Профилактика алкоголизма

Алкоголизм — одна из наиболее распространенных и актуальных бед в современном мире. Проблема из сугубо медицинской превратилась в социальную. Алкоголики со временем деградируют, от их действий страдают окружающие. Проще провести профилактику алкоголизма, чем потом избавлять от него. Вопреки всем усилиям общества одна из актуальных задач не решена до сих пор. Что делать?

Предпосылки для возникновения проблемы

В мире по-разному относятся к спиртным напиткам. Меньше всего их принимают в странах Ближнего Востока.

Пристрастившихся к «зеленому змию» больше всего в Европе — причем в развитых странах, где отсутствует необходимость «глушить» проблемы алкоголем.

Так, в Финляндии — высокий уровень жизни, к тому же, введены существенные ограничения на реализацию «огненной воды», но финны выискивают возможности для ее покупки — ездят в соседние страны, чтобы там запастись «горючим».

Особенно много алкоголиков в странах Восточной Европы (бывших республиках СССР). Это связано с традициями и особенностями менталитета. Без пития не обходятся важные мероприятия на любом уровне, в регионах бутылка до сих пор считается «твердой валютой», с помощью которой можно решить множество вопросов.

В мире имеются все предпосылки для процветания алкоголизма:

• относительно невысокие цены на спиртосодержащую продукцию;
• рекламно-маркетинговые ухищрения, с помощью которых ее продвигают в массы;
• возможность изготавливать спиртное кустарным методом;
• перманентный (постоянный) стресс из-за низкого уровня жизни, требующий психологической разрядки.

Существует множество эффективных и безопасных способов решения жизненных проблем. Но человеческая природа такова, что неприятные ощущения, возникшие из-за них, легче и быстрее «заглушить» алкоголем, чем искать их причины и бороться с ними. Проще зайти в магазин за «поллитрой» и расслабиться. Пока существуют болезни, социальное неравенство, стрессы, до тех пор алкоголизм будет процветать.

Но очень часто его диагностируют у благополучных, состоятельных людей — в том числе у представителей так называемого бомонда, политической и культурной элиты, абсолютно обеспеченных, устроившихся в жизни с комфортом. Каковы причины их дружбы с «зеленым змием»? Это:

• пресыщенность радостями жизни;
• желание испытать новые ощущения;
• отсутствие чувства меры;
• непонимание пагубного влияния спиртного в большом количестве;
• увлечение элитными алконапитками;
• регулярное участие в различных светских мероприятиях, которые традиционно заканчиваются застольем;
• персональные проблемы и выраженные внутренние противоречия, для ликвидации которых потребуются специальные методы лечения и профилактики алкоголизма.

Такие люди, имея доступ к информации, знают о пагубном влиянии «зеленого змия» — но не собираются отказываться от дружбы с ним.

Многие уповают на возможность получить качественную медицинскую помощь, если таковая понадобится при возникновении негативных последствий алкоголизма.

Но они не учитывают тот факт, что со временем под влиянием «горючего» в органах и тканях наступают необратимые нарушения, волшебной таблетки от которых нет.

Сред алкоголиков — немало интеллигентных, умных и известных людей. Клиническими алкоголиками были Уильям Шекспир, Эрнест Хемингуэй, Винсент Ван Гог, Лорд Байрон, Эдгар По.

К бутылке любили прикладываться такие выдающиеся личности, как Александр Македонский и Михаил Ломоносов.

Немало алкоголиков оказалось и среди современных знаменитостей, слава которых в свое время гремела на весь мир — это Бритни Спирс, Джонни Депп, Деми Мур, Мел Гибсон и многие другие.

Последствия алкоголизма

Злоупотребление алкоголем может проявляться в разных формах. Одни пьют понемногу, но каждый день. Другие принимают спиртное реже, но в большом количестве. И в одном, и в другом случае констатируется пристрастие к «огненной воде».

Этиловый спирт и его метаболиты вызывают нарушения во всех без исключения структурах человеческого организма. Если нет симптоматики, это еще не значит, что органы и ткани не поражены. Так, на фоне злоупотребления спиртосодержащими напитками может формироваться так называемая немая язва желудка или 12-перстной кишки.

Из соматических патологий, которые развиваются при злоупотреблении алкоголем, наиболее частыми являются:

• панкреатит — воспаление поджелудочной железы;
• панкреонекроз — омертвение поджелудочной;
• гепатит — воспаление печеночной паренхимы;
• цирроз печени — замещение ее рабочей ткани соединительной;
• кардиомиопатия — патология сердца, которая ведет к его выраженной недостаточности;
• полинейропатия — поражение периферических нервов.

Перечислена только часть заболеваний, которые возникают из-за алкопристрастия. Помимо этого оно, не являясь непосредственной причиной, способствует возникновению и прогрессированию ряда патологий — таким, как:

• инфаркт миокарда — омертвение фрагмента сердечной мышцы из-за нарушения ее кровоснабжения;
• инсульт — нарушение мозгового кровообращения;
• сахарный диабет — дефицит гормона инсулина, из-за чего нарушается обмен углеводов;
• злокачественные новообразования и другие.

Течение таких болезней нередко тяжелое, а последствия могут быть критичными. Их сложно лечить, поэтому более оправданно предупредить — а значит, следует предупреждать и алкоголизм.

Из-за злоупотребления спиртным возрастает риск заболеваний центральной нервной системы. Наиболее частыми являются:

• психоз — психические реакции, которые не соответствуют реальным событиям и явлениям;
• деменция — ухудшение интеллекта, слабоумие;
• эпилепсия — возникновение судорожных припадков;
• энцефалопатия — поражение клеток головного мозга, которое ведет к их гибели, и многие другие.

Социальный аспект

Алкоголизм — проблема не только медицинская. Алкоголик со временем деградирует как личность, его действия и поступки не вписываются в правила, благодаря которым очень разным людям удается сосуществовать и взаимодействовать в обществе. Одни из типичных «грехов» на почве алкоголизма это:

• нарушение правопорядка;
• разрушение семей;
• игнорирование воспитания детей;
• срыв производственных процессов.

Многие нарушения, зафиксированные органами правопорядка, свершаются на почве злоупотребления спиртным — дорожно-транспортные происшествия, кражи, ограбления, убийства. «Зеленый змий» ведет к деградации личности — анализ действий и чувство ответственности с ним несовместимы.

Профилактика пьянства и алкоголизма

Методы этих постыдных явлений в разных странах и в разное время отличались разнообразием, нередко – радикальностью. Одни из наиболее знаковых это:

• введение сухого закона — запрет изготовления спиртных напитков и их реализации;
• ограничение продажи алконапитков — по возрастному цензу либо по временному критерию (запрет их реализации в ночной период времени);
• физические наказания;
• тюремное заключение;
• принуждение к лечению и многие другие.

Ни один из запрещающих или принудительных методов не достиг цели. Часть населения планеты продолжает употреблять спиртное в непомерных объемах, количество алкоголиков в разных странах (за редким исключением) не уменьшается, а в некоторых даже увеличивается.

Применение крайне радикальных мер по профилактике алкоголизма не есть метод выбора.

Если производство и реализация алкоголя можно запретить во всем мире, его станут изготавливать подпольно — в ненадлежащих условиях, с грубым нарушением производственного процесса, что чревато патологическими и даже критичными последствиями со стороны организма.

Нельзя исключить того, что тотальный запрет не приведет к массовым протестам. К тому же, настроения протестующих ожидаемо «подогреют» производители «веселящих» напитков, имеющие коммерческий интерес.

Надежда общества на то, чтобы справиться с проблемой, не угасает — уповают на:

• разъяснительную работу медиков, соцслужб, образовательных заведений, церкви;
• тематические мероприятия;
• самосознание.

Действия, цель которых — предупреждение алкоголизма, бывают коллективные или индивидуальные. К коллективным относится любая работа по профилактике данного явления, результаты которой доступны сразу многим людям. Это:

• социальная реклама — в средствах массовой информации, на билбордах, ситилайтах, в супермаркетах, клиниках, общественном транспорте, государственных учреждениях и организациях, частных структурах;
• просветительские лекции;
• развлекательные мероприятия, проводимые под антиалкогольными лозунгами — концерты, театральные представления;
• разъяснительные тексты на алкогольной продукции либо в местах, где ее реализуют, и так далее.

К индивидуальной работе по профилактике алкоголизма прибегают в каждом отдельно взятом случае. Обычно ее проводят с бывшими пациентами наркологических клиник, когда имеется риск рецидива. Рассчитывают на:

• психотерапию;
• культуру;
• спорт.

В чем заключается проблема профилактики

Обратите внимание: Проблема профилактики алкоголизма не только в том, что гарантированных методов борьбы с ним нет. Существуют другие, более выраженные беды общества, с которыми необходимо справляться как можно скорее — войны, голод, стихийные бедствия, тяжелые заболевания, пандемии. У человечества не хватает «рук», чтобы в одночасье справиться со всеми сложными задачами.

Но конечный результат зависит от каждого конкретного человека.

Известно немало случаев, когда самые прожженные алкоголики, казалось, пропащие люди громадным усилием воли при поддержке со стороны бросали пить и возвращались к нормальной жизни, становились успешными и счастливыми. Есть утверждение «Если необходимо, чтобы человек что-то сделал, надо, чтобы он сам этого захотел». Это касается и профилактики алкоголизма.

Литература:

1. Чухрова М.Г., Бадыргы И.О., Ударцева Т.Л., Монгуш Ч.К., Гафаров В.В. Основные направления профилактики алкоголизма среди коренного населения с учетом культуральных и психологических особенностей. — ISSN 1991-5497. Мир науки, культуры, образования. — 2009. — №7 (19).
2. Кравцова Т.В., Великанова Л.П. Алкогольная аддикция – современное состояние проблемы. — Астраханский медицинский журнал. — 2007.
3. Белова Ю.Ю. Процесс алкоголизации населения и его преодоление в контексте проблем социальной дезорганизации и реконструкции. — Труды БГТУ, серия 6, №1, с. 135-138. — 2017.

Профилактика алкоголизма: лучшие способы борьбы | Клиника Шанс

Алкоголизм – это хроническое заболевание, которое характеризуется физической или психологической привязанностью к спирту. Больному требуется все больше алкоголя для опьянения.

У него могут случаться абстинентное состояние, провалы в памяти и проблемы во внутренних органах. Профилактика алкоголизма – это комплекс мероприятий, которые направлены на то, чтобы устранить привыкание к спирту.

Она хорошо помогает для молодых людей, так как алкогольные напитки еще не стали частью жизни. 

Алкоголь приводит к тому, что разрушается печеночный орган. В итоге может произойти воспалительный процесс в печени, а также алкогольный гепатит. Если будет цирроз органа, то пациент может погибнуть из-за данной патологии.

Спирт наносит сильный вред поджелудочной железе. Это может привести к тому, что произойдет острый или хронический панкреатит. Алкогольные напитки наносят сильный удар на сердечную мышцу. Он может привести к сильному сердцебиению, гипертензии и так далее. Алкоголь снижает иммунную систему, поэтому алкоголики часто заражаются различными инфекционными заболеваниями. 

Спирт приводит к тому, что меняется кожа, а также к импотенции. Если зачать ребенка под алкоголем, то он может родиться с различными патологиями. Например, у него могут быть нарушения в физическом и умственном развитии.

Если есть возможность, то лучше всего полностью отказаться от спиртного. Когда зависимость будет запущена, то очень тяжело вылечиться. Можно обратиться в клинику «Шанс», чтобы специалисты смогли спасти жизнь пациенту.

 

Принципы профилактики алкогольной зависимости

Данное заболевание развивается очень медленно. Все зависит от особенностей психического состояния, генетической предрасположенности. Если родители ребенка постоянно употребляют алкоголь, то у него больше шанс стать в будущем алкоголиком. Перед тем, как выбирать способ профилактики, необходимо учитывать все факторы. Они могут предрасполагать к развитию алкогольной значимости. 

Следующие:

1. Имеются какие-то проблемы с физическим здоровьем. 
2. Человек не может противостоять тому, что на него давят окружающие, которые употребляют спирт. 
3. Низкий интеллект и неуверенность в своих же силах.
4. На постоянной основе происходят конфликты и ссоры в семье, поэтому не хочется находиться дома с родителями.

Когда проводится профилактика алкоголизма, то необходимо использовать различные доводы, чтобы поднять самооценку. Клиника «Шанс» по лечению наркомании и алкоголизма поможет справиться с проблемой. Специалисты имеют большой опыт в этом деле, так как вылечили большое количество зависимых. 

Существует три разновидности профилактики зависимости – первичная, вторичная и третичная. Последний вид применяется для того, чтобы предупредить срывы у пациентов, которые прошли успешно терапию препаратами.

Специалисты разработают определенные программы для досуга. Рекомендуют ходить в спортивный зал, а также помогают сформировать желание.

Человек придерживается здорового образа жизни, чтобы не начать опять употреблять алкоголь. 

Вторичная профилактика алкоголизма используется для взрослых, чтобы снизить тягу к алкоголю у тех людей, которые пьют. Они могут оправдывать свою зависимость, а также перекладывают пьянство на членов семьи. Потребуется ломать данные стереотипы, помочь больному своими силами бросить употреблять алкоголь. 

Первичная профилактика алкоголизма применяется для подростков. Большое количество их низ еще не пробовали спирт. Потребуется внушать о том, что алкоголь вреден и опасен для здоровья, чтобы выработалось отвращение. Данная процедура может показаться легкой, но это не так. В любой момент на ребенка могут надавить сверстники. 

Первичная профилактика алкогольной зависимости

Самые эффективные способы профилактики алкоголизма для детей и подростков – это просмотр различных видеоматериалов. Там рассказывается о том, как вреден спирт и к чему он приведет. Самые печальные осложнения – это цирроз, жировая дистрофия и бесплодие.

Следующие профилактические способы:

1. Побуждение к обучению в ВУЗе или служба в армии.
2. Устранить различные факторы, которые приводят к тяге алкоголю. Чаще всего молодые люди начинают употреблять алкогольные напитки из-за конфликтов в семье, школе. 
3. Необходима поддержка со стороны непьющих людей. Если от ребенка есть запах спирта, то нужно срочно проводить беседы, иначе это приведет к серьезным последствиям. 

Чаще всего страдают молодёжь, которая подвержена влиянию других людей. Человеку потребуется всего лишь несколько месяцев употребления спирта, чтобы появилась зависимость.

В нашей клинике «Шанс» помогут ребенку. Специалисты проведут консультацию с подростком, чтобы он понял, что алкоголь вреден и очень опасен. 

Вторичная – это комплекс способов, которые помогают больному отказаться от распития алкоголя. Если потребуется, то специалисты предлагают лечение на дому или в больнице, чтобы человек пришел в себя. Больной может не признавать, что он алкоголик. Он может говорить, что это все виноваты стрессовые ситуации, конфликты в семье и так далее. 

Проводятся следующие методы лечения:

1. Детоксикация. Для того чтобы почистить организм от этанола применяются различные препараты. Они смогут вывести спирт при любом посещении туалета. После лечения происходит повышение физической и умственной работоспособности пациента. Это может привести к тому, что человек больше не захочет употреблять этанол.
2. Реабилитационные мероприятия. Пациенту потребуется посетить различные занятия, где работает психолог. После общения у человека происходит отвращение к спирту. 
3. Основы социального моделирования. При зависимости происходит не только ухудшение здоровья, но и человек деградирует. Пациенты могут начать неправильно общаться с родственниками, знакомыми. Они становятся агрессивными, равнодушными и неуравновешенными. Если больной будет посещать занятия, то он сможет научиться основам коммуникации. 

Если алкоголизм еще на начальном этапе, то необходимо проводить беседы с родственниками. Близкие люди помогут алкоголику понять, что спирт не делает его счастливым. Клиника «Шанс» поможет вылечить каждого человека, который попал в неприятную ситуацию. 

Третичная профилактика алкоголизма

Самое главное, когда проводится третичная профилактика алкогольной зависимости – это помочь выздоровевшему человеку адаптироваться в жизни.

Когда пациент пил, то он быстро решал проблемы с помощью употребления этанола. При испуге больного различных неприятных ситуаций, он может опять уйти в запой.

Потребуется следить за этим и не допускать развития событий. Можно побеседовать с психологами или посетить различные занятия. 

Следующие методы профилактики помогут избежать срывов:

• Не стоит хранить в квартире спиртные напитки.
• Не рекомендуется разрешать человеку употреблять минимальные дозы этанола.
• Нужно уделять больше времени близким людям, чтобы через время наладились отношения в семье.
• Можно вернуться к хобби, которое было или найти другое интересное увлечение. 
• Попробовать восстановить здоровье с помощью спортивного зала или бассейна.
• Употреблять различными препараты, где в составе есть витамины, аминокислоты.

Если у человека повышенная тревожность, то это приводит к тому, что он начинает употреблять этанол. Лучше всего начать употреблять различные успокоительные средства, где нет в составе этанола. Если не получается своими силами справиться с зависимостью, то лучше всего обратиться в нашу клинику «Шанс». Специалисты помогут забыть о алкоголе на всю жизнь, чтобы наслаждаться моментами. 

• Женщинам намного сложнее избавиться от алкогольной зависимости, даже после хорошей терапии. 
• Что влияет на развитие алкоголизма:

1. Психоэмоциональная лабильность. Организм женщины сильно подвержен стрессовым ситуациям.
2. Повышенная чувствительность печеночного органа к токсинам, которые имеются в алкоголе. Это может привести к тому, что произойдет быстро разрушение печени.
3. Хрупкая структура нервных тканей. Даже на начальной стадии зависимости может случиться нарушение нервных импульсов. 

Единственная профилактика алкоголизма у женщин – это формирование плохого отношения к употреблению спирта. Для того чтобы была стойкая зависимость, девушке потребуется выпивать несколько раз в неделю. Избавиться от негативной привычки сможет не каждый человек. Перед тем, как начать употреблять алкоголь, необходимо подумать о детях, близких людях и о своем же здоровье. 

Пивная алкогольная зависимость

Среди молодых людей пиво – это способ общения со знакомыми. Почти любой не задумывается даже, что напиток приводит к тому, что развивается зависимость от алкоголя. Пиво приводит к тому, что разрушается тело и мозг. Пивной алкоголизм – это заболевание такое же, как и другие наркологические. 

На раннем развитии человек может не осознавать зависимости, когда выпивает около одного литра в день. Когда уже виден пивной живот, то многие не начинают переживать или беспокоиться по этому поводу.

Чаще всего пациент начинает понимать проблему, когда уже третья стадия болезни. Простые способы лечения не помогают, поэтому человека невозможно спасти. У него может быть отек головного мозга, онкологические заболевания и другие неприятные патологии.

Главная профилактика пивной зависимости – это ограничить просмотр рекламы пива по телевизору, а также в магазинах или кафе. Если случилась такая неприятность с близким человеком, то лучше обращаться в нашу клинику «Шанс». Специалисты имеют огромный опыт в этом, поэтому смогут помочь справиться с зависимостью. 

Что делать после лечения алкоголизма

После терапии алкоголизма, необходимо удержать пациента на пути трезвости. Нельзя позволять организму вспомнить, что такое употреблении спирта. Чаще всего весь процесс терапии срывается именно на данном этапе. Память тела побеждает разум, поэтому пациент начинает опять распивать спиртное.

Для того чтобы избежать этого, потребуется встречаться с психологом и посещать общества анонимных алкоголиков. При общении с врачом, необходимо рассказать о переживаниях, а также о своих впечатлениях от новой жизни.

Психолог поможет поменять человека в лучшую сторону, чтобы он не начал употреблять алкоголь.  Если не получается никак справиться с зависимостью, то рекомендуется обратиться за помощью в клинику «Шанс». 

(1

Методы профилактики алкоголизма: факторы риска и виды профилактики

Противостояние алкогольной зависимости считается в числе самых эффективных превентивных мер, позволяющих остановить распространение этого хронического заболевания, не допустить употребления спиртных напитков человеком. Алкоголизация населения растет, поэтому новые действенные методики должны быть одним из способов исправить ситуацию.

Профилактические стратегии

Существует две стратегии, направленные на предотвращение дальнейшего распространения алкоголизма среди взрослых и подростков.

1. Первая стратегия направлена на уменьшение количества факторов риска, провоцирующих формирование алкогольной зависимости.
2. Вторая уделяет основное внимание факторам, способным снизить восприимчивость к алкоголю.

Часто человек начинает пить в определенных жизненных ситуациях, многие из которых отличаются стандартностью. Это и является факторами риска, повышающими алкоголизацию населения. Обстоятельства, направленные на снижение количества потребляемого спиртного, становятся действенными защитными факторами.

Факторы риска

К факторам риска, провоцирующим рост количества россиян с алкогольной зависимостью, относят:

1. Физические и/или психические заболевания потенциального пациента.
2. Плохая наследственность и социальная среда, когда дети рождаются от алкоголиков и воспитываются в их семьях.
3. Общение с людьми, для которых систематическое употребление алкоголя – норма.
4. Слабоволие и слабохарактерность, когда подросток не может отстаивать свою точку зрения, легко поддается давлению со стороны сверстников.
5. Индивидуальные качества состоявшейся личности: заниженная самооценка, низкий интеллект, тяга к резким переменам настроения. Употреблению спиртного способствует неуверенность в своих силах и жизненных ценностях, отсутствие желания строго соблюдать существующие нормы и ценности цивилизованного общества.
6. Слишком раннее начало половой жизни.
7. Регулярные конфликты внутри семьи.
8. Низкий уровень среднедушевого дохода.
9. Отсутствие желания учиться, плохие оценки в школе. Отсутствие жизненных целей, стремлений поступить в престижный вуз, чтобы получить высокооплачиваемую работу.
10. Излишняя застенчивость, приводящая к проблемам в общении со сверстниками и родственниками.

Уменьшение или ликвидация каждого из этих факторов способствует сокращению уровня алкоголизации населения.

Факторы защиты

К защитным факторам, способным уберечь человека от систематического употребления спиртных напитков, относят:

1. Воспитание в полной и благополучной семье, в которой ребенок постоянно находится в комфортной психологической обстановке.
2. Высокий уровень доходов, наличие отдельного жилья у каждого поколения семьи.
3. Высокий интеллектуальный уровень, забота о физическом и психологическом здоровье, умелое противостояние возникающим стрессам.
4. Высокая самооценка, желание развиваться.
5. Психологическая устойчивость, возможность противостоять влиянию извне, способность держать под контролем собственное поведение и эмоции.
6. Строгое соблюдение существующих социальных и моральных общественных норм.
7. Низкая степень криминализации в населенном пункте или районе проживания.

Задачи профилактики алкогольной зависимости направлены на стремление усилить защитные факторы в общества, по возможности ликвидируя или уменьшая влияние факторов риска.

Только одна причина не способна сделать человека алкоголиком или уберечь его от зависимости.

Это работает в совокупности, только комплекс обстоятельств приводит к тому, что индивидуум сталкивается в своей жизни с этой хронической болезнью или нет.

Виды профилактической работы

Существует три направления, связанные с принятием профилактических мер, противостоящих алкоголизму.

1. Первичная профилактика ставит перед собой цель предупредить употребления алкоголя теми, кто до этого его еще не пробовал. Ее целевая аудитория – молодежь (преимущественно школьники и студенты). Результатов работы становится уменьшение пациентов с алкоголизмом. Конкретные мероприятия направлены больше не на предупреждение алкоголизации, а укрепление здоровья и его сохранение.
2. Вторичная считается избирательной. В ее интересы попадают люди, ранее уже употреблявшие алкоголь, в том числе те, у кого уже формируются признаки первой стадии.
3. В рамках третичной профилактики ведется работа с алкозависимыми, это преимущественно медицинская деятельность. Есть два направления сокращение вреда от употребления спиртного в будущем (или полный отказ от алкоголя) и предупреждение рецидива и бывших алкоголиков, которые сумели победить алкоголизм.

Подходы в профилактической работе, направленной на борьбу с алкоголизмом

Подходы в профилактической работе направлены на препятствие последующей алкоголизации за счет учета психосоциальных особенностей личности человека.

1. Информирование об опасности увлечения алкоголем. Один из самых распространенных методов, который реализуется по трем направлениям: информирование о негативном влиянии спиртного на здоровье, стратегия запугивания, подробное освещение того, как меняется личность человека, ставшего зависимым.
2. Эмоциональное образование. Специалисты по реализации данного направления заняты повышением самооценки, определением персональных целей индивида, развитием способности выражать сокровенные чувства, справляться с эмоциональными проблемами. Человек учится принимать самостоятельные решения, противостоять стрессам и решать проблемы, не обращаясь каждый раз к бутылке.
3. Подход, базирующийся на значении социальных особенностей. В формировании алкоголизма большое значение отводится социальной среде, в которой растет и воспитывается человек. Оцениваются негативные и положительные моменты, влияние примеров из жизни.
4. Формирование жизненных целей. Особенности общения и поведения подростка, позволяющие полноценно развиваться, осознавать свою роль, возможности влиять на изменения собственной жизни в лучшую сторону.
5. Деятельность, которая может стать альтернативой употреблению спиртных напитков. В основе психологическая модель человека, который пьет. Формирование позитивной повестки: жизненных целей, связанных с получением ярких эмоций от путешествий, успехов, личностных достижений.
6. Укрепление здоровья связано с приобщение подростков к физической культуре и спорту. Молодежь осваивает, как не допустить ситуаций, отрицательно воздействующих на организм.
7. Комбинированная схема предполагает использование всех или большинства перечисленных подходов.

Профилактические методики, помогающие справляться с алкоголизацией

Проводится работа по созданию эффективных профилактических методик, которые бы успешно работали на практике, чтобы противостоять этому опасному заболеванию.

1. Мотивация на занятия физической культурой и спортом. Исследователи выяснили, что внутренний настрой на ЗОЖ приносит более положительный результат, нежели методы запугивания, когда подростку рассказывают к каким последствиям приведет употребление спиртных напитков.
2. Мотивация на поддержку. Предотвратить алкоголизацию удается, повысив уровень эмоционального восприятия. Помогает, когда у каждого человека существует возможность поделиться своей радостью или проблемой с окружающими. Когда это не организовано должным образом, индивид замыкается в себе, развиваются факторы, способствующие развитию зависимости. Важно учить людей помогать и поддерживать друг друга. Если у человека есть семья, друзья, он более эффективно решает задачи, умеет справляться со стрессами без спиртного.
3. Формирование защитных факторов социального и здорового поведения. Если у человека развиты личностные и психологические ресурсы, разработаны действующие поведенческие стратегии, устойчивость к стрессу повышается. Такие люди способны справляться с проблемами и находить выход из непростых ситуаций, не используя алкоголь.
4. Популяризация знаний, способствующих недопущению употребления спиртного среду школьников, студентов, преподавателей, родителей. Достаточный объем знаний о том, к каким последствиям приводит спиртное, не допустить алкоголизации в будущем, способствует ведению здорового образа жизни.
5. Формирование цели вести здоровый образ жизни у людей, которые уже употребляют спиртные напитки. Работа направлена на появление у потенциального алкоголика готовности и сильной мотивации, чтобы начать вести трезвую и здоровую жизнь.
6. Поощрительная методика, адресованная на человека, поборовшего зависимость, сумевшего определенное время продержаться без спиртных напитков. Это способствует усилению мотивации на отказ от алкоголя.
7. Альтернативные программы досуга, способные заменить спиртные напитки на здоровые и безопасные увлечения.

Реабилитационные программы по борьбе с алкогольной зависимостью

Для успешного лечения алкоголизма используется несколько эффективных программ, помогающих пациентам справляться с зависимостью.

1. Краткосрочная детоксикация. Больной за несколько дней избавляется от физической зависимости и проходит базовый курс лечения. Если отказ от спиртного приводит к тяжелой и мучительной абстиненции, предоставляется необходимая медицинская поддержка. После краткосрочного курса больному предлагается стать участником одной из программ взаимопомощи, чтобы дальше постепенно бороться с психологическим пристрастием к спиртному.
2. Реабилитация в стационаре наркологической клиники. Используются разные программы, в основе которых медикаментозная детоксикация и групповая психотерапия.
3. Использование социальных моделей для борьбы с алкоголизмом. Госпитализация в стационар наркологического центра не требуется. Алкоголики рассматриваются как члены мини-сообщества, которые живут обособленно под наблюдением специалистов, оказывающих им помощь.
4. Амбулаторные консультации. Это может быть как начальный, так и завершающий этап лечения алкоголизма. В большинстве случаев включает в себя сеансы индивидуальной и групповой психотерапии. Алкоголикам важно добиться психологического равновесия, научиться решать возникающие у них проблемы. Требуется изменить отношение к жизни, пересмотреть существующие ценности, выстроить новые формы взаимоотношений с окружающими. Часто на этом этапе к работе привлекаются родственники. Семейная психотерапия помогает близким справиться с последствиями, созависимости, способствует восстановлению родственных отношений внутри семьи.
5. Программа 12 шагов. Американская методика, разработанная в США в середине 1930-х годов. До сих пор считается одной из лучших методик, направленных на борьбу с химическими зависимостями разного типа. Ее суть в прохождении сложного пути, на котором человек признает невозможность самостоятельно решить проблемы и существование Высшей Силы, способной ему помочь. Часто в ее качестве выступает религия, но это необязательно. Представителем Высшей Силы может быть наставник – человек, который ранее справился с алкогольной зависимостью, благодаря этой программе. Далее ведется работа над пересмотром жизненных ценностей, признание ошибок, допущенных ранее в жизни.

Эффективные профилактические меры дают результат, если использовать их в комплексе. Удастся предупредить алкоголизацию подрастающего поколения, не допустить формирования зависимости у тех, кто только начинает пить. Целевой аудиторией профилактической работы становятся и хронические алкоголики. Им предоставляется разнообразная помощь, чтобы они сумели отказаться от тяги к спиртным напиткам, которая медленно убивает их. Это помогает восстанавливать семьи, спасать людей, которым грозила бы преждевременная смерть, если бы они не начали лечиться.

Редактор статей: ЗМакарова Лидия Александровна