Влияние курения на организм человека: на здоровье подростка

Создано 03 мая 2017 | Обновлено 04 мая 2017

Курение провоцирует рак, эмфизему и болезни сердца. Чем раньше человек начинает курить, тем больше проблем это вызывает в будущем. По статистике, курящие подростки чаще других начинают употреблять алкоголь и наркотики. Страшно? И нам. Что можно сделать, если ваш подросток курит?

Проблема заключается не только в сигаретах. Жевательный табак, электронные сигареты и сигары тоже нельзя назвать безопасной альтернативой. Не менее вредными считаются и табачные изделия с низким содержанием смол и без добавок.

Еще одним интересным фактом является то, что молодые люди, которые не начали курить к 18 годам, скорее всего, не начнут никогда, ведь 90% всех взрослых курильщиков начинали именно в детстве.

Несмотря на постоянные напоминания о вреде курения, число молодых курильщиков увеличивается с каждым годом. Чтобы не стать одним из них и предостеречь своих близких, важно помнить, в чем заключается опасность курения и употребления жевательного табака.

Загрузка…

• Курение занимает первое место в мире среди предотвратимых причин смертности, а также, является основной причиной возникновения рака, болезней сердца и заболевания легких. Ежегодно от 3,5 до 5,4 миллионов человек умирают в результате заболеваний, вызванных курением.
• Электронные сигареты и вейпы, которые стали популярными в последние годы не помогают избавиться от никотиновой зависимости, так как жидкость, которую используют в процессе курения, так же содержит никотин, только уже в сочетании с вредными ароматизаторами.
• Жевательный табак может привести к никотиновой зависимости, раку полости рта, заболеванию десен и повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечные приступы.

В подростковом возрасте мозг все еще «находится в стадии строительства», поэтому реакция на курение может сильно отличатся от реакции мозга взрослого человека. Развивающийся мозг очень чувствителен к аддиктивным свойствам никотина.

Курение способствует замедлению роста префронтальной коры, части мозга, ответственной за «исполнительные» функции (такие как контроль импульса и взвешивание последствий действий).

Воздействие токсичных химических веществ, содержащихся в дыму, может привести к необратимому повреждению слуховых нервных путей и снижению слуха в дальнейшем. Никотин ограничивает производство родопсина, химического пигмента, необходимого для ночного видения, что может сделать вождение ночью опасным.

Кожа

Курение притупляет вкусовые рецепторы и раздражает полость рта, что приводит к образованию язв.

Сочетание стресса и курения может ухудшить состояние кожи лица и привести к образованию прыщиков, от которых трудно избавиться.

Оно работает в постоянном стрессовом режиме. Кровь становится более густой и вязкой. Чем плотнее кровь, тем сильнее сердце вынуждено работать. Вязкая кровь образует смертельно опасные сгустки, которые блокируют приток крови к сердцу, мозгу и ногам.

Курение увеличивает количество холестерина и нездоровых жиров, циркулирующих в крови. Это может привести к жировым отложениям на стенках артерий и сосудов.

Легкие

Курение вызывает воспаление в дыхательных путях и тканях легких, а также, разрушает крошечные воздушные мешочки, альвеолы, которые участвуют в обмене кислорода. Альвеолы нельзя восстановить, поэтому, уничтожая их, подростки уничтожают часть своих легких. Рост и развитие легких замедляется, поэтому у курящих подростков легкие меньше и слабее.

ДНК

Тело состоит из клеток, содержащих генетический материал, или ДНК, которые действуют как «руководство по эксплуатации» для роста и функционирования клеток. Каждая сигарета повреждает ДНК. Когда ДНК повреждена, клетка может выйти из-под контроля, что может привести к образованию опухоли.

Гормоны

Курящие подростки более склонны к увеличению подкожной жировой прослойки на животе. Чрезмерное накопление жира в области живота увеличивает шансы получить диабет 2 типа.

Курение снижает уровень эстрогена у женщин, что может вызвать сухость кожи, истончение волос и проблемы с памятью.

Эректильная дисфункция

Курение увеличивает риск эректильной дисфункции или импотенции. Деготь и химические вещества в сигаретном дыме вызывают повреждение кровеносных сосудов и артерий, которые доставляют кровь к половому члену.

Когда подросток курит, количество лейкоцитов, клеток, которые защищают его тело от инфекционных заболеваний, постоянно находится на высоком уровне. Это признак того, что тело пребывает в стрессе и борется с воспалением и повреждением, вызванными табаком.

Содержащиеся в сигаретном дыму химические вещества могут ослабить иммунную систему подростка, что автоматически увеличивает шансы различных заболеваний.

Мышцы и кости

Недостаток кислорода, к которому приводит курение, затрудняет наращивание мышечной массы и делает мышцы более слабыми.

В подростковом возрасте происходит активное формирование скелета.  Кости должны постоянно формировать новую костную ткань, чтобы оставаться сильными и здоровыми. Компоненты в сигаретном дыме нарушают естественный цикл здоровья костей. Замедляется формирование здоровой костной ткани, поэтому организм начинает разрушать существующую.

Факты о курении

Одной из причин того, что курение и жевательный табак представляют опасность для здоровья, является содержащийся в них химический никотин.

Никотин вызывает привыкание, сравнимое с привыканием к кокаину или героину. Это означает, что, как только человек начинает курить, остановиться ему будет очень трудно.

Многие исследования подтверждают, что молодые курильщики чаще экспериментируют с марихуаной, кокаином, героином или другими наркотиками.

Кальяны и электронные сигареты

Существует миф о том, что кальяны безопаснее, из-за того, что дым, проходя через воду, охлаждается.

Но взгляните на черный, смолистый налет, который накапливается в шланге кальяна. Из этих же шлангов налет попадает в рот и легкие курильщиков.

Эксперты сходятся во мнении, что кальяны не только небезопасны, но, зачастую, при длительном курении, приносят еще больше вреда.

Еще один минус кальяна – совместное использование, которое влечет за собой дополнительный риск заражения микробами через трубку.

Не менее опасны электронные сигареты, которые содержат химические вещества и токсины, вызывающие рак. Эти устройства с батарейным питанием используют картриджи, наполненные никотином, ароматизаторами и другими химикатами, и преобразуют их в пар, вдыхаемый пользователем.

Денис Мищенко Томалог-исследователь, опыт работы с детьми более 18 лет.

Вейпы, алкоголь, наркотики – все это подростки пробуют из-за любопытства. Происходит приблизительно то же, что и с маленьким ребенком, который обязательно обожжется или прибьет себе пальцы дверью, сколько бы родители его не предупреждали. Другой вопрос, насколько часто такое любопытство будет присутствовать в его жизни…

Причины курения среди подростков

Подростки могут начать курить или жевать табак по множеству причин

• Чтобы влиться в окружение сверстников
• Чтобы почувствовать себя взрослыми
• Чтобы сбросить вес
• Чтобы чувствовать себя более уверенными и независимыми

Денис Мищенко Томалог-исследователь, опыт работы с детьми более 18 лет

Есть две самые распространенные причины, по которым подростки начинают курить: это желание казаться старше, и попытка расслабиться, снять напряжение. Обычно в семьях таких подростков довольно напряженные отношения, ребенок таким образом пытается расслабиться и уйти от проблем.

Могут ли родители бороться с пристрастием детей к сигаретам?.. Да. Но очень важно, чтобы отношения между родителями и ребенком были доверительными.

Денис Мищенко Томалог-исследователь, опыт работы с детьми более 18 лет

Психика подростка очень переменчива, ведь он стоит на пороге взрослой жизни, которая кажется ему полной возможностей и фееричных событий.

А фактически они очень часто оказываются в угнетенном и подавленном состоянии.

Им кажется, что у всех, кроме них, все прекрасно и замечательно, поэтому чтобы избавиться от этого состояния они увлекаются алкоголем, сигаретами, наркотиками и компьютерными играми.

Советы по профилактике

Существует несколько рекомендаций, которые помогут предотвратить подростковое или детское курение:

• Не пытайтесь запугать ребенка. Он не должен бояться наказания.
• Говорите с детьми об опасности употребления табака. Даже в самом раннем возрасте ребенок способен понять, что курение вредно для организма.
• Замитесь спортом сами и приобщите к этому ребенка.
• Мнение вашего ребенка ценно для вас. Ведь так?.. 
• Обсудите способы реагирования на давление со стороны сверстников.
• Расскажите, какое поведение является правильным, а какое нет. Объясните свою позицию. Уверенность в себе — лучшая защита ребенка от давления со стороны сверстников.
• Поощряйте подростков избегать друзей, которые не уважают их нежелание курить.
• Объясните ребенку, что курение изменит и его повседневную жизнь. Обсудите финансовую сторону проблемы и психологическую: как это повлияет на ваши отношения?
• Установите четкие правила, исключающие курение и жевательный табак в вашем доме, объяснив, почему курильщики плохо выглядят и плохо себя чувствуют.

Денис Мищенко Томалог-исследователь, опыт работы с детьми более 18 лет

Сегодняшние родители смотрят на детей через призму опыта 20-летней давности, который не всегда бывает уместен. Невозможно повлиять на ситуацию нравоучениями и наставлениями свысока. Подросткам нужны взрослые друзья, которым они смогли бы довериться.

Как определить курит ли подросток?

Если вы чувствуете запах дыма от одежды вашего ребенка, постарайтесь не слишком остро реагировать. Сначала спросите об этом, возможно, он или она проводят время с курящими друзьями. Многие дети в разном возрасте пытаются попробовать сигарету, но все же, не становятся курильщиками.

К другим признакам употребления табака относят

• Кашель
• Раздражение горла
• Охриплость
• Неприятный запах изо рта
• Снижение спортивных результатов
• Частые простуды
• Окрашивание зубов и одежды
• Сбивчивое дыхание

• Подростки должны понимать, что употребление табака на телевидении и в фильмах, музыкальных клипах и журналах не свидетельствует о том, что большинством подростков, взрослых и спортсменов делают это в действительности.
• Однако, несмотря на влияние кино, музыки и телевидения, самое большое влияние на жизнь детей оказывают все же родители.
• Дружба и доверие – основа любых взаимоотношений, конечно, и родителей с детьми.

Денис Мищенко Томалог-исследователь, опыт работы с детьми более 18 лет

Приведите примеры из вашей жизни, где вы ошибались и ломали кучу дров. Но объясните, что ошибаться нормально, в этом и состоит процесс обучения. Детям важно рассказывать о своих жизненных наблюдениях и историях. Это поможет им синтезировать свой собственный опыт, который убережет их от ваших дров.

Даже если вы курите, вы все равно можете изменить ситуацию. Конечно, лучшее, что вы можете сделать – это бросить курить. Если же вам это пока не удается, не употребляйте табак в присутствии ваших детей, не предлагайте его им и не оставляйте там, где его легко можно достать.

• Начинайте диалог о потреблении табака в возрасте 5 или 6 лет. Многие дети начинают курить к 11 годам, а в возрасте 14 лет уже приобретают зависимость.
• Обсудите с детьми ложную гламуризацию табака на рекламных щитах и ​​в других средствах массовой информации, таких как фильмы, телевидение и журналы.
• Принимайте участие в общественной деятельности
• Проголосуйте своим бумажником. Поддерживайте предприятия, которые не продают табак детям. Ходите в рестораны и другие места, где курение запрещено.
• Убедитесь, что все школьные мероприятия (например, вечеринки, спортивные мероприятия и т. д.) негативно относятся к курению.
• Позвоните в местный отдел здравоохранения или ассоциацию рака, сердца или легких, чтобы узнать, как вы можете оказать в их деятельности.

{

Источник: https://www.likar.info/kids-health/article-79344-kurenie-podrostkov-kak-opredelit-prichiny-vred-i-posledstviya/

Подростковое курение (детское): чем опасно, последствия

Несмотря на распространенную информацию о том, что сигарета разрушает здоровье, количество курильщиков не уменьшается. Особенно тревожным является курение подростков, чей хрупкий организм и неокрепшая нервная система особенно тяжело реагируют на никотиновое воздействие.

Актуальность проблемы

По статистике, число подростков, которые начинают курить, увеличивается. Пугающим является и тот факт, что возраст курильщика снижается с каждым годом. Если раньше девушки и юноши начинали курить в 15 лет, то сегодня все больше курильщиков оказывается и среди школьников 7–10 лет.

Подростковое курение затрагивает как детей из неблагополучных семей, так и обеспеченных подростков. Несмотря на возрастные ограничения относительно продажи сигаретных изделий, молодые люди без труда находят возможность приобрести сигареты. Молодежь не останавливает тот факт, что курение опасно для организма.

Причины

Существует очень много ситуаций, при которых девушки и юноши начинают курить, едва достигнув подросткового возраста:

1. Зависимость от мнения окружающих (особенно, сверстников).
2. Попадание в компанию курильщиков.
3. Проблемы в семье.
4. Депрессивные состояния и психологические проблемы.
5. Семья, где есть курильщики.
6. Желание подражать кумирам.

Мнение окружающих

Психика подростка еще не окрепла, поэтому он испытывает перепады настроения. Девушкам и парням в юном возрасте очень важно одобрение сверстников, к которому они всеми силами стремятся.

Курение часто становится своеобразным желанием подчеркнуть свою «крутость», «взрослость» и добиться авторитета среди ровесников, особенно в школе, где учащимся многое запрещают.

Компания

Нередко курение в подростковом возрасте начинается с того, что ребенок попадает в компанию, где все курят.

«Все были с сигаретами, и я тоже решил попробовать», — примерно так объяснил бы тинейджер свое знакомство с никотином.

Над подростком могли посмеяться из-за того, что он «не такой, как все, слишком правильный» и т. д. Это толкает его к курению. Затем ребенок втягивается и уже не может отвыкнуть.

Проблемы в семье

Очень часто подросток начинает курить по причине напряжения в семье. Разногласия с родителями, смерть или болезнь кого-то из близких, недопонимание и ссоры могут привести к тому, что у подростка появится желание курить, чтобы расслабиться.

Депрессия и стрессы

Эта причина дополняет предыдущую. Курить подросток может из-за того, что не получает внимания со стороны противоположного пола, из-за неуверенности в себе, погружения в депрессию и т. д.

Это могут быть как состояния, при которых юноша или девушка имеют нездоровую психику, так и ситуации, когда они теряют смысл жизни.

Глубокая депрессия наряду с другими симптомами может вызывать желание закурить.

Семья курящих

Если в семье есть люди, которые курят, ребенок непременно заинтересуется этим и захочет попробовать. Такие подростки сначала наблюдают за отцом или матерью, имеющими вредную привычку, а затем сами стараются подражать взрослым, пробуя никотин.

Подражание кумирам

Нередко подростки увлекаются популярным певцом или актером, героем любимого фильма или сериала. Желая походить на знаменитость, ребенок старается не только подражать кумиру внешне, но и перенимает некоторые особенности его поведения. Табакокурение среди подростков и молодежи в этом случае объясняется простым желанием приблизиться к идолу, даже если это и вредно для здоровья.

Возможные последствия

Курение сильно вредит молодым людям. Девушки и юноши, начавшие курить в раннем возрасте, приобретают множество заболеваний, о которых даже не догадываются.

Доказано, что влияет курение на детей особенно губительно, поэтому у тех, кто начал курить слишком рано, продолжительность жизни сокращается в несколько раз. У подростков начинаются проблемы с сердцем, ухудшается память, появляются зрительные патологии.

Курение в раннем возрасте может привести к проблемам со слухом, нервной системой. У подростков, начавших курить в молодом возрасте, отмечается:

1. повышенная утомляемость;
2. снижение работоспособности;
3. ухудшение восприятия информации;
4. нарушение работы дыхательной системы;
5. заболевания эндокринной и пищеварительной систем.

Курение может вызвать проблемы с половым развитием подростка. У девушек может отмечаться недоразвитость молочных желез и нерегулярность менструального цикла, юноши могут отставать в росте и их физическое развитие может замедлиться.

Последствия курения в подростковом возрасте могут выражаться в таких симптомах, как повышенное потоотделение, жажда, сонливость и потеря эластичности сосудов. Возможны головные боли, мигрень, ухудшение моторики и координации движений. Многие подростки не могут продолжать спортивные занятия, у них возникает отдышка.

Курение школьников приводит к снижению их креативности, ослаблению творческих способностей, ухудшению восприятия и невозможности выразить себя.

Полезные рекомендации

Узнав о том, что ребенок курит, большинство родителей впадают в отчаяние или в ярость. Обе эти реакции совершенно неправильные, и они могут лишь усугубить ситуацию. Очень важно принять эту ситуацию спокойно, чтобы затем грамотно с ней справиться.

1. Агрессией, криками и упреками добиться от подростка того, чтобы он расстался с сигаретой, невозможно. Любая попытка подавить ребенка обернется протестом – подросток не бросит пагубную привычку, но будет курить так, что вы об этом даже не узнаете.
2. Важно проявить терпение, чтобы подросток понял, что вы рядом с ним и хотите ему помочь, а не собираетесь досаждать и заставлять делать что-то против его воли.
3. Необходимо выяснить причину курения вашего ребенка. Если речь идет о психологических проблемах, нужно обязательно поговорить с ним о том, что его тревожит. Курящий ребенок не сразу сможет довериться вам, но если он почувствует ваше понимание и желание помочь, он начнет верить вам и захочет раскрыться. В этом случае избавление от курения пойдет гораздо быстрее. Вы можете попытаться решить вопросы, которые мучают вашего сына или дочь, а объяснить, как влияет курение на организм подростка.
4. Если в семье есть курильщики, им необходимо постараться бросить эту пагубную привычку. Если ребенок ориентируется на вас или на кого-то из членов семьи, которые имеют на него влияние, важно подать правильный пример и оставить курение в прошлом.
5. Учитывая тот факт, что никотин вызывает не только физическую, но и психологическую зависимость, ребенка нужно показать специалисту. Работа с профессионалами, предполагающая не резкое, а ступенчатое отвыкание от сигарет хоть и займет не менее 3–4 месяцев, но гарантированно поможет ребенку избавиться от пагубной зависимости.

Вывод

Подростки и курение – серьезная проблема. Ее можно исправить вниманием, терпением, лаской и пониманием в отношении молодого человека или девушки, оказавшихся в плену сигаретного дыма. Если вы заметили, что ваш ребенок начал курить, нельзя медлить. Постарайтесь сразу принять меры, чтобы уберечь ребенка от негативных последствий.

Источник: https://psyhoday.ru/zavisimosti/kurenie-podrostkov.html

Чем вредно курение для подростков

Подростковое курение является одной из социальных основных проблем современной России. По статистике более 30% детей средней школы хотя бы раз в жизни пробовали «на вкус» сигарету. Для старших классов такие печальные показатели еще больше. Около 50% юношей и примерно 40% девушек курят, несмотря на запрет родителей, учителей и даже государства.

Естественно, что для подросткового возраста еще не характерна зависимость от сигарет и никотина. Первые попытки курить скорее связаны с желанием выделиться, самоопределиться в группе сверстников. Они часто вызывают неприятные ощущения в горле, кашель, тошноту, затуманивание сознания. Однако, несмотря на это, ребенок продолжает брать в руки сигарету вновь и вновь.

Поскольку в период пребывания в школе, организм человека находится в стадии активного формирования, вред курения для подростков и юношей достаточно ощутим. Прежде всего, привычка замедляет темпы физического развития ребенка. Подросток, балующийся сигаретами, отличается худобой и нездоровым цветом лица. Однако это лишь внешние проявления курения.

На самом деле, последствия для организма ребенка куда более плачевные. От воздействия вредных веществ, содержащихся в сигарете, страдают, в первую очередь, легкие и сердечнососудистая система. На стадии физического становления у ребенка уже появляется одышка, кашель. Кроме того, в виду не достаточной устойчивости организма к внешним воздействиям, страдает и сердце.

Для подросткового возраста характерны активные гормональные изменения. Поэтому переходный период часто сопровождается повышенным или заниженным давлением, некоторыми коррективами в работе сердца. Курение усугубляет течение переходного периода, делая его более критичным. Никотин провоцирует сердце на более активную работу.

Таким образом, оно начинает изнашивается еще с достаточно юного возраста.

Ничуть не меньшее влияние курение оказывает и на интеллектуальное развитие детей. Поскольку вместе с кровью вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, циркулируют по всему организму, они так же воздействуют на мозг и нервную систему. Последствия курения накладываются одно на другое, в итоге, не позволяя ребенку учиться в полную силу.

Чаще всего, ребенок проявляет низкую активность на уроке, становится невнимательным, несобранным, рассеянным.

Подростковое курение отрицательно влияет на память и развитие основных мыслительных процессов. Чем больше сигарет ребенок употребляет в течение дня, тем худшую услугу он оказывает собственному интеллекту.

Прежде всего, от курения сокращается объем памяти. По этой причине ребенок не всегда может справиться с многочисленными предметами школьной программы.

Кроме того, слабее становится логика, подросток в меньшей мере становится способен к анализу, синтезу, абстрагированию.

У курящего подростка происходят изменения чувствительности органов восприятия: ухудшается зрение, обоняние, слух. Кроме того, табачный дым провоцирует возникновение заболеваний в ротовой полости. Кариес, эрозия эмали, а так же характерный для нее желтый цвет становятся настоящей проблемой для подростка. Впоследствии они приводят к разрушению зубов.

В организм ребенка обычно поступает несколько больше вредных веществ, чем в тело взрослого. Это связано не только с меньшей массой тела подростка, но и с особенностью «стиля» курения.

Поскольку такая привычка обычно тщательно скрывается от родителей и учителей, ребенок курит достаточно быстро. Непродолжительные и глубокие затяжки способствуют проникновению в организм как минимум на 20% больше вредных веществ.

Чтобы вовремя обнаружить и пресечь эту вредную для подростка привычку, родители должны обращать большее внимание на своего ребенка. Конечно, это не означает, что мама и папа должны устраивать обыски с целью поиска табачных изделий. Взрослым нужно следить за внешним видом сына или дочери, состоянием здоровья детей.

Источник: http://ruslekar.info/CHem-vredno-kurenie-dlya-podrostkov-438.html

Как влияет курение на здоровье подростков

otvazhnyi

Обычно курение рассматривается как фактор риска, способствующий в будущем формированию хронических и смертельных заболеваний заболеваний. Вместе с тем, растущий организм обладает повышенной чувствительностью к влиянию неблагоприятных факторов и для построения программ по профилактике табакокурения очень важно иметь более полные представления о последствиях раннего курения.

Риск заработать смертельное заболевание напрямую зависит от того насколько рано ребенок начал курить. Курящий ребенок не осознает всей опасности курения.

Он воспринимает вред курения только как потенциальную опасность. Он не понимает что получить смертельное заболевание курильщику это всего лишь вопрос времени — для кого-то 5 лет стажа, для кого-то 10 лет стажа.

А для кого-то уже следующая сигарета станет роковой.

Очень важны  данные о влиянии пассивного курения на детей, когда они вдыхают табачный дым курящих дома родителей.

Оказалось, что такие дети чаще и тяжелее болеют респираторными инфекциями и хроническими отитами,  чем те, чьи родители не курят.

Установлена тесная связь между загрязнением воздуха табачным дымом курящих родителей и повышенным риском проявления у 8-11-летних детей кашля с выделением мокроты.

Стоит отметить, что помимо отдаленной (а для кого-то и ближайшей) перспективы получить смертельное заболевание, неблагоприятные изменения в организме начинают проходить уже после очень непродолжительного стажа курения. Рассмотрим подробнее:

Исследования показывают, что у подростков с небольшим стажем курения (0,5-2 года) нарушаются механизмы регуляции дыхания, оно становится менее экономичным. После выкуривания одной сигареты наблюдается достаточно продолжительное (10 мин.) сужение мелких сосудов глазного яблока.

Чем младше были курящие подростки, тем более значительными были изменения мозгового кровотока. Среди учащихся студентов  по сравнению со школьниками  выявляется больше лиц с повышенным артериальным давлением, которое связывается с более частым потреблением табака и алкоголя.

Среди подростков с нарушениями вентиляционной способности легких, преимущественно за счет ухудшения проходимости мелких бронхов, часто встречались подростки с бронхитом.

 У курящих девушек-студенток, по сравнению с некурящими были хуже показатели самочувствия, больше число жалоб, заболеваний простудного характера, желудочно-кишечного тракта, сердечно сосудистой системы, больше  различных нарушений менструальной функции.

Ранние последствия табачной интоксикации были обнаружены у курящих школьников в возрасте 11-17 лет, несмотря на сравнительно малый стаж курения. Среди курящих были больше распространены жалобы по сравнению с некурящими на кашель, одышку, слабость. Жалобы подтверждались данными медосмотров и данными обращаемости за медицинской помощью.

Курение подростков способствует повышению утомления после учебных нагрузок, плохому самочувствию, увеличивало заболеваемость ОРЗ.

С увеличением  возраста число подростков, имеющих вредные привычки, растет. Причем, табакокурение, как правило, является манифестным признаком ухудшения образа жизни подростка в целом.

Курящие подростки отличаются от некурящих более высокой распространенностью и других форм отклоняющегося поведения — уровнем алкоголизации, приобщением к наркотическим веществам.

Сочетание указанных вредных привычек, которые  рассматриваются как психоактивные вещества (ПАВ), оказывает более выраженное негативное влияние, чем только курение.

были рассчитаны с использованием методов доказательной медицины   дополнительные риски увеличения нарушений менструальной функции у девушек при употреблении психоактивных веществ (ПАВ). Оказалось, что  риск появления сильных болей во время менструации у курящих девушек в 1,6 раза выше, чем у некурящих.

При сочетании вредных привычек вероятность появления этого симптома была уже в 2,8 раза выше. Вероятность увеличения числа принимающих лекарства во время менструации при наличии вредных привычек оказалась в 1,4- 1,5 раза выше.

ВЫВОД: Если подросток начал курить, то помимо отдаленной перспективы получить одно из смертельных заболеваний (не устану повторять — это лишь вопрос времени!) ,происходят и другие, очень часто-необратимые, последствия:

1) снижается выносливость, ухудшается дыхание. Подросток больше несможет бегать столько же, сколько бегал раньше, не сможет полноценно играть в футбол и в другие активные игры.

Эти изменения он заметит уже через полгода, максимум через год.

Через 2-4 года курения, отдышка не позволит пробегать и короткие дистанции и прежнее здоровье не вернется уже никогда! О спортивной карьере можно забыть! Курящий ребенок и спорт понятия на 100% несовместимые. Задумайтесь…

2) Снижается активность мозга: Ухудшается память, становится сложнее заучивать тексты,

снихжается способность решать логические задания. Другими словами ребенок тупеет.

3)У курящих детей в первую изменяются функции центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Такие дети, прежде всего, становятся легко возбудимыми, вспыльчивыми, раздражительными, невнимательными. 4) Если ребенок начал курить до 14 лет, с большой долей вероятности , уже через пару лет он заработает хроническое заболевание желудка.

5) Детское курение часто сопровождается ослаблением зрения.

6) Заболевания простудного характера станут для ребенка нормой. Так как никотин разрушает витамин С.

• 7)У курящих подростков нарушаются обменные процессы в организме, особенно усвоение витаминов А, В1, В6, В12,  Это является причиной того, что тормозится общее развитие, замедляется рост.
• 8)Курение в раннем возрасте ухудшает слух, поэтому курящие дети, как правило, хуже слышат низкие звуки.
• 9)Вследствие курения часто развивается малокровие.
• 10) Неприятный  из рта, желтые зубы и вонючая одежда  не позволит полноценно общаться  с некурящими друзьями, противоположным полом и взрослыми людьми.

11)Постепенно развивается зависимость от табака, и если нет сигареты, появляется состояние дискомфорта в самочувствии, что выражается в виде беспокойства. Все мысли заняты тем, чтобы поскорее закурить.

12) К курящим детям начинают хуже относиться родители и другие взрослые (например учителя), отдавая своё внимание некурящим.

И это лишь основные последствия детского курения, со стажем от полугода до 4 лет. Ребенка ждут более серезные последствия , если во время не остановиться…

Источник: https://otvazhnyi.livejournal.com/80181.html

Курение и молодежь. Как курение влияет на молодой организм

Курение и молодежь. Как курение влияет на молодой организм

Курение и молодежь – очень серьезная проблема, и проблема не только медицинская, но и социальная. В то время как вЕвропе и в Америке все больше и больше распространяется приверженность здоровому образу жизни, у нас заметна совершенно противоположная тенденция. И это положение нельзя изменить, не зная причин явления и не имея данных о его характере и распространенности.

Если рассматривать эту проблему в свете отдельной социальной группы, то одной из самых актуальных будет эта проблема в среде учащихся средней школы. Поскольку влияние сверстников на не сформировавшееся сознание ученика очень велико, то  причин для беспокойства достаточно много.

Помимо влияния окружающих, есть личное стремление «поспешного взросления» свойственно многим современным детям. Влияние может исходить и от родителей, как дурной пример и просто от взрослых, не находящих в этом ничего плохого.

Курение является одной из наиболее распространенных и массовой в мировом масштабе привычкой, наносящей урон, как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом. В курение вовлечены практически все слои населения и что наиболее опасно женщины и юношество. Это социальная проблема общества, как для его курящей, так и для некурящей части.

Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входящее в зажжённую сигарету.

Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части.

Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входящее в  зажжённую сигарету.

Курение как зло

Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.

Никотин — один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака — от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.

  Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь). В течение 30 лет курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина.

У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовый лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин. С, необходимый ребенку в период роста.

В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого происходит снижение способностей к физической деятельности, требующей выносливость и напряжения. У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией.

Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии. Советскими и зарубежными учеными установлено, что аллергизирующем действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма. Они способствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым.

Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной — сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройство пищеварения.

Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие.  Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

Оказывается: если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь (в среднем) на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет, то на 5,5 года; если выкуренных 20 до 39 сигарет — на 6,2 года.

Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 — инфарктом миокарда, в 10 раз — язвой желудка и в 30 раз раком легких. Ученые выяснили, что курение в ДВА раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого.

Ученые выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ. Среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте.

Ученые провели исследования, и оказалось, что на организм девочки табак действует гораздо сильнее: «вянет кожа», быстрее сипнет голос.

За последние десятилетия ученые выяснили, что у людей не курящих стали обнаруживаться болезни, присущие курильщикам. Причина? Не курящие люди длительное время находились в помещении вместе с курильщиками.

При курении в организм человека проникает 20-25% ядовитых веществ, а 50% вместе с выдыхаемым дымом поступают в воздух. А им дышат окружающие. Получается, что не курящие «курят».

Появился даже специальный термин — «пассивное» курение.

Даже в США, при всем засилии табачной рекламы, десятки миллионов американцев бросили курить. Тоже самое происходит и в Англии, Швеции и Финляндии. Норвегия твердо решила стать некурящей нацией к новому веку. Во многих странах приняты законы, запрещающие подросткам курить.

В нашей стране нельзя курить во Дворцах спорта, бассейнах, спортзалах, учебных и медицинских заведениях, санаториях и курортах, и на транспорте.

Так почему же все-таки продают сигареты в киосках? Да потому, что, к сожалению, категорическим запретам не всегда повлияешь на заядлого курильщика. Всякого рода самоделки, суррогаты куда вреднее, чем табак, приготовленный в фабричных условиях. Просто запретить людям курить, наверное, еще не возможно, а вот убедить бросить курить можно.

Значит, курение не мешало им достичь успехов? Хочу привести здесь некоторые высказывания известных деятелей культуры и науки. Писатель А. Дюма — младший: «…я отложил свою сигарету и поклялся, что никогда не буду курить. Эту клятву я твердо сдержал и вполне убежден, что табак вредит мозгу так же определенно, как и алкоголь». Л. Н.

 Толстой, бросив курить, сказал так: «я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружения, тошноту, туман в голове …». Великий врач С. П. Боткин был заядлым курильщиком. Умирая, еще сравнительно не старым (57лет), он сказал: «Если бы я не курил, то прожил бы 10-15 лет «.

Сколько бы еще он сделал бы для науки, для спасения людей, но, увы, не сумев избавиться от своей пагубной привычке, не смог спасти и себя.

А вот мнение величайшего шахматиста А. Алехина: «…никотин ослабляюще действует на память, разрушает нервную систему и ослабляет силу воли — способность, столь необходимую для шахматного мастера. Я могу сказать, что сам получил уверенность в выигрыше матча за мировое первенство лишь тогда, когда отучился от страсти к табаку».

Так говорили о вреде курения для умственной работы взрослого человека выдающиеся люди. Если же вести речь о подростках, то нужно заявить более категорично: УМСТВЕННЫЙ ТРУД И

Многократный чемпион страны по конькам И. Аниканов писал: «считаю, что мои спортивные достижения в немалой степени связаны с полным воздержанием от курения. Мой горячий совет всем — отказаться от этой вредной привычке». Прислушаться к этому совету.

При первом курение першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связаны с первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма, и надо ею воспользоваться — отказаться от следующей сигареты. Пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко.

Некоторые считают, что сигарета придает девушки элегантность. Скорее, она придает ей вульгарность.

Общие последствия курения

1. Легочно-дыхательная система

В области дыхательных путей большого сечения развивается кашель и активизируется выделение мокроты. Малые дыхательные пути воспаляются и сужаются. Длительное воздействие дыма оказывает повреждающее действие на реснички эпителия и затрудняет их нормальное функционирование.

Хронический бронхит курильщиков приводит к нарушению выделения слизи с помощью ресничек. В легких курильщиков обнаруживается повышенное содержание воспаленных клеток. Приступы астмы происходят чаще и приобретают более тяжелую форму.

Возникает склонность к рецидивам респираторных инфекций.

2. Сердечно-сосудистая система

После каждой выкуренной сигареты повышается систолическое и диастолическое давление крови. Также увеличивается число ударов сердца и его минутный объем. Кроме того, сигаретный дым вызывает сужение сосудов периферических артерий.

Hаряду с этим курение способствует развитию состояний, приводящих к образованию тромбов, вследствие: ускоренной агрегации и адгезии тромбоцитов; повышения уровней фибриногена в плазме и вязкости крови; сокращения периода жизни тромбоцитов и времени свертывания крови.

Содержащаяся в табачном дыму окись углерода связывается с гемоглобином, приводя к повышению уровня карбоксигемоглобина, который может превысить соответствующий уровень у некурящих в 15 раз. Таким образом, сокращается объем гемоглобина, доставляющего кислород.

Курение приводит к повышению общего содержания холестерина в сыворотке крови и уровня свободных жирных кислот в плазме.

Курение также усиливает риск наступления внезапной смерти и развития атеросклеротического заболевания периферических сосудов, что, в свою очередь, повышает риск омертвления ткани и ампутации конечностей у таких пациентов.

3. онкологические заболевания

Еще в 20-е годы нашего столетия высказывались предположения о связи курения и онкологическими заболеваниями. Однако неоспоримые доказательства были получены лишь в 50-е годы.

Как было доказано опытным путем, сигаретный дым содержит три группы концерагенов (полициклетические ароматические углеводороды, специфические табачные нитрозамины, радиоактивные элементы), а также канцерогены, действующие как стимуляторы роста опухолей.

Многочисленные исследования, в том числе включенные в экскременты на животных, позволяют связать курение со многими формами злокачественных новообразований.

Курение является основной причиной возникновения злокачественных новообразований губы, полости рта и глотки, гортани, пищевода, трахеи, бронхов и легких.

95% умерших от рака легких (по статистическим данным, полученным в разных странах) были злостными курильщиками, выкуривающими 20-40 сигарет в день, то есть можно утверждать, что практически все случаи смерти от рака легких непосредственно связаны с курением. Причем среди больных раком гортани курящие составляют 80-90%.

Сочетание курения и употребление алкоголя увеличивает риск возникновения рака пищевода в 9-15 раз и рак желудка в 9.5 раза, чем у некурящих. Кроме того, выявлена высокая степень связи  между курением и раком мочевого пузыря. Очечных лоханок, есть также данные о связи курения и рака молочной железы (20%).

4. Прочие клинические последствия

Курящая беременная подвергает себя, повышенному риску возможного выкидыша, рождения мертвого ребенка или ребенка с низкой массой тела. Среди курильщиков чаше встречается язва желудка и двенадцатиперстной кишки; более того, в случае такой язвы опасность летального исхода у курящих выше, чем у некурящих больных. Кроме того, септические язвы у курильщиков плохо поддаются лечению.

Курильщики, как видно, испытывают более раннюю и более выраженную морщинистость лица, особенно вокруг глаз и рта, в зависимости от количества выкуриваемых сигарет и длительности подверженности действию дыма. У многих курящих людей развивается «лицо курильщика» или морщины на лице.

Лицевые морщины расходятся под правильными углами от верхней и нижней губ или же неглубокие морщины появляются на щеках и нижней челюсти.

Дым может воздействовать на кожу несколькими путями. Внешнее воздействие раздражающих химических веществ дыма может способствовать хроническому косоглазию, сухости или раздражению кожи или же обусловливать повреждение соединительной ткани. Было также показано, что курение наносит ущерб коллагену и эластину, то есть веществам, которые также важны для сохранения упругости кожи

Профилактика

Каковы же те самые меры, благодаря которым развитые страны избавляются от курения. Прежде всего, это полный запрет на рекламу табачной продукции и пропаганда не курения. Особо стоит отметить пакет мер экономического воздействия на курильщиков.

Во многих фирмах и компаниях некурящим сотрудникам выплачиваются ежемесячные премии. Действительно‚ курильщик периодически отрывается от работы для принятия очередной дозы  никотина, т.е. производительность труда у него снижается. За меньшую производительность – меньше и оплата труда.

Этот метод был признан самым эффективным. Следующий по эффективности метод – это запрет на курение в общественных местах‚ в т.ч. на улице. Логика очень проста: курильщик дымом табака оказывает вредное воздействие на окружающих.

У нас же особо нетерпеливые и бес культурные личности курят уже в подземных переходах метро.

Что касается курения среди подростков‚ то в данной ситуации притягательным фактором является желание выглядеть взрослым‚ т.е. имеет место подражание‚ лишь затем привычка укореняется, и вступают в действие факторы зависимости. Таким образом‚ за счет вышеперечисленных мер, снизив привлекательность курения среди взрослого населения‚ можно устранить тягу к этому у подростков.

Для сокращения курения  можно применять много разных мер: строгое ограничение мест для курения, штрафы, создание сети медицинских учреждений, специализирующихся на лечении этого вида проблемы и т.д.

Говоря о помощи некурящим, можно предложить бесплатное лечение и санаторный отдых страдающим от аллергии на табак и от заражённости организма продуктами дыма сигарет.

ЛИТЕРАТУРА:

· Журнал «Пробудитесь» от 22 июля 1997 года, стр. 24-25.

· Энциклопедия ”Медицина” 1998 года, стр. 156-159.

· Журнал “Здоровье” от 5 сентября 1990 года.

· В. Я. Сюнькова: Обеспечение безопасности жизнедеятельности.

источник

По мнению доктора медицинских наук Владимира Левшина, очень эффективной терапией для лечения никотиновой зависимости является использование препаратов, содержащих цитизин — натуральное вещество с никотинозаменяющим эффектом. В России в аптеках можно приобрести несколько эффективных препаратов для преодоления табачной зависимости, особенно действенным для отказа от курения себя зарекомендовал препарат никотинозаместительной терапии Табекс.

Источник: http://cytisine.ru/useful8.html