в лечении симптомов у тех, кто уже страдает нейродегенерацией. Он улучшает когнитивные и двигательные способности у людей с болезнями Паркинсона и Альцгеймера. [R, R, R]

Кратковременная память

Никотин обостряет вашу кратковременную память. Люди, которые принимали никотин, лучше вспоминали список слов, которые они только что прочитали, а также повторяли рассказ дословно, делая меньше ошибок, чем те, кто принимал плацебо. [R, R]

Внимание

Никотин делает вас более внимательными. Участники, которые использовали никотиновые пластыри, могли уделять внимание умственно утомительной задаче дольше, чем контрольная группа плацебо. [R]

Скорость реакции

Аппетит

Наконец, никотин подавляет аппетит. Если вы хотите похудеть и испытываете тягу к еде, небольшая доза никотина может помочь устранить их. Одно исследование показало, что сочетание никотиновой жвачки в сочетании с кофеином усиливает подавление аппетита.

Подведем итоги, никотин:

• Улучшает моторику.
• Повышает внимание.
• Усиливает кратковременную память.
• Ускоряет время реакции.
• Защищает от нейродегенеративных заболеваний.
• Подавляет аппетит.

Побочные эффекты никотина

Зависимость

Есть некоторые реальные недостатки никотина, самым печальным из которых является его зависимость. Никотин активирует вашу мезолимбическую дофаминовую систему, которую ученые метко назвали «мозговой путь удовольствия».

Путь удовольствия — обоюдоострый меч. Еда, секс, любовь и полезные лекарства — все это заставляет эту часть вашего мозга светиться, посылая эйфорический прилив допамина через вашу систему и оставляя вас в блаженстве.

Если вы будете баловаться на регулярной основе, постоянная стимуляция притупляет путь.

Ваши рецепторы начинают втягиваться обратно в ваши нейроны, где их очень трудно активировать, и вы начинаете чувствовать себя физически больным, если вы не получаете больше того, что вам нравилось, или чего-то еще, в равной степени стимулирующего. Вот так начинается зависимость. [R, R]

Ускоряет рост опухолей

Никотин является очень сильным стимулятором роста капиллярных кровеносных сосудов. Это хорошо, за исключением случаев опухолей, где было показано, что никотин увеличивает рост опухолей при раке толстой кишки, поджелудочной железы, молочной железы, гортани и легких. Никотин также усиливает прогрессирование и рост опухолей, вызванных канцерогенами табака. [R, R, R, R, R]

Противопоказан детям и подросткам

Курение сигарет или прием никотина ухудшают развитие префронтальной коры головного мозга у людей в возрасте до 25 лет.

Использование никотина в подростковом возрасте также ассоциируется с риском развития психических и поведенческих проблем, таких как депрессия, агорафобия и антисоциальное расстройство личности. [R]

Какой источник никотина самый безопасный?

Почти с любым источником никотина вы рискуете стать зависимым. Некоторые люди (и эксперты) считают, что прием небольших доз трансдермального пластыря, жевательной резинки или пастилки поможет избежать возникновения зависимости. Те, кто вдыхает никотин: курение, ингалятор или назальный спрей, подвергаются большему риску возникновения зависимости.

Жвачка. Никотиновая жвачка высвобождает всего 2-4 мг в течение 20-30 минут, поэтому вы не испытываете эйфории, но по-прежнему получаете никотиновую энергию. Зависимость от никотиновой жвачки возможна, но редка.

Трансдермальный пластырь. Никотиновые пластыри находятся где-то посередине между жевательной резинкой и сигаретами: они содержат больше никотина, чем жевательная резинка, но вы медленно впитываете его через кожу в течение дня, так что вы получаете фокус и энергию.

Ингалятор. Никотиновые ингаляторы найти довольно сложно. Выглядят как «тампон» с никотином и маленькой пластиковой трубкой, через которую вы засасываете воздух с никотиновым запахом.

Спрей. Это недавнее изобретение. Каждый спрей содержит испаряющиеся небольшие количества сукралозы, которых недостаточно, чтобы нарушить биом кишечника. Вы распыляете его под язык и чувствуете его очень быстро, что делает его отличным вариантом, когда вы хотите всплеск устойчивой энергии.

Пастилки. Никотиновые пастилки в основном страдают от той же проблемы, что и никотиновая жвачка. Они полны вредных химикатов и подсластителей.

Электронные сигареты. Противоречивы, но большинство людей говорят, что они безопасны, хотя есть реальные опасения по поводу наночастиц тяжелых металлов из камер сгорания электронных сигарет.

Курение. Единственный плюс курения в том, что он выпускает анатабин, соединение, которое подавляет аутоиммунные проблемы со щитовидной железой. Однако, такие вещи, как рак и плохой запах делают курение плохим выбором по многим причинам.

В заключение, вот список вариантов, от худшего к лучшему:

• Курение.
• Электронные сигареты.
• Никотиновая жвачка.
• Пластыри.
• Ингалятор.
• Леденцы, пастилки.
• Спрей.

Дозировка никотина

Никотин — это добавка, дозировка которой, как правило, определяется индивидуумом для достижения желаемого эффекта. Самодозировка обычно колеблется в пределах 0,2-8,0 мг. Средний диапазон считается от 1 до 4 мг.

Сигареты содержат примерно 10-20 мг никотина, при этом курильщик принимает по 1-2 мг испаренного никотина на сигарету. Большинство жевательных резинок и жевательных конфет содержат 2 мг на кусочек. Рекомендуется ограничить потребление до 24 штук в день.

Никотиновые пластыри выпускаются в более высоких дозах , от 5 до 21 мг, где никотин высвобождается в течение более длительного периода времени.

Симптомы передозировки

Отравление никотином обеспечивает двухфазный эффект — сначала он действует как стимулятор в организме, но быстро превращается в депрессант. Рвота является наиболее распространенным симптомом отравления никотином и может начаться через 15 минут после приема.

Никотин также может вызывать судороги и непроизвольное подергивание мышц, нарушение или замедление сердечного ритма, а также колебания артериального давления. В высоких концентрациях никотин может вызвать сердечную недостаточность, паралич мышц и накопление жидкости в дыхательных путях легких.

В случае передозировки никотином срочно обратитесь в скорую помощь.

Заключение

Является ли никотин ценным ноотропом?

Все зависит от того, как вы его принимаете. Использование спрея в малых дозах дает преимущества и сводит к минимуму риск. Использование пластыря немного более сомнительно. Курение — это катастрофа.

Если вы решили попробовать никотин, обращайтесь с ним осторожно. Безопасным вариантом было бы принять его на разовой основе.

Источник: https://noomind.ru/stimuljatory/nikotin/

Выбираем самые безвредные сигареты

Даже убежденные курильщики стараются уменьшить негативное воздействие табачного дыма на свой организм, предпочитая покупать самые безвредные сигареты. Совсем отказаться от курения они не могут или не хотят.

Однако они осознают, что пагубная привычка наносит непоправимый вред их здоровью. Разобраться в большом ассортименте табачной продукции непросто. Пытаясь продать свой товар, изготовители нередко преувеличивают его положительные свойства.

Некоторые марки табачных изделий, рекламируемых как безвредные, мало отличаются от обычной продукции.

Какие сигареты самые безопасные?

Легкие сигареты

Некоторые считают, что в легких сигаретах находится особенный табак. Ведь на пачках указано меньшее количество никотина и смол по сравнению с обычными изделиями. Но в мягких сортах содержится такой же табачный лист, как и в традиционных. Уменьшение содержания вредных смол и никотина достигается за счет использования ресуспендированного и высушенного вымораживанием табака.

Ресуспендированный табак производят из отходов табачного листа (крошки, кусочков стеблей и прожилок). Он представляет собой тонкую бумагоподобную пластинку.

Для высушивания табачного листа замораживанием используют алкоголь, фреоны, аммиак, углекислый газ, карбонат аммония, азот и воду. Использование ресуспендированного и высушенного замораживанием табачного сырья позволяет снизить количество добавляемого в изделие табачного листа. Небольшое содержание смол и никотина в легких сигаретах обусловлено меньшим количеством табачного сырья.

Дым сигарет, сделанных из высушенного замораживанием табака, содержит оксиды азота и его канцерогенные соединения, нитрозамины.

Снижение вредных веществ достигается за счет дополнительных отверстий в фильтре легких сортов. Благодаря отверстиям табачный дым разбавляется воздухом и становится менее концентрированным.

Скорость прохождения воздуха через горящий конец сигареты при затяжке уменьшается. Легкие сорта имеют вентиляцию 25-40%, а ультралегкие — 50% (в обычных сигаретах она находится в диапазоне 0-25%).

Уровень вентиляции соответствует части воздуха, проходящего через фильтр вместе с дымом.

Уменьшенное количество никотина и смол нередко вынуждает заядлых курильщиков курить чаще. Они пытаются получить привычную порцию табачного дыма. В таком случае смысла перехода на легкие сигареты нет.

Травяные сигареты (фитосигареты)

В таком продукте нет табачных листьев. Травяные сигареты наполняют высушенными растениями. Разные производители готовят свои травяные сборы для курения. Европейские компании наполняют свою продукцию мятой, чабрецом и донником.

Восточные аналоги содержат базилик, гвоздику и куркуму. Внешне фитосигареты похожи на обычные. Процесс курения травяных изделий ничем не отличается от вдыхания табачного дыма.

Травяные сигареты помогают избавиться от никотиновой зависимости тем людям, которые не могут отказаться от механической привычки курить.

Вкус и запах дыма от горения травяных сборов имеют мало общего с табачным дымом. Поэтому многие курильщики не получают от процесса никакого удовольствия. Для некоторых из них это становится причиной полного отказа от курения. Для других — мотивацией для возвращения к привычной табачной продукции. Не исключен вариант, когда курильщик полностью переключается на фитосигареты.

Но это далеко не безвредные сигареты. Во время затяжки в легкие курильщика попадает угарный газ и другие продукты горения. Хотя дым не содержит никотина, в нем есть вредные смолы.

В зависимости от состава наполнителя количество смол может быть даже выше, чем в табачном дыме. Содержащиеся в наполнителе травы могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию.

Самые безобидные растения способны причинить вред, если вдыхать дым, образующийся при их горении.

Фильтры для безопасного курения

Фильтры предназначены для снижения количества вредных веществ в табачном дыме, вдыхаемом курильщиком. Они представляют собой цилиндр из ацетатного волокна, завернутого в бумагу. Эффективность фильтрации зависит от длины фильтра, величины его волокон и дополнительных наполнителей.

В современные фильтры добавляют активированный уголь. Он вкрапляется в ацетатные волокна. Благодаря своей способности впитывать различные вещества уголь хорошо очищает табачный дым от вредных составляющих. Угольные фильтры задерживают до 40% оксидов углерода и азота, 80% цианида водорода и 70% бензола. Они могут впитать от 2% до 60% смол. Газы и никотин простым угольным фильтром не задерживаются.

Существуют фильтры, которые задерживают больше вредных веществ, в том числе и никотин. Их конструкция имеет несколько камер.

Современный тройной активный угольный фильтр состоит из 2 сегментов ацетатного фильтра и сегмента из крепированной бумаги, пропитанной угольной пылью.

Фильтр с активной накладкой интенсивнее поглощает из табачного дыма цианистый водород, удаляя при этом большое количество других вредных компонентов. В нем используется специальный уголь с пропиткой.

Использование сигарет с современными фильтрами поможет значительно снизить вред для здоровья от курения. Самые опасные сигареты — без фильтра. Они вреднее любых других сигарет с фильтром.

Электронные сигареты

Такие сигареты самые безвредные. В них отсутствует процесс горения, поэтому его продукты не угрожают здоровью курильщика. Электронное устройство представляет собой обычный ингалятор. Человек затягивается паром, а не дымом. Пар образуется в результате испарения специальной жидкости.

Электронная сигарета имитирует курение.

Внешне она может напоминать табачное изделие или выглядеть как курительная трубка. Существуют и другие варианты внешнего оформления устройства.

В жидкости для курения содержится никотин. Выкуривая электронную сигарету, курильщик получает привычную порцию стимулятора, но не вдыхает канцерогенные вещества, содержащиеся в табачном дыме.

Существуют также безникотиновые жидкости для курения. Желающие избавиться от никотиновой зависимости могут выбирать картриджи для электронного устройства без никотина.

Жидкости для курения, как правило, содержат следующее:

• дистиллированную воду;
• глицерин;
• пропиленгликоль;
• добавки, придающие продукту различные вкусы.

Даже если жидкость не содержит никотина, вдыхание паров смеси нельзя считать абсолютно безопасным. Глицерин может раздражать дыхательные пути и вызывать аллергию. Большие дозы пропиленгликоля негативно воздействуют на нервную систему и могут нарушить работу почек.

Источник: http://NeKuru.com/vred/samye-bezvrednye-sigarety.html