Как жить с алкоголиком: советы психолога. стоит ли жить с алкоголиком

Излишнее употребление спиртных напитков портит жизнь не только самому человеку, но и его семье. В первую очередь страдают супруга и дети.

Находясь под воздействием спиртного, человек может быть опасен для окружающих. Однако близкие способны помочь избавиться от пагубной привычки.

Если мужчина чрезмерно употребляет спиртное, нужно заранее разобраться, что делать, если муж алкоголик.

Стоит ли пытаться помочь?

Когда в семье появляется проблема, близкие люди пытаются помочь алкоголику своими силами.

Они отказываются спонсировать выпивку, забирают у мужа финансы, запрещают употреблять спиртное дома, настаивают на посещении специалиста.

Однако борьба не принесет положительного результата, если мужчина сам не хочет бросить пить. Уговоры и угрозы не помогут. Человек должен самостоятельно осознавать всю серьезность проблемы.

Важно помнить, что алкоголизм — это психическое заболевание. В большинстве случаев самостоятельно бороться с проблемой бесполезно. Необходимо обратиться к наркологу и психиатру. Специалисты донесут до больного всю серьезность проблемы и помогут избавиться от неё.

Нередко женщины отказываются признавать, что их близкий человек болен алкоголизмом. Однако необходимо понять и принять этот факт. С осознания проблемы начинается борьба с ней. Если муж часто приходит домой пьяным, постоянно выпивает по поводу и без, поддерживает любое предложение употребить спиртное, стоит задуматься о присутствии заболевания.

Основные правила совместной жизни

В первую очередь необходимо попытаться донести проблему до самого мужа. Только он способен изменить ситуацию. Необходимо поддерживать контакт с мужчиной, оставаться близкими, доверенными людьми.

Если женщина хочет спасти отношения, придется разобраться, как жить с мужем алкоголиком. Эксперты рекомендуют показать нужность и значимость человека. Необходимо продемонстрировать, что без мужа женщине тяжело справиться с повседневными делами. Необходимо занять супруга. Если у мужа много свободного времени и нет увлечений, он может начать пить алкоголь.

Однако вышеуказанный совет действует, если зависимость появилась недавно. На поздних стадиях вернуть мужчину в семью без помощи специалиста не удастся. Если жена не видит хоть каких-то попыток изменить ситуацию со стороны мужчины, лучше задуматься, как избавиться от мужа алкоголика, и попытаться построить свою жизнь без него.

Советы психолога по разрешению проблемы

Успех борьбы с зависимостью во многом зависит от поведения жены. Если она не знает, что делать женщине, если муж алкоголик, помогут советы психологов. Эксперты рекомендуют:

  1. Научиться отказывать в просьбах. Не стоит давать деньги, если женщина знает, что они пойдут на выпивку. Лишившись финансирования со стороны жены, муж вынужден будет пойти на работу.
  2. Игнорировать угрозы, если от не касаются жизни и здоровья. Часто мужчины пользуются слепой любовью со стороны женщины и манипулируют ею. Однако когда муж угрожает физической расправой, нужно забирать детей и уходить из дома. Оставаться в квартире с пьяным человеком опасно.
  3. Не давать поблажки. Если супруги договорились об отсутствии выпивки, нельзя самостоятельно покупать алкоголь в качестве доброго жеста. Действие может спровоцировать очередной запой.
  4. Не забывать о себе. Эксперты советуют уделять время себе и абстрагироваться от ситуации. Если женщина сосредоточена только на проблеме, ей нет дела до чего-то другого. В результате возникают ссоры на пустом месте с близкими людьми. Женщина становится нервной, а постоянные переживания способны спровоцировать депрессию. Эксперты советуют уделять внимание себе и находить время на привычных увлечений.
  5. Не поддаваться манипуляциям. Если человек получает со стороны супруги сочувствие, ругань или ощущает её боязнь, вероятность того, что ситуация сохранится, повышается.

Как жить с алкоголиком: советы психолога. Стоит ли жить с алкоголиком

Увидев мужа пьяным в очередной раз, женщина испытывает негативные эмоции. В результате она может начать ругаться с мужчиной, бить его, плакать. Бурная реакция эффекта не принесет. Лучше дождаться, пока человек протрезвеет, и попытаться уговорить его на лечение.

Ультиматум мужу

Если муж алкоголик, советы психологов сводятся к следующему: с пьющим человеком лучше прекратить отношения. Когда жена только запугивает мужчину тем, что уйдёт, но не делает этого, ситуация начинает восприниматься как сама собой разумеющаяся. Когда слова превращаются в реальные действия, человек задумается о том, что будет в случае разрыва.

В первую очередь мужчины уговаривают женщин вернуться. В этой ситуации задача супруги — не верить на слово. Необходимо поставить условие: если мужчина не пойдёт лечиться к специалисту, жену навсегда уйдёт от мужа.

Как отвечать на просьбу выпить?

Очередная ссора может привести к тому, что женщина поставит ультиматум и  перестает разговаривать с мужчиной. Метод имеет воздействие — муж может временно прекратить пить. Однако желание употребить спиртное остаётся. В результате мужчина обращается к женщине с просьбой выпить.

Прежде, чем давать ответ, эксперты рекомендуют проанализировать ситуацию. Если мужчина не может остановиться, категорически нельзя разрешать ему пить. Когда супруг способен сдерживать себя и не уходить в запой, можно разрешить употребление 2-3 рюмок на празднике.

Действия при агрессии

Эксперты рекомендуют изолироваться от человека. Нужно незамедлительно забрать детей в момент агрессии и уехать к родственникам или друзьям. Оставаться рядом опасно.

Эксперты категорически не рекомендуют реагировать на агрессивное поведение. Нужно сдержать себя от эмоций. Крики, споры подтолкнут человека к действию. Нужно помнить, что алкоголик не контролирует себя.

Если человека оставить в одиночестве, он быстрее успокоится.

Тактика поведения

В первую очередь необходимо обнародовать проблему. Необходимо собрать всех людей, имеющих влияние на мужчину, и предложить поговорить с ним совместно. Услышав мнение близких, человек может одуматься.

Пытаться влиять на мужчину, находящегося в состоянии алкогольного опьянения, бесполезно. Когда муж приходит пьяным домой, женщина готова рассказать всё, что о нём думает. Однако в момент трезвости многие теряются.

Замалчивать проблему не стоит. Нужно попытаться поговорить, когда супруг находится в адекватном состоянии. Эксперты рекомендуют донести до мужчины всю свою боль и страдания.

Если человек проникнется, шанс на то, что он начнёт что-то менять, возрастает.

Как жить с алкоголиком: советы психолога. Стоит ли жить с алкоголиком

Необходимо сдерживать себя и попытаться минимизировать конфликты в момент опьянения супруга. Если муж пришёл домой в неадекватном состоянии, не нужно провоцировать агрессию криками и физическим воздействием. Необходимо уложить супруга и дать ему возможность проспаться. Когда он проснется, можно попытаться донести до него свою позицию.

Не нужно постоянно напоминать, что супругу необходимо бросить пить, но и полностью игнорировать проблему не стоит. Эксперты рекомендуют периодически напоминать мужу об этом. Супруга и родные должны попытаться убедить больного, но не действовать принудительно.

Правила, которые нужно соблюдать после кодировки

Если мужчина прошёл лечение, родные и близкие должны поддержать закодированного человека. Дело в том, что риск срыва сохраняется. Важно придерживаться следующих советов:

  1. Не стоит перехватывать человека и постоянно вспоминать о том, что всё хорошо. Здоровый образ жизни должен стать нормой, а не подвигом.
  2. Не нужно напоминать о прежнем поведении и проступках перед семьей. Рекомендуется забыть о прошлом и попытаться начать жизнь с нового листа.
  3. Рекомендуется выработать доверие к супругу. Категорически не стоит высказывать свои подозрения, нюхать супруга, допрашивать.
  4. Жена не должна употреблять алкоголь. Спиртные напитки необходимо убрать из дома. Лучше проводить торжества без выпивки.

Жизнь с мужем-алкоголиком требует силы духа и решительности. Важно своевременно поставить вопрос ребром: или мужчина бросает пить, или отношения прекращаются. Если женщина хочет сохранить отношения, необходимо помочь человеку осознать проблему. Не стоит пытаться опекать взрослого человека.

Он должен самостоятельно решать жизненные неурядицы. Если мужчина делает попытки избавиться от зависимости, нужно  побудить мужа обратиться к специалисту.

Когда человек не предпринимает никаких действий для борьбы с пагубной привычкой, остаётся только расторгнуть брак и жить самостоятельно.

Муж алкоголик — советы, что делать женщине?

Проблемы большинства людей ничтожны по сравнению с реальностью, в которой пребывают жены алкоголиков. Действия зависимого человека непредсказуемы.

Никому из домашних неведомо, когда явится пьяный отец и муж, да и вернется ли он вообще? Где искать соскочившего с тормозов мужчину – много вариантов много и все малопривлекательны. Мир окружен рамками боли и ожидания чего-то страшного.

Если муж алкоголик, что делать, как не попасть в созависимость, расскажем в этой статье.      

Основная ошибка жен алкоголиков

Безграничная вера в силу любви – особенность и основная ошибка жен алкоголиков.

Они пребывают во власти иллюзий и надеются, что смогут остановить сбившегося с пути супруга. Но жизнь показывает, что переделать другого человека, без его собственной воли невозможно.

Рано или поздно придется воспринять реальность. Она жестока, но другого пути нет.

По-настоящему поддержат женщину, у которой муж алкоголик советы специалистов. Психологи и наркологи нашего центра приходят на помощь в любой момент.   

Почему желание избавиться от пьющего супруга так и остается намерением

Страх и растерянность женщины, живущей с пьющим человеком, объясняется несколькими причинами:

  • беспокойством за здоровье и жизнь супруга, желанием вытянуть его из порочной сети, вернуть к нормальному существованию;
  • пониманием того, что привычка мужа превращается в зависимость;
  • опасением за детей, ведь пьяный человек склонен к агрессии;
  • страданием от деспотизма супруга, обвиняющего в бедах всех и вся, зачастую неработающего тунеядца;
  • дилеммой: как жить с мужем-алкоголиком, если так хочется быть счастливой.

Жена алкоголика, хочется этого или нет, является созависимой. Ей самой нужна помощь психолога. Очень редко родственники и подруги верно подскажут женщине, у которой муж-алкоголик, что делать и стоит ли бороться. Их советы будут построены на эмоциях. Единственно правильный выход – записаться на консультацию к психологу, рассказать ему о своей проблеме и попросить совета.

Психотипы алкоголиков

Специалисты классифицируют пьющих мужчин по нескольким психотипам:

  • Весельчаки. У таких щедрая и ранимая душа, но кто-то в детстве или в юности насадил им определенные комплексы. Они жаждут общения, однако чтобы раскрепоститься, им нужна небольшая доля алкоголя. Она постепенно увеличивается, в ее отсутствие возникает апатия, дискомфорт, уныние. Человек не может работать, ему трудно в коллективе, жизнь теряет краски.
  • Задиры. Они даже в трезвом виде любят «понты», а под действием алкоголя желание похвастаться, выделится возрастает в разы. Им кажется, что они все могут и им все позволено. Начинают вести себя агрессивно и неадекватно
  • Тихони – самые безопасные. Причины, заставляющие их пить, разные, но поведение после выпивки одинаково спокойное. Добраться домой, заночевать у друга или просто на скамейке в парке, выспаться, чтоб никто не мешал. Жены таких мужей крайне редко находят их в полицейском участке или на каких-либо разборках.
  • Зануды. Они поучают всех, как нужно жить, ноют. У близких вызывают раздражение, у остальных резкое неприятие.
  • Скрытые агрессоры. В основе их поведения тоже лежат комплексы. Они скрытны и угрюмы в обычной жизни. А после нескольких рюмок поведение становится недостойным мужчины.
Читайте также:  Соглашение на обработку персональных данных

Что делать, если муж алкоголик и каких поступков избегать

Каждой женщине советы специалистов нужны не меньше, чем ее мужу. Психологи и конфликтологи, работающие с алкозависимыми людьми, предупреждают об опасности следующих шаблонов поведения:

  • Выяснения отношений в пьяном виде. В этот период мироощущение человека искажено. Он не воспринимает действительность адекватно. Требовать от него обещаний и объяснений то же самое, что воспитывать кота, стащившего со стола сосиску. Животное готово царапать хозяина, а пьяный человек может ударить и даже покалечить.
  • Стремления отомстить мужу за созданный дискомфорт – разбить телевизор, выбросить телефон, испортить другие ценные для него вещи, рассказать о происшедшем друзьям, нажаловаться начальству и т.п. Такое поведение недостойно человека культурного. Окружающими оно не воспринимается как адекватное.
  • Желания выгнать пьяного из дома. Делать это не стоит, особенно если нет с его стороны агрессии. Такой выход из ситуации может стоить человеку жизни: есть риск замерзнуть, попасть под машину, покалечиться другим способом. Наиболее верное решение уложить мужа спать.
  • Выпивать самой. Для пьющего жена должна стать авторитетом. Лучше избегать частых посиделок с друзьями за хмельной бутылочкой. А также пивных выходных, которые нередко супруги, чтобы расслабиться, устраивают на уик-энд.
  • Быть для мужа нянькой. Это одна из наиболее распространенных ошибок. Алкоголизм – тот случай, когда всепрощение неуместно. Супруг, позволяющий себе расслабиться по полной, за которым ухаживают, как за vip-персоной, поймет свою безнаказанность и сядет на шею.
  • Выходить из себя. Даже небольшой вспышки гнева достаточно, чтобы произошел несчастный случай. Тем более, когда ваш оппонент находится под действием алкоголя – слабого наркотика.

Если муж оступился, не медлите протянуть ему руку помощи. Ведь сделать это придется в любом случае. Но мудрость женщины заключена в том, чтобы ситуацию не усугублять, а попытаться решить ее при первых признаках опасности. На начальных этапах это можно сделать сообща с мужем.

Простые советы женщине, у которой муж-алкоголик

Когда люди женятся (это касается не только молодых и неопытных), мужчина пытается скрыть от возлюбленной свое пристрастие к алкоголю. Но со временем все равно срывается. Как только проблема замечена, жена должна ограничить общение семьи с друзьями, провоцирующими на алкоголь и четко стоять на этой позиции.

Нужно стимулировать мужа зарабатывать деньги. Для этого хороши все способы. Даже искусственное создание ситуации нехватки средств. Занятость на работе будет отвлекать от нездорового пристрастия. В этом случае помочь должны и родители. Запретите им давать сыну или зятю деньги.

Сделайте все, чтобы муж боялся вас потерять. Следите за собой, пусть вас провожают восхищенные взгляды других мужчин. Занимайтесь спортом, лучше вместе. Ходите с мужем в театры, на выставки, другие мероприятия, где рюмка неуместна.

Как заставить алкоголика лечиться

Для зависимого человека стать на путь исправления – дело кропотливое и долгое. Решение мужчина принимает не сразу или вовсе не принимает. Нужна помощь психологов и наркологов.

Важно, чтобы в успех поверили сразу муж и жена. Ведь поддержка самого близкого человека для зависимой личности крайне важна. Без помощи специалистов вы потратите на спасения мужа долгие годы.

Успеете состариться и не факт, что добьетесь успеха.

Не отказывайтесь от профессиональной помощи. Людям, которые ежедневно решают подобные вашей проблемы, легче мотивировать алкоголика на лечение. Только вместе, плечо к плечу, можно преодолеть беду. Все услуги предоставляются на условиях полной конфиденциальности. 

Отзывы о статье 5 из 5 на основе 11 отзывов пользователей.

Муж пьёт – что делать (советы психолога)

26.01.2021

Просмотров: 204

Внимание!

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

Распространенность алкоголизма в России остается высокой, несмотря на вводимые стратегии по снижению вреда. Около 40% трудоспособных мужчин регулярно злоупотребляют спиртными напитками (МНИИП). Согласно данным наркологической службы, в 2008 году более 2,7 млн человек получали лечение с диагнозом алкоголизм. При этом соотношение мужчин и женщин составило 5:1.

Общая картина

Алкоголизм считается многофакторным заболеванием, которое затрагивает не только самого человека, но и окружающих. Первыми негативные последствия ощущают на себе самые близкие люди зависимого.

По оценкам ВОЗ, в мире больше 237 млн мужчин страдают от осложнений, связанных с приемом спиртного. Большая часть из них – чьи-то мужья, отцы и дети.

Алкоголик использует оправдания, которыми пытается аргументировать свое пристрастие. Встречаются такие варианты регулярного злоупотребления:

  • по выходным, часто Каждые выходные в обязательном порядке;
  • с друзьями, когда ни одна встреча не обходится без интоксикации;
  • в частых командировках;
  • домашнее пьянство – обязательная бутылка пива или рюмка водки после рабочего дня, с ужином;
  • редкое, что массивное употребление – раз в неделю или каждую;
  • многодневные запои (нередко больше месяца), когда подворачивается возможность – праздничные дни, отпуск;
  • скрытое – в одиночестве небольшими порциями.

В российских регионах культура регулярного потребления является извращенной частью менталитета. Большинство зависимых на первой стадии не считают себя больными, отрицая или не замечая проблему. Мужчины длительно сохраняют возможность нормально функционировать в социуме, выполняют трудовые обязанности.

Наибольший объем продаж в РФ среди спиртосодержащей продукции приходится на водку. Несколько меньше люди пьют вино и пиво, а также другие слабоалкогольные напитки. При этом не учитывают употребление суррогатов, от которых каждый год умирает более 40-50 тысяч человек.

Причины пьянства дома

Нельзя выделить единую причину алкогольной зависимости. Однако известны факторы риска, повышающие вероятность развития заболевания. Мужчины пьют дома по таким причинам:

  • отягощенная наследственность, то есть у человека один из близких родственников также страдал от патологического пристрастия к психотропным веществам;
  • генетическая подверженность;
  • раннее начало злоупотребления – в детском или подростковом возрасте;
  • частые стрессы;
  • активная реклама алкоголя в СМИ;
  • особенности личности – повышенная внушаемость, тревожность, инфантильность и др.;
  • склонность к ипохондрии, депрессивным явлениям;
  • особенности окружающей среды, в которой принята культура регулярного приема спиртного;
  • влияние коллег, друзей, родственников;
  • семейные конфликты;
  • смерть близких;
  • дисфункция семьи – развод родителей, недостаток эмоциональной привязанности, межличностные проблемы;
  • низкий уровень интеллектуального развития;
  • собственно психотропное влияние этанола на центральную нервную систему;
  • снятие эмоционального напряжения;
  • попытки облегчить себе жизнь за счет своего пристрастия, паразитируя на доброте членов семьи;
  • проблемы на работе;
  • ложная уверенность в том, что алкоголь делает мужчин более привлекательными в глазах женщин или коллектива;
  • низкая самооценка;
  • финансовая нестабильность.

В большинстве случаев люди прибегают к ложным поводам-оправданиям, часто выдумывая их на пустом месте. Прогрессирование зависимости только усугубляет положение, так как меняется психика больного. Появляются бредовые идеи (ревности, преследования, обмана), деградация личности.

Признаки и поведение пьющего мужа

Наличие в семье пациента с алкоголизмом полностью меняет жизнь всем родственникам. Со временем женщины начинают понимать, что муж все чаще предпочитает выпивку своим близким. На наличие проблемы указывают такие моменты:

  • поисковое поведение – муж активно ищет поводы выпить или создает их;
  • появление провалов в памяти, связанных с употреблением;
  • предвкушение «удовольствия» от спиртного, когда собирается компания;
  • симптом опережения – когда человек не дожидается окончания тоста, а спешит скорее выпить;
  • частое превышение индивидуальной нормы, потеря ситуационного контроля за количеством выпитого;
  • стремление к опохмелению после застолья;
  • муж выпивает в одиночестве или втайне;
  • сомнительно частые командировки, поездки «на дачу»;
  • в личных вещах появляются мятные леденцы, жевательные резинки в странно большом количестве;
  • человек делает «алкогольные заначки», которые прячет от жены в неожиданных местах;
  • формирование особых ритуалов, которые обязательно связаны с употреблением спиртного, — пиво при просмотре ТВ, рюмка водки «для аппетита» во время ужина;
  • к характеру прибавляются новые черты, ранее не свойственные человеку: агрессивность, вспыльчивость, лживость, недоверие;
  • утрата интереса к прежде любимым занятиям, игнорирование нужд домашних питомцев;
  • отвечает агрессией на беспокойство близких;
  • предпочитает проводить время в пьющей компании, нежели с детьми и женой;
  • пропадают деньги, драгоценности, личные вещи;
  • измены с женщинами, поощряющими мужчин выпивать (в меркантильных целях);
  • задерживается после работы или часто пропадает, отключая телефон;
  • внешние изменения: алкогольный румянец (бордово-синюшный) на лице, отечность, нарушение координации движений, дрожание рук, неопрятный внешний вид, снижение скорости реакций, замедленное мышление.

Когда сформированный синдром зависимости становится очевидным для окружающих, мужчина перестает переживать о моральной стороне своего поведения. Любые «неудобные» вопросы только усугубляют ситуацию, что приводит к агрессивному поведению – избиение детей и жены.

Алкоголизм тесно связан с риском не просто опасного, но криминального поведения. Более 13% людей с диагностированной зависимостью арестовывают по причине совершения сексуального насилия (в том числе по отношению к своим детям), воровства, разбоя и даже убийств.

Около 27-30% всех противоправных случаев совершается в состоянии опьянения.

Почему муж пьет и не ест?

Обычно небольшие дозы алкоголя стимулируют аппетит, воздействуя на головной мозг и непосредственно слизистую оболочку желудка. Однако хроническая интоксикация становится причиной развития воспалительных заболеваний пищеварительных органов. К тому же в присутствии спиртного нарушается переваривание пищи, всасывание полезных веществ и витаминов.

Отсутствие аппетита после запоя обычно говорит о развитии абстиненции (синдром лишения этанола). Этот период отличается выраженным патологическим влечением к алкоголю на фоне тяжелых психофизических расстройств (боли, головокружение, диарея, психоз, судороги). Все мысли зависимого направлены на поиск желаемого психотропного вещества, игнорируя жизненные потребности.

Читайте также:  Как избавиться от тяги к спиртному

Совет психолога

Чаще всего родственники обращаются за помощью, когда зависимость становится явной, то есть минимум на 2 стадии. Важно понимать, что справиться своими силами в таком случае будет почти невозможно ввиду алкоголь-ассоциированных изменений психики больного. У алкоголиков отсутствует адекватная самокритика, поэтому порочный круг «запой-срыв-лживые обещания» не разомкнется сам собой.

Что делать жене, если муж пьет?

В ситуации, когда муж пристрастился к спиртному, от поведения партнера зависит здоровье и благосостояние членов семьи. Вопрос стоит острее, когда есть несовершеннолетние дети. Для женщины существует несколько возможных вариантов развития событий:

  1. Если остались чувства и вера в любимого человека, помочь ему решиться начать лечение. Далее всячески поддерживать его, совместно посещать сеансы семейной психотерапии. Алкоголики очень болезненно относятся к попыткам манипулирования, отвечая злобой и даже жесткостью.
  2. Решать внутрисемейные проблемы без жалоб родственникам и друзьям. Вмешательство посторонних людей может только усилить агрессию мужа, что послужит лишним мотивом отказаться от лечения.
  3. Если многочисленные просьбы и уговоры остаются без ответа, а ситуация продолжает ухудшаться, нужно серьезно задуматься о собственном благополучии. Женщина не должна жертвовать своей жизнью в угоду человеку, который приносит близким только боль и лишения.

Становиться созависимым – тоже не выход. Алкоголизм – это тяжелое заболевание, но все же поддается лечению при должном терпении и наличии желания вести трезвую жизнь. Чем раньше мужчина начнет получать адекватную комплексную терапию, тем выше шанс достичь многолетней ремиссии.

При любом типе течения болезни человеку необходимо всестороннее обследование. Регулярные интоксикации приводят к дисфункции почти всех тканей и органов. Лечения требует не только синдром зависимости от психоактивных веществ, но и сопутствующая патология.

Каждый год из-за алкоголизма погибает больше 3 млн людей, из которых основная масса – мужчины (ВОЗ).

Что говорить пьющему мужу?

Единого подхода в общении с пьющими людьми не существует, все имеют индивидуальные особенности. По этой же причине психотерапевтическое воздействие занимает такое важное положение в комплексном лечении. Нужно учитывать черты характера, текущую стадию заболевания, отношение пациента к партнеру.

Чаще говорите мужу о его достоинствах и успехах. Не отвечайте агрессией в ответ на оскорбления, сказанные в состоянии опьянения. Делайте акцент на словах, демонстрирующих вашу любовь и поддержку.

Общение с мужем должно быть максимально приближено к нормальному, которое предшествовало злоупотреблению. Важно избегать следующего:

  • оскорбления;
  • крики;
  • унижения;
  • провокационные фразы;
  • угрозы;
  • попытки манипулировать;
  • вести себя, подобно матери или воспитателю;
  • сравнивать мужа с другими, более успешными людьми;
  • постоянно вспоминать его ошибки, неудачи;
  • обвинять во всех проблемах;
  • перекладывать ответственность.

Те же правила работают в отношении жены. Партнерша не должна терпеть несправедливое общение в собственную сторону.

Алкогольная зависимость не является оправданием для унижений и оскорблений близкого человека.

Как вести себя с пьющим?

Забота о больном не должна переходить разумные пределы, принимая карикатурный характер. Жена не отвечает за поступки и поведение своего мужа. Еще хуже, когда женщина начинает компульсивно контролировать все действия мужа, наказывать его за рецидивы или ошибки.

По возможности нагружайте мужа домашней работой, напоминайте ему о прошлых хобби и увлечениях. Встречайте после работы с улыбкой и хорошим настроением. Старайтесь ограничивать доступ «друзей»-алкоголиков к вашему партнеру.

Нельзя забывать, что действия алкоголика непредсказуемы. В один момент времени он может слезно просить прощения, а через мгновение оскорбить или ударить. Никогда не провоцируйте конфликтные ситуации, помня о собственном здоровье и благополучии детей.

Стоит ли жить с мужем-алкоголиком?

Никто не может диктовать другому человеку, как себя вести в определенных ситуациях. Конечное решение зависит от желаний и возможностей женщины, а также ответной реакции партнера. Больные по-разному реагируют на лечение и попытки близких им помочь.

Однозначно нельзя потакать мужчине, который хотя бы единожды прибегнул к насилию. Если человек представляет угрозу для жизни близких, нельзя находиться с ним в одной квартире. О своем решении уйти следует сообщать спокойно, лучше заранее вывезти детей и личные вещи в безопасное место.

22.07.2021

Оставьте комментарий

Как вести себя с алкоголиком: советы и помощь психолога

Столкнувшись с алкогольной зависимостью у близкого человека, многие теряются, не зная как действовать в такой ситуации.

Необходимо предпринимать срочные меры, однако человек, страдающий алкоголизмом, не в состоянии объективно оценивать окружающую действительность, поэтому обычными уговорами и увещеваниями его ни в чем не убедить.

Психологи выработали практические рекомендации, как разговаривать с алкоголиком, что делать, чтобы победить эту напасть.

Как бороться с пьянством в семье

Столкнувшись с зависимостью в семье, родственники должны понять: это не вредная привычка, справитьсяс которой удастся усилием воли. Это тяжелое хроническое заболевание, победить его возможно только после проведения полноценной и длительной терапии.

При алкоголизме у человека развивается не только физическая, но и психологическая зависимость. Поэтому совершенно бессмысленно запрещать спиртное дома, прятать от алкоголика деньги, молиться за него и водить по врачам.

Важно убедить больного срочно бросить пить. Пока он сам на это осознанно не решится, все методики лечения бессмысленны. Ведь это и психологическая проблема, справиться с ней смогут лишь профессиональные наркологи-психиатры.

Победить недуг не удастся, если близкий вам человек не осознает, что болен алкоголизмом. Часто жена до последнего отказывается верить, что у ее мужа зависимость, считая, что он сможет перестать пить в любой момент, как только захочет. В действительности это неправда. Пока не принять зависимость как факт, ничего сделать не удастся.

Как вести себя в квартире с пьющим супругом

Жизнь женщины возле супруга, страдающего алкоголизмом, полна проблем и страданий. Нужно найти в себе силы не терять с ним контакт, если это произойдет, спасти его от напасти будет практически невозможно.

Жена должна начать с того, чтобы признаться себе: она не может ничего сделать без посторонней помощи. Избавить мужа от болезни принудительно не выйдет. Когда алкоголик хочет, он всегда найдет возможность, где выпить.

Вместо этого нужно постоянно разговаривать с ним, пытаясь донести до него весь ужас и безысходность его состояния. Когда удастся донести эту мысль до его сознания, он сам решит бросить пить. Тогда методы терапии будут действительно эффективны.

Конечно, жить рядом с алкоголиком непросто. Но если стоит цель сохранить семью, человека нельзя бросать, оставляя его один на один с зависимостью. Помочь ему можно, доверяя домашние дела, отказываясь решать его проблемы.

Если постоянно покрывать его долги, помогать врать начальству, он не осознает весь ужас своей ситуации, это ни к чему не приведет.

Вместо этого ему нужно поручать ходить в магазин, встречать детей из школы, чтобы он не считал, что ему удастся постоянно пить, а супруга выполнит все бытовые обязанности.

Важно научиться доверять ему, чтобы он чувствовал ответственность. Это один из самых действенных методов достучаться до его рассудка, научить контролировать себя. Это первый шаг на пути борьбы с зависимостью.

Рекомендации психологов, как вести себя с мужем-алкоголиком

Специалисты давно работают над тем, как наиболее эффективно побороться зависимость. Эксперты разработали ряд рекомендаций, как вести себя с алкоголиком, советы психолога могут помочь найти выход из критического положения.

  1. Нужно научиться отказывать алкоголику. Не помогать деньгами, не идти на провокации. Когда муж начинает просить помочь наличными, объясняя, что ему требуется отдать долг, а женщина понимает, что деньги пойдут на выпивку, давать их категорически нельзя. В результате ему придется их самостоятельно зарабатывать, однако он не сможет удержать на работе, если будет пить. Его уволят, тогда он будет вынужден искать новое место, куда пойдет уже трезвым, чтобы ситуация не повторилась.
  2. Важно не реагировать на шантаж, на который регулярно идут хронические алкоголики. Этими методами они пытаются осознать границы дозволенного, а также пределы выносливости женщины. Опасно соглашаться на компромиссы, когда пьяница заявляет, что уйдет из семьи, если ему не нальют. Если постоянно выполнять его приказы, он будет чувствовать уверенность, убеждаться, что все делает правильно.
  3. Исключения и поблажки необходимо исключить. Нередко между мужем и женой устанавливается соглашение, например, супруг обязуется не пить по праздникам и выходным. Большой ошибкой будет покупать ему спиртное в знак поощрения, если он долго держит слово. Это спровоцирует обратный эффект, человек после этого начнет пить еще сильнее.
  4. Для женщины существует еще опасность оказаться в положении созависимой. Это может произойти, если полностью зациклиться на проблемах алкоголика, забыв обо всем остальном. Нельзя оставлять работу, прекращать общение с родственниками и друзьями, забрасыватьхобби. Иначе можно оказаться в психологической зависимости от алкоголика. Супруг потеряет возможность объективно оценивать окружающую действительность. Убедить его в необходимости лечения станет намного сложнее.
  5. Надо запретить себе бояться проявлений агрессии и неадекватного эмоционального поведения. Если женщина постоянно конфликтует с мужем, сочувствует ему или боится, он никогда не остановиться.

Важно придерживаться этих рекомендаций от психологов, чтобы иметь возможность эффективно помочь близкому человеку.

Положение женщины значительно ухудшается, если ее супруг в состоянии опьянения становится агрессивным. От такого человека необходимо изолироваться – это единственный выход. Нужно забрать детей, уехать к родственникам друзьям. Бессмысленно спорить и дискутировать с человеком, чей мозг затуманен алкоголем.

Можно ли воздействовать убеждениями

Родственники должны воздействовать на алкоголика, убеждать в невозможности самостоятельно победить зависимость, справиться с этой напастью. Важно уметь стоять на своем, знать, как разговаривать с алкоголиком, советы психолога помогут в этом.

Необходимо, чтобы все беседы были построены на логике и четкой аргументации. Не нужно идти на провокации, верить пустым обещаниям, которые часто дают зависимые люди. Как только человек трезвеет, следует начинать вести аргументированную беседу о важности срочного лечения в клинике.

Читайте также:  Можно ли пить алкоголь после капельницы

Пьянство нельзя скрывать

Алкоголизм – стыдная проблема, которую никто не хочет афишировать. Однако можно эффективно воздействовать на сознание человека, если о его болезни узнают все окружающие. Это способно сократить число запоем, помочь достучаться до его совести и сознания.

Например, поведение пьяного мужа можно снять на видео, а затем поделиться им с друзьями и знакомыми. Если мужчина дорожит своим положением, в следующий раз он лишний раз задумается, прежде чем поднимать очередную рюмку.

Не оставлять алкоголику свободного времени

Запои часто начинаются как раз из-за большого количества свободного времени, когда пьянице просто нечем себя занять. Это еще один совет, как разговаривать с сыном-алкоголиком или мужем, который пьет.

Полезно подобрать для него полезное и увлекательное совместное занятие. Следует ему напомнить о том, что его когда-то интересовало. Причем этот интерес родственники должны разделить, полезно привлечь непьющих друзей и знакомых.

Постоянно общаясь в кругу трезвенников, количество пьянок у алкоголика автоматически сократится. Особенно если соберутся люди, разделяющие его увлечение, но при этом презирающие чрезмерное увлечение спиртным.

Заставьте алкоголика задуматься

Зависимый человек должен осознать, чего он может лишиться, если не предпримет усилие над собой, не согласиться принять квалифицированную врачебную помощь.

Сын должен понять, что может потерять расположение матери, а муж осознать, что его увлечение бутылкой может привести к разрушению семьи. Это радикальный метод, который часто оказывается весьма эффективным.

Алкоголик должен понять, что жена не будет долго терпеть такое существование, если ничего не изменится, уйдет к непьющему и более успешному человеку.

Осознав, что он рискует оказаться на обочине жизни, которая к тому же может быстро закончиться, зависимый нередко кардинально пересматривает свое отношение к окружающей действительности.

Согласившись на лечение и реабилитацию, он делает первый шаг к спасению. 

Как жить с мужем алкоголиком: советы для женщин

Алкогольная зависимость у близкого человека – это серьезное испытание. Женщинам, которые твердо решили бороться за свой брак, необходимо выработать правильный стереотип поведения.

Скандалы, попытки спрятать деньги только усугубят положение. Если нельзя выпить дома, алкоголик найдет другое место, где ему не только не будут ничего запрещать, но и сами предложат опохмелиться.

Используя несложные психологические приемы, понимая, как разговаривать с алкоголиком, можно сохранить контакт с мужем, уменьшить его вспышки агрессии и помочь справиться с пагубной зависимостью.

Осознание проблемы

Первый и самый важный шаг – признать, что в семье есть проблема. Многие женщины категорически отрицают сам факт, что их муж алкоголик, даже если он пьет систематически. Закрывая глаза на зависимость, люди пускают все на самотек.

В итоге, пострадает вся семья, включая и детей. Очень важно дать понять человеку, что у него есть проблемы с алкоголем, донести эту мысль до его сознания. Если мужчина сам не захочет одуматься и бросить пить, ему не помогут даже специалисты.

Важно не упустить момент

Если тяга к выпивке проявилась совсем недавно, есть все шансы успешно справиться с ней. Не стоит снимать с мужа все его домашние обязанности. Такое решение породит безответственность. Зачем стараться что-то делать, если жена со всем может справиться самостоятельно? Закупка продуктов, мелкий ремонт, участие в воспитании детей – то, что поможет человеку удержаться на плаву.

Как разговаривать с алкоголиком, советы психолога:

  1. Разумный вариант, уделять больше времени своей второй половинке, искать темы для разговора, которые будут интересны обоим.
  2. Необходимо поддерживать начинания мужа, помогать ему.
  3. Ни в коем случае не стоит внушать ему мысль, что он неудачник. Комплекс неполноценности часто приводит к алкоголизму.
  4. Все проблемы нужно обсуждать в семье и искать выход из положения вместе.

Кроме того, полезно вместе заниматься спортом, приобщиться к активному отдыху.

Оставаться вместе или…

Это решение каждая женщина должна принять самостоятельно. Проанализировав ситуацию, нужно ответить на вопрос: готовы ли вы продолжать жить с пьющим мужем? Хватит ли у вас сил справиться со всеми трудностями? Многие психологи советуют прекратить отношения с мужем алкоголиком.

Только действовать нужно решительно. Постоянно твердить об уходе и ничего при этом не делать – плохая идея. Муж вскоре привыкнет к этой пассивности, и не будет воспринимать слова жены всерьез. Если же женщина действительно начнет собирать вещи и планировать переезд, это заставит его задуматься.

Когда муж начинает уговаривать жену остаться, не стоит сразу же верить его словам. Нужно поставить условие: или серьезное лечение, или она уйдет навсегда. Также необходимо установить контрольное время. Достаточно одного месяца. Если в течение этого периода, ничего не изменилось, значит, муж не планирует бросать пить.

Как правильно вести себя с мужем алкоголиком?

Часто женщины в силу различных причин остаются жить с мужьями алкоголиками. В таких случаях важно правильно вести себя, чтобы минимизировать агрессию, не допускать запоев и все же достучаться до близкого человека.

Как вести себя с алкоголиком, советы психолога:

  • Собрать семейный совет. Необходимо донести существующую проблему до всех родственников. Разговаривать с человеком нужно спокойно, четко аргументируя свое отношение к алкоголизму. Если зависимый не прислушивается к жене, может быть родителям, братьям или сестрам удастся убедить его лечиться.
  • Не выяснять отношения с пьяным. Когда муж приходит домой «навеселе», нельзя сразу же устраивать скандал. Это будет провоцировать ответную агрессию. Пьяный человек не способен адекватно воспринимать происходящее. Когда он полностью протрезвеет, с ним уже можно разговаривать. Но и здесь нужно держать себя в руках. Истерики и скандалы не помогут. Лучше спокойно обсудить проблему, дав понять мужу, что от его поведения страдает вся семья.
  • Не потакать слабостям. Нельзя вестись на уговоры, давать деньги, если заранее знаете, что они пойдут на выпивку. То же касается и остальных членов семьи.
  • Больше внимания уделять себе и детям. Не стоит отказываться от встреч с друзьями, прогулок в парке с детьми. Чрезмерное погружение в проблемы алкоголика может привести к эмоциональному выгоранию.

Как жить с агрессивным алкоголиком?

Психологи советуют уходить от такого человека. Если он не может контролировать свою агрессию и имеет склонность к насилию, не стоит испытывать судьбу. Женщина подвергает опасности и себя, и своих детей. Под воздействием алкоголя мужчина может нанести серьезные увечья или даже убить свою вторую половинку. Нужно заранее позаботиться о жилье, попросив помощи у родственников и друзей.

Самые серьезные ошибки в поведении

При систематическом пьянстве мужа категорически нельзя:

  1. Идти на поводу у эмоций. Все действия должны быть обдуманными и взвешенными. Пустые угрозы, страх и потакание приведут к тому, что человек утвердится в мысли, что его пьянство всегда будет сходить ему с рук.
  2. Прятать или выливать алкоголь. Это может спровоцировать агрессивное поведение, а выпивку он найдет в другом месте.
  3. Взваливать на себя все проблемы. Отдавая долги, и улаживая проблемы на работе, жены оказывают мужьям медвежью услугу. Человек быстро привыкает к тому, что всю ответственность можно переложить на чужие плечи.
  4. Искать его по кабакам. Пусть он несколько раз проснется там, где уснул накануне, а не дома на мягком диване. Может быть, именно это станет для человека стимулом к положительным переменам.
  5. Быть непоследовательной. Если однажды было принято решение, что в доме не будет спиртного, нельзя его менять. Дни рождения, выходные, приезд родственников, гости не должны влиять на ваш уклад жизни. В противном случае муж будет понимать, что вас можно уговорить. К тому же, спрятанное где-то спиртное станет серьезным соблазном.
  6. Устраивать прилюдных скандалов. Пережитый позор станет поводом для новых запоев. Человек начнет жалеть себя, заливая свои неудачи алкоголем.
  7. Выгонять пьяного из дома. Если он уже напился, ничего не изменишь. Оказавшись один на улице, человек может попасть под машину, стать жертвой грабителей или подраться с кем-то.

Разрешать ли выпивать?

После запоев и постоянных скандалов, некоторые мужчины на время как бы «завязывают». Но вскоре снова возникает желание выпить. Чтобы не провоцировать новые ссоры, муж может спрашивать у жены разрешения пропустить рюмочку-другую. Здесь есть две опасности. Первая – может произойти повторный срыв, вторая – муж будет играть на эмоциях жены.

Если человек не может вовремя остановиться, пить ему нельзя категорически. В отдельных случаях можно позволить ему пару рюмок, но только в кругу семьи и не часто.

Жизнь после кодирования

Так как разговаривать с сыном алкоголиком или мужем об имеющихся проблемах не всегда результативно, часто прибегают к более действенному методу – кодированию. Успешное лечение – это большая победа. Однако стоит всегда помнить, что сорваться очень легко.

Для закрепления результата, нужно соблюдать простые правила:

  1. Не нужно постоянно хвалить мужа за то, что он бросил пить. Нормальный, здоровый образ жизни не является подвигом.
  2. Постоянно вспоминать о неприглядном поведении супруга также не стоит. Нужно оставлять прошлое в прошлом.
  3. Основа здоровых отношений – доверие. Если постоянно проверять, не выпил ли он, устраивать допросы, совместная жизнь превратится в ад.
  4. Не стоит отказываться ходить в гости, отмечать праздники. Но родственники и друзья должны понимать, что не стоит провоцировать человека пить.
  5. Лучше не держать алкоголь в доме, чтобы не было соблазна.

Проблемы со спиртным часто становятся причиной разлада в семье. Потребуется вся сила характера женщины, чтобы либо уйти, либо упорно бороться вместе. Но только не потворствовать пристрастиям мужа. Большой помощью станет поддержка со стороны родственников. Бороться с проблемой в одиночку всегда сложнее.

Женщина должна думать о будущем и о благополучии своих детей. Каждое решение должно быть тщательно продуманным, ведь слишком много стоит на кону.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector