Лечение гипнозом депрессии

Депрессия, как и сердечно-сосудистые заболевания, становится одним из наиболее распространенных недугов нашего времени. Этим расстройством уже сегодня страдают миллионы людей по всему миру. Согласно информации различных медицинских изданий, проблема характерна более чем для 20 % населения развитых стран.

Необходимость своевременного лечения депрессии обусловлена тем, что болезнь негативно сказывается на качестве жизни, резко снижая трудоспособность и принося страдания как самим больным, так и их окружению.

Ввиду недостаточной информированности о признаках нарушения многие пациенты получают помощь только тогда, когда заболевание принимает затяжной и хронический характер.

Службы здравоохранения практически всех развитых стран прикладывают усилия для пропаганды сведений о депрессии и методах ее лечения.

Оставить заявку

Симптомы возникновения депрессии

Симптоматическая картина при депрессивных состояниях очень разнообразна и варьируется в зависимости от формы заболевания. Лечение депрессии следует начинать при обнаружении следующих признаков:

• эмоциональных проявлений — тоски, страдания, угнетенного и подавленного настроения, отчаяния. Заболевание также проявляется повышенной тревогой, ощущением внутреннего напряжения и ожиданием беды. Нередко пациент испытывает раздражительность, ощущение вины и часто обвиняет сам себя. Способность переживать снижается или полностью исчезает, уходит интерес к окружающему миру. Среди эмоциональных проявлений также тревога о здоровье и страх показаться несостоятельным перед обществом;
• физиологических проявлений (многие начинают лечение депрессии именно при их обнаружении) в виде нарушения сна, изменения аппетита, запоров, снижения сексуального влечения, снижения энергии и повышенной утомляемости при обычной физической и интеллектуальной нагрузке. Часто наблюдаются выраженные болевые ощущения в различных областях тела — например, в желудке, сердце, мышцах;
• поведенческих проявлений. Они сопровождаются пассивностью и трудностями вовлечения человека к целенаправленной активности, избеганием контактов и склонностью к уединению, а также отказом от развлечений. Нередко развиваются алкогольная и наркотическая зависимости, обусловленные злоупотреблением психоактивными веществами;
• мыслительных проявлений — трудностями концентрации, преобладанием мрачных пассивных мыслей.

Для постановки диагноза «депрессия» и начала лечения этого заболевания необходимо, чтобы часть перечисленных признаков сохранялась не меньше двух недель.

Виды депрессии

Специалисты выделяют несколько типов данного психического расстройства, каждый из которых обладает собственной спецификой.

В частности, они различаются по тяжести и времени протекания, количеству симптомов и некоторым иным признакам. Есть у некоторых из них и нечто общее.

Например, нередко депрессивное состояние характеризуется фазовым протеканием. То есть нормальное настроение сменяется депрессивными эпизодами.

Главное, для различных видов депрессии существуют различные методики терапии. Вот почему столь важно правильно определить вид расстройства.

Клиническая, или большая, депрессия

Ее отличает быстрая утомляемость, снижение энергетического запаса и позитивного настроения. Даже те занятия и увлечения, которые раньше доставляли удовольствие, не радуют.

Человек просто теряет интерес к происходящему вокруг, а вместе с ним — сон и аппетит. Формируется негативная оценка окружающей действительности, может появиться склонность к суициду.

Данная симптоматика сохраняется более двух недель.

Малое депрессивное расстройство

Это состояние, для которого характерны не более двух аффективных синдромов. Последние могут сохраняться пару недель или большее количество времени.

Атипичная депрессия

Для этого расстройства характерен сниженный эмоциональный фон, апатия, подавленность. При этом аппетит может возрасти, появляется желание поспать. Такое состояние нередко сопровождается повышенной тревожностью и даже паническими атаками.

Послеродовая депрессия

Этот тип расстройства относится к числу наиболее распространенных. Оно встречается у женщин, которым пришлось пережить мертворождение или аборт.

Такая депрессия обычно протекает два-четыре месяца после родов. В это время мать может потерять интерес к ребенку и желание заботиться о нем.

В случае потери малыша описываемое состояние может перерасти в одну из классических форм депрессивных расстройств, например, психогенную, эндогенную или иную.

Рекуррентное депрессивное состояние

Этот тип депрессии относят к биполярным расстройствам. Для него характерно длительность присутствия, а также повторение. В большинстве случаев заболевание дает о себе знать каждый месяц и беспокоит на протяжении нескольких дней. Иногда такое расстройство может проявляться сезонно, например, осенью или зимой.

Дистимия

Данная разновидность депрессии характеризуется понижением эмоционального фона. Но проявляется она не столь интенсивно, как, например, клиническое расстройство. Состояние этого типа может причинять беспокойство больше двух лет. Иногда пациенты его испытывают, страдая большой депрессией.

Эндогенное депрессивное расстройство

Его классифицируют как тяжелое заболевание. Причиной данного состояния нередко выступают изменения в организме с локализацией в головном мозге. В частности, в меньшем количестве вырабатываются нейромедиаторы, задача которых — передавать нервные импульсы. Пациент демонстрирует стойкие признаки депрессии даже при небольших стрессовых ситуациях или переживаниях.

Данное состояние развивается постепенно. Спустя несколько недель после первых признаков расстройства может появиться плаксивость, апатичное состояние и даже отчаяние. Пациент обрывает контакты с близкими, не хочет выходить из дома.

Этот вид депрессии может сопровождаться беспокойным и прерывистым сном, отказом от пищи, отсутствием реакции на внешние факторы.

Заболевание требует медикаментозной терапии в связи с тем, что его причиной выступает снижение в головном мозгу концентрации гормонов. Грамотно подобранное лечение позволяет нормализовать состояние пациента примерно через две недели.

Монополярная, или униполярная, депрессия

К основным характеристикам данного депрессивного расстройства относят состояние печали, плаксивости, общей подавленности. Положительные эмоции редко посещают пациента, в основном он видит мир в серых красках.

Лечение подбирается персонально в зависимости от сложности и степени прогрессирования данного депрессивного состояния. При грамотно подобранной терапии наступает не только улучшение состояния пациента, но и полное избавление от расстройства.

Основные причины несвоевременного лечения депрессии

Очень часто депрессия воспринимается больным как проявление плохого характера, лени и эгоизма, которое не требует лечения. Однако данное расстройство — это не просто дурное настроение, а серьезная болезнь, требующая квалифицированной медицинской помощи.

Чем раньше обнаружена депрессия и начато правильное ее лечение, тем выше вероятность быстрого выздоровления и отсутствия рецидивов.

Часто люди боятся обращаться за помощью по устранению психических расстройств, так как их пугают возможные социальные ограничения (например, постановка на учет, запрет на управление авто или выезд за рубеж) и осуждение со стороны общественности.

Нередко преградой к своевременному лечению депрессии являются опасения по поводу негативного влияния медикаментозной терапии, в основе которых лежат некорректные представления о вреде психотропных веществ.

Зачастую больные не владеют точными сведениями и неправильно воспринимают природу самого состояния. Физиологические проявления нарушения психики формируют убеждение о наличии серьезных соматических проблем.

Большинство больных обращаются за лечением депрессии к врачам общей практики, при этом корректный диагноз устанавливают только в 5 % случаев. Пациентам назначается симптоматическая терапия (например, «от сердца», «от желудка», «от головной боли»), но улучшение не наступает.

В результате — огромное количество потраченного времени и денег на всевозможные анализы, лекарства и процедуры, а человек попадает к психиатру с уже тяжелой, хронической формой депрессии.

Методы лечения депрессии

Современный подход к лечению депрессии предполагает комбинирование методик биологической терапии (лекарственной и нелекарственной) и психокоррекции.

Пациентам, страдающим от легких, умеренных и тяжелых форм расстройства назначается медикаментозное лечение. Важное условие успешности такой терапии — постоянное сотрудничество с врачом и строгое соблюдение предписанного режима. Немаловажным фактором при лечении депрессии является регулярность посещения специалиста, а также представление ему откровенных отчетов о собственном состоянии.

Основа медикаментозного лечения депрессии — примем антидепрессантов.

В настоящее время используются только проверенные лекарственные препараты последнего поколения, которые характеризуются улучшением переносимости и уменьшением количества побочных эффектов.

При правильном приеме в соответствии с рекомендацией врача они совершенно безопасны даже в случае передозировки. Препараты не вызывают привыкания и развития синдрома отмены (как бензодиазепиновые транквилизаторы, которые применялись ранее).

Основные этапы медикаментозного лечения депрессии:

1. Выбор терапевтической стратегии. Для лечения подбираются наиболее подходящие антидепрессанты, с учетом индивидуальной симптоматики депрессии и переносимости каждого отдельно взятого пациента.
2. Проведение базового курса терапии, который направлен на снижение симптомов заболевания (вплоть до полного их устранения), восстановление прежнего уровня социальной и физической активности.
3. Поддерживающее лечение депрессии (в течение 4–6 месяцев после завершения основного курса) для профилактики обострений и рецидивов.

Помимо медикаментозной терапии, широко применяется психокоррекция. Эта форма лечения направлена на развитие навыков эмоциональной саморегуляции, что даст возможность в дальнейшем более эффективно справляться с проявлениями кризисных ситуаций, не погружаясь в депрессию. Курс психотерапии существенно снижает риски повторения заболевания.

Эффективное и недорогое лечение депрессии в Москве предлагает наркологическая клиника «Здоровье». У нас можно пройти терапию как в амбулаторных условиях, так и в стационаре клиники.

Преимущества лечения депрессии у нас

Для жителей Москвы и области наркологическая клиника «Здоровье» оказывает полный спектр медицинских услуг в сфере лечения депрессии.

Мы предлагаем комплексные, эффективные и безопасные решения для полного устранения негативной симптоматики заболевания и предотвращения рецидивов.

Возможно лечение депрессии в любой форме и на любой стадии развития — комбинирование психологических и медикаментозных методов обеспечивает превосходные результаты.

У нас работают лучшие специалисты Москвы, обладающие значительным опытом и имеющие собственные клинические наработки. Так, помимо основного лечения депрессии, особое внимание они акцентируют:

• на коррекции рациона питания;
• нормализации сна;
• отказе от вредных привычек;
• избегании тревожащих факторов;
• ведении пациентом дневника и самоанализе.

При этом мы даем гарантию анонимности и конфиденциальности.

Цены на лечение депрессии рассчитываются индивидуально в зависимости от формы заболевания, продолжительности и объема курса терапии. Чтобы записаться на консультацию, позвоните по контактному номеру в Москве или оставьте заявку на сайте клиники. Мы подберем наиболее подходящий метод лечения депрессии и сформируем индивидуальную медицинскую программу.

Лечение депрессии в Москве в центре Неопси

К сожалению, статистика также показывает, что только 20 % больных вообще обращается к врачу, причем не к специалистам по психиатрии или психотерапии, а к врачам общей практики и невропатологам. Остальные 80 % стараются справиться с депрессией самостоятельно или при помощи курортного отдыха, обращаются к психологам, к специалистам по нетрадиционной медицине. Такая неправильная ориентация в способе обретения здоровья и является источником затяжных депрессий, а также грозных осложнений — суицидов.

Когда речь идет о лечении депрессии, следует отличать временные явления в изменении настроения (апатию и равнодушие, вызванные усталостью, сезонное снижение настроения), от депрессивного состояния – серьезного заболевания из группы аффективных расстройств.

Главное отличие: при нормальном, обычном изменении настроения все приходит в норму, как только источник раздражения и стресса исчезает. Депрессивное состояние может длиться несколько месяцев, и при отсутствии квалифицированного лечения депрессии может спровоцировать появление различных недугов.

Возможные причины

В одних случаях депрессию вызывают внешние отрицательные воздействия: чрезмерные учебные или рабочие перегрузки, психические травмы, инфекции, изменения гормонального фона (особенно актуально для женщин), регулярный прием некоторых медикаментов и т.д.

В других случаях главной причиной депрессивного состояния являются наследственность или особенности психики, что проявляется в развитии таких психических заболеваний как шизофрения, дистимия, циклотимия, биполярное аффективное расстройство и др.

Характерные признаки

• Апатия, утрата интереса к приносящим удовлетворение занятиям.
• Чувство тоски и душевной боли.
• Повышенная тревожность и страхи.
• Повышенная утомляемость и резкое снижение работоспособности.
• Истощение, бессонница, появление мрачных мыслей.
• Заторможенность и низкая физическая активность.
• Отсутствие аппетита, снижение веса, подавленное настроение, нежелание следить за собой.

Если указанные выше симптомы носят временный характер, нет необходимости прибегать к лечению депрессии – как правило, через 3-7 дней состояние человека приходит в норму.

Но если депрессия длится более двух-трех недель, и состояние усугубляется, человек явно нуждается в квалифицированной медицинской помощи.

В этом случае надо немедленно обратиться к опытным компетентным специалистам, предлагающим лечение депрессии в Москве.

Лечение депрессии в нашем центре Неопси в Москве

Важную роль играет фармакотерапия, антидепрессанты. Антидепрессанты психиатр или психотерапевт подбирает индивидуально, в зависимости от разновидности и тяжести депрессивного расстройства.

По происхождению различаются психогенные (связанные со стрессом) и эндогенные депрессии (по внутренним биологическим патологическим механизмам).

По симптоматике или клиническим проявлениям описываются тревожные, апатические, анестетические, психотические; биполярные депрессии; с бредом и без бреда; с соматическими симптомами, дистимические хронические депрессии, скрытые или ларвированные, соматизированные и др. депрессии.

Каждый из этих видов требует назначения своей специфической антидепрессивный терапии, что может сделать врач, имеющий солидный опыт и соответствующие знания.

Следует сказать, что в нашем центре Неопси применяют только эффективные, и безопасные для здоровья пациента препараты, мягко и эффективно воздействующие на психические процессы.

Если вы страдаете от длительного снижения настроения и желаете скорректировать это состояние – специалисты центра Неопси проведут консультационную и окажут психотерапевтическую и медикаментозную поддержку, обучат методам эффективной профилактики болезни.

Обнаружив первые симптомы депрессивного состояния, не откладывайте посещение врача. Чем раньше начать лечение депрессии, тем проще и быстрее справиться с заболеванием.

Чтобы уточнить ответы на интересующие вас вопросы и записаться на прием, свяжитесь с нашими специалистами любым из предлагаемых способов контакта.

Вопросы для самодиагностики

1. Мучает ли вас постоянное чувство тоски или печали?
2. Отмечаете ли вы нарушения сна – слишком раннее пробуждение или бессонница?
3. Изменился ли ваш аппетит?
4. Присутствует ли чувство постоянного раздражения?
5. Наблюдаете ли вы проблемы со здоровьем – боли, нарушения пищеварения?
6. Потеряли ли вы интерес к тому, что раньше приносило удовольствие (хобби, любимые занятия)?
7. Сложно ли вам сконцентрироваться?
8. Ощущаете ли вы дефицит энергии?
9. Посещают ли вас мысли о безнадежности ситуации?
10. Появлялись ли у вас мысли о суициде?

Если ваш ответ «Да» на 5 и более вопросов, при этом настораживающие симптомы присутствуют две недели и более, это повод обратиться к врачу. С серьезным нарушением психики нужно бороться под контролем опытного психотерапевта.

Звоните 7 (495) 410-17-01 и мы избавим вас от раздражения и депрессии, вернем гармонию с собой и окружающим миром.

Другие интересные статьи по теме депрессия

Публикации в СМИ

Головной мозг – основной орган, реагирующий на стресс. Эта реакция является комплексным, очень сложным процессом, в котором происходит как активация, так и подавление различных мозговых структур, связанных с формированием памяти, осуществлением двигательных, эмоциональных и когнитивных функций. Мозг определяет, какие ситуации и события могут оказаться для человека стрессорными, и его ответ на стресс может быть как адаптивным, так и маладаптивным (адекватным либо неадекватным). Хронический стресс приводит к депрессии, которая в свою очередь вызывает повреждения нейронных сетей. Стресс, производимый окружающей средой (стресс на работе, в семье) и в особенности стрессирующие события в жизни, такие как психологические травмы – наиболее распространенные факторы, вызывающие депрессию. Поскольку разработка новых подходов к созданию антидепрессантов и их применению базируется на более глубоком понимании нейробиологических основ этого процесса, необходимо изучение влияния стресса и депрессии на клеточном уровне. Депрессия является хроническим, рецидивирующим, имеющим множественную этиологию и опасным для здоровья и жизни состоянием, которая представляет из себя набор психологических, нейроэндокринных, физиологических и поведенческих симптомов. Выраженность этих симптомов определяет степень депрессии, которой в те или иные моменты жизни подвергаются до 20% людей во всем мире. Около 20-50% населения земного шара страдают от депрессии, но часто это состояние неверно диагностируют (Wittchen, 2000). Депрессивные психические расстройства – наиболее распространенное заболевание в мире, провоцирующее серьезные социоэкономические проблемы (WHO, 2001). По прогнозам, к 2015 году депрессия окажется второй после сердечнососудистых заболеваний причиной недееспособности среди европейцев. Зоны мозга, наиболее сильно страдающие от депрессии – это зоны, отвечающие за формирование эмоций, за процессы обучения и памяти, а именно префронтальная кора, базальные ядра и гиппокамп. Изменения, происходящие в них, включают уменьшение объема структур, размеров нейронов и их плотности, что связано с нарушениями гемодинамики и метаболизма глюкозы. Также снижается количество клеток глии, которые играют ключевую роль в передаче нервного импульса.

Так называемая «стресс-гипотеза» аффективных психических расстройств подтолкнула разработку моделей депрессии на животных. Эти модели стали незаменимы в доклинических исследованиях по психопатологии, патофизиологии депрессии и специфических реакций на антидепрессанты.

Открытие того, что в дефинитивной нервной системе продолжаются процессы нейрогенеза, привлекло в свое время большой интерес научного сообщества, так как до этого нейрональные сети взрослого мозга считались неизменными и неспособными к регенерации.

Эта аксиома была в 1928 году высказана известным испанским нейрофизиологом Сантъяго Рамоном и Кайялом (Santiago Ramon y Cajal), который в одной из работ написал про нервную ткань: «здесь все может погибнуть, но ничто не способно восстанавливаться» (Cajal, 1928).

Современные исследования опровергли этот взгляд, продемонстрировав формирование новых нейронов (нейрогенез) во взрослом мозге. При этом процессы нейрогенеза могут усиливаться позитивными регуляторами и подавляться негативными, такими как острый и хронический стресс.

В то время как стресс ингибирует нейрогенез в гиппокампе, антидепрессанты имеют противоположный эффект. Более того, пациенты с расстройствами эмоциональной сферы в среднем имеют гиппокамп с меньшими средними размерами, чем у здоровых людей. Когда об этом стало известно, это привело к возникновению «нейрогенной гипотезы» депрессии, которая гласит, что нейрогенез в гиппокампе, а точнее его нарушения, могут оказаться первопричиной развития депрессивных расстройств. Однако, согласно сегодняшнему взгляду на эту проблему, нейрогенез в гиппокампе не играет ключевой роли в патогенезе депрессии, хотя и может быть ответственен за некоторые поведенческие эффекты антидепрессантов (Sahay & Hen, 2007). Также растет количество данных о том, что, помимо воздействия на нейрогенез, стресс и антидепрессанты оказывают влияние на формирование специфических клеток нервной ткани – глии (глиогенез), необходимых для выживания нейронов. Нервная ткань содержит примерно в 100 раз больше глиальных клеток, чем нейронов. Глия выполняет трофическую функцию и принимает участие в регуляции передачи нервных импульсов через синапсы (контакты между отростками нервных клеток). Глиальные клетки также обладают рецепторами к нейротрансмиттерами и стероидным гормонам и способны к генерации электрических импульсов. По этой причине структурные изменения в глиальных клетках могут быть существенны для обмена информацией между нейронами, а также между нейронами и глией. Во взрослом мозге терапия различными антидепрессантами может стимулировать не только нейрогенез, но и глиогенез. Более того, исследования на животных показали, что хронический стресс подавляет деление клеток не только в гиппокампе, но также и в префронтальной коре, и что этот эффект может быть отменен антидепрессантами (Czeh et al., 2007). Результаты эти были подтверждены исследованиями пациентов с расстройствами эмоций. С помощью компьютерной томографии было показано, что префронтальная кора, несомненно, вовлечена в патофизиологические процессы. В дальнейшем была проведена оценка состояния тканей умерших пациентов, показавшая, что число глиальных клеток в образцах мозга от пациентов, в анамнезе которых была указана тяжелая депрессия, существенно снижено. В последние два десятилетия представления о мозге сильно изменились. Теперь ясно, что нейрональные и глиальные сети не неизменны, и находятся под контролем множества факторов, таких как факторы внешней среды (например, обучение), и внутренние факторы: нейротрофины, глюкокортикоиды, половые гормоны, и проч. Антидепрессанты стимулируют нейро- и глиогенез, поэтому структурные повреждения, вызванные стрессом и депрессией, не являются необратимыми. Сегодня считается, что нейрогенез во взрослом мозге ограничен несколькими зонами: гиппокампом и областями, прилегающими к латеральным мозговым желудочкам. Однако появляется все больше данных о том, что образование новых нейронов происходит также в неокортексе. Несмотря на небольшое число этих клеток, они имеют важное значение для функционирования неокортекса. Взаимосвязь психических заболеваний и цитогенеза в дефинитивном неокортексе пока не ясна, но уже ведутся ее доклинические исследования. Возможно, на основе этих работ будут созданы более эффективные подходы к лечению депрессии. Литература: Wittchen HU, Hoefler M, Meister W. Depressionen in der Allgemeinpraxis. Die bundesweite Depressionsstudie. Stuttgart: Schattauer, 2000 Moussavi S, Chatterji S, Verdes E, et al. Depression, chronic diseases, and decrements in health: results from the World Health Surveys. Lancet 2007;370:851-858

World Health Organisation (WHO). The World Health Report 2001. Mental Health: New Understanding, New Hope. Download http://www.who.int/whr/2001/en/whr01_en.pdf

Sahay A, Hen R. Adult hippocampal neurogenesis in depression. Nature Neuroscience 2007;10:1110-1115 Ramon y Cajal, SR. Degeneration and regeneration of the nervous system. London, Oxford University Press, 1928

Czeh B, Mueller-Keuker JIH, Rygula R, et al. Chronic social stress inhibits cell proliferation in the adult medial prefrontal cortex: hemispheric asymmetry and reversal by fluoxetine treatment. Neuropsychopharmacology 2007;32:1490-1503

По материалам: European College of Neuropsychopharmacology

Лечение депрессии гипнозом

Содержание: 

Вопреки распространенному мнению обывателей, депрессия – это серьезное расстройство психики, требующее лечения. Попадая в петлю негативных переживаний, человек уже не может выбраться из этого тревожного состояния самостоятельно. К развитию депрессивного расстройства приводит совокупность факторов, многие из которых люди не могут объяснить сознательно.

Погружение человека в гипнотическое состояние позволяет найти глубинные причины депрессии, скрытые в подсознании.

Лечение гипнозом (гипнотерапия) – безопасный метод борьбы не только с депрессивными проявлениями, но и с причинами возникновения расстройства.
Психотерапевты уверяют, что из всей информации, получаемой человеком

• 20% осознается мозгом. 
• 80% услышанного, увиденного и пережитого, мозг обрабатывает на бессознательном уровне.

Накапливая психологические травмы, негативный опыт, усталость и тревогу, человек нередко приходит к состоянию глубокой подавленности. При этом окружающие часто не видят объективных причин для тяжелых эмоциональных переживаний. 

Обратиться к специалисту врачи рекомендуют уже при появлении первых признаков депрессии. Они проявляются 

• пессимизмом,
• унынием,
• отсутствием интереса к жизни.

Если с депрессивным расстройством не бороться, к плохому настроению постепенно добавляются соматические симптомы – бессонница, мигрень, потеря аппетита. Длительное игнорирование этих опасных признаков повышает суицидальный риск у больных. Избежать тяжелых последствий депрессии, восстановить мотивацию, вернуть пациенту вкус жизни поможет гипнотерапия.

Технология лечения депрессии гипнозом

Гипноз – это не волшебство. Это научно подтвержденное явление измененного состояния сознания. Пребывая в гипнотическом трансе, человек концентрируется на определенных мыслях, не распыляя свое внимание. В таком состоянии он способен отыскать в подсознании мельчайшие детали своего прошлого, о которых давно забыл.

После «отключения» осознанности, наш мозг подвержен внешнему воздействию (внушению или программированию). Это позволяет гипнотерапевту выявить негативные установки, и заменить их позитивными. Именно эта работа проводится во время лечения депрессии гипнозом.

Чтобы справиться с причинами и симптомами депрессивного расстройства, необходимо пройти целый курс процедур.

Алгоритм гипнотерапии депрессии включает три этапа:

1. Подготовка. Большинство пациентов перед первым сеансом гипнотического транса испытывают сильное волнение, тревогу, страх. Это связано с недостатком знаний на эту тему и устоявшимися пугающими стереотипами о гипнозе. Чтобы справиться с тревогой, расслабиться и начать исследовать свое подсознание, пациенту нужна подготовка. Для этого обычно хватает одного ознакомительного сеанса. Во время этого посещения гипнотерапевт знакомится с пациентом, выясняет его проблему, впервые вводит в состояние гипноза. Испытав этот опыт однажды, большинство людей перестают волноваться, тревога перед следующими процедурами уходит. Это становится отличным фундаментом для будущей эффективной работы.
2. Поиск бессознательных автоматизмов. Этот этап начинается уже со второго посещения гипнотерапевта. В кабинете специалиста создается спокойная, комфортная для человека обстановка. Задача врача – полностью завладеть вниманием пациента. С этой целью нередко используются предметы (маятник или часы). Когда состояние гипнотического транса достигнуто, специалист мягко «ведет» больного по темным коридорам подсознания. Цель этого путешествия – найти травматические ситуации прошлого, восстановить яркие переживания, выявить бессознательные программы человека. Почти все пациенты сами приводят специалиста к разгадке, поскольку болезненный опыт быстро возвращается, когда отключается осознанность. Проговаривая травматичные ситуации и события из своей жизни, загипнотизированный человек переживает этот опыт снова. Однако происходит это безболезненно и безопасно.
3. Терапевтическая работа. Когда негативная бессознательная программа обнаружена, а причины ее возникновения очевидны, врач приступает к терапии. Его задача стереть из подсознания пессимистичные установки, а также внушить человеку модели позитивного мышления. Пережив болезненные моменты снова, пациент обычно даже не помнит об этом. Однако внутренняя тревога и напряженность спадают. В этот момент подсознание готово принимать новую информацию. От опыта и квалификации гипнотерапевта зависит, какие установки будут внедрены в мышление пациента. Поэтому доверять проведение такой важной процедуры следует только проверенным специалистам.

Каждый гипнолог имеет свои секреты работы с больными, страдающими расстройствами психики. При этом общим во всех техниках остается изменение состояния сознания пациента.

Способность людей поддаваться воздействию гипнотизера называют гипнабельностью. Существуют люди, которых сложнее довести до нужной концентрации внимания. Однако квалифицированный гипнолог справляется с задачами любой сложности.

Сколько продлится лечение?

Продолжительность курса зависит от нескольких факторов. Чем глубже в подсознании спрятаны проблемы пациента, тем тяжелее подобрать ключи к их решению.

К развитию депрессивного синдрома никогда не приводит один фактор. Это совокупность страха, тревоги, детских травм, неуверенности в себе, чувства вины и агрессии.

Прорабатывая эти механизмы, гипнолог, подобно клубку ниток, раскручивает причины появления негативных установок.

К подсознательным установкам, которые вызывают депрессию у людей, относят такие программы:

• «Я никому не нужен»;
• «Я бездарен»;
• «Я не достоин счастья»;
• «У меня ничего не получится» 
• «В моей жизни больше не будет ничего хорошего» и т.д. 

Не осознавая этого, человек автоматически выполняет порочную программу, лишая себя удовольствия жить полноценно. Для замены негативных программ позитивными, требуется 4-8 сеансов гипнотерапии.

Плюсы и минусы лечения депрессии гипнозом

Традиционный подход к лечению депрессивных состояний включает три направления – назначение медикаментов (антидепрессантов), психотерапия и гипнотерапия. Из этих подходов гипноз обладает наименьшим числом недостатков. Если специалист диагностирует тяжелую депрессию, целесообразно совмещать все три направления работы.

Преимущества:

• Безопасность для здоровья. В отличие от антидепрессантов, вызывающих привыкание, расстройства пищеварения и нарушения работы центральной нервной системы, гипнотерапия полностью безопасна. Если психотерапевт строго следует протоколу проведения процедуры, риск возникновения негативных последствий минимален. Отсутствие химической нагрузки на организм – значимый плюс этой методики. 
• Долгосрочность эффекта. Таблетки могут устранить симптомы депрессии – подавленность, бессонницу, головные боли и т.д. Однако медикаментозная терапия не влияет на причины расстройства психики. После завершения курса медикаментозной терапии, симптомы возвращаются, часто набирая силу. В состоянии гипноза пациент прорабатывает причины подавленности, утраты мотивации, неуверенности в себе. Это позволяет добиться долгосрочного эффекта. Некоторые психотерапевты склонны называть этот эффект пожизненным, однако стопроцентных гарантий не дает ни одна методика лечения. Люди, пережившие депрессивный синдром, должны всю жизнь контролировать свое эмоциональное состояние. Это поможет избежать рецидивов.
• Психологический комфорт пациента. Во время проведения сеансов традиционной психотерапии, человек испытывает сильные эмоциональные переживания. Процедуры часто вызывают бурные реакции, агрессию, неприятные воспоминания. Больным сложно открыться и довериться незнакомому человеку. В состоянии гипнотического транса этот этап проходит комфортно, без психологического напряжения. После выхода из состояния измененного сознания человек часто не помнит, чем он делился с гипнологом. Это исключает смущение, стыд, сокрытие информации.
• Возможность глубокой коррекции установок. Сколько бы близкие люди, совместно с психотерапевтами, не убеждали депрессивного больного в пользе позитивного мышления, это не даст результатов. Бессознательный пессимизм работает автономно, вызывая тревоги, страхи, угнетение. Под гипнозом мозг человека работает иначе. Его восприимчивость многократно возрастает, что позволяет специалисту заложить новые установки, действительно изменить способ мышления.

К преимуществам метода относят также его эффективность в борьбе с другими проблемами – ночными кошмарами, фобиями, языковыми барьерами, преградами в коммуникации с окружающими. Пройдя курс гипнотерапии, люди чувствуют себя увереннее. 

Недостатки:

Минусов гипнотического подхода к лечению депрессивного синдрома немного.

К недостаткам гипнотерапии часто относят:

• Периодически возникающую необходимость в длительной терапии. За один сеанс справиться с проблемой не всегда удается.
• Существует группа людей, ощущающих сонливость, слабость, заторможенность реакций после гипно-сеансов. Определить это заранее невозможно. 
• Многие люди боятся, что не смогут выйти из состояния транса после процедуры. Если сеанс проводит опытный гипнотерапевт, эти опасения неоправданны.
• Внушить негативные мысли или воспользоваться беспомощным состоянием загипнотизированного человека также вряд ли удастся. Даже пребывая в глубоком трансе, мозг отвергает команды, противоречащие его принципам и мировоззрению.

В редких случаях возникает осложнение, которое называют утратой раппорта. Под этим термином понимают потерю контакта между гипнотизером и загипнотизированным.

Специалисту в таких случаях не удается получить ответную реакцию на запросы. Это не опасное осложнение, которое завершается переходом гипнотического сна в обычный.

После сеанса, гипнотизируемый просыпается самостоятельно, без применения лекарственных препаратов.

Клиники и специалисты

Чтобы избежать ошибок и выбрать квалифицированного гипнолога, необходимо внимательно изучить информацию о клиниках и специалистах. В ТОП-8 лучших медицинских учреждений и врачей Москвы и Санкт-Петербурга, предоставляющих услугу гипнотерапии расстройств психики, входят:

Доктор Борменталь

• Прием ведут известные врачи — психотерапевты, гипнологи, кандидаты мед.наук.
• В клинике проводится лечение депрессии с помощью современных гипнотехники, а лечение широкого спектра психосоматических расстройств и зависимых состояний.
• Адрес центра: г. Санкт-Петербург, ул. Варшавская, 23 к2,
• Телефон: +7 981 790-39-11.
• Сайт: https://bormentaldoctor.ru

Клиника «АндроМеда»

• Прием ведет Мордовин Александр Владимирович — психотерапевт, гипнолог, психиатр-нарколог.
• Специалист работает по методике смены поведенческой модели, принимает в том числе подростков.
• Адрес центра: г. Санкт-Петербург, улица Звенигородская, 12.
• Телефон: +7 (812) 572-12-26.
• Сайт: https://andromeda-clinic.ru

Клиника Неврозов

• Консультации проводит Траскунов Виталий Аркадьевич — член международной психотерапевтической ассоциации, член Санкт-Петербургского психиатрического общества.
• Полное название медицинского центра: СПб ГБУЗ «Городская психиатрическая больница № 7 имени академика И.П.Павлова».
• Адрес центра: г. Санкт-Петербург, 15-я линия Васильевского острова, д. 4-6.
• Телефон: +7 (812) 246-21-80.
• Сайт: http://knevrozov.com

Отзывы

По отзывам людей, прошедших лечение депрессивного синдрома под гипнозом, методика очень эффективна. Около 30% отмечали улучшение уже после первых двух сеансов. Полный курс (8-10 процедур) избавлял от подавленности и угнетенности более 80% пациентов. Интересно, что положительная динамика терапии отмечается даже у скептически настроенных людей. 

В своих отзывах пациенты отмечают такие эффекты после курса гипнотерапии:

• прилив сил; 
• повышение работоспособности;
• восстановление мотивации;
• устранение головой боли;
• нормализация сна;
• повышение самооценки;
• улучшение аппетита;
• повышение физической активности. 

Симптомы болезни уходят в результате замены негативных бессознательных установок позитивными. При этом во время сеанса гипнотического транса, врач может дополнительно проработать другие проблемы – фобии, панические атаки, алкогольную и наркотическую зависимость, чувство вины.

После работы с гипнологом большинство людей могут полностью отказаться от приема антидепрессантов. Еще одна важная особенность этого направления лечения – возможность провести терапию депрессии у подростков.

В переходном возрасте неуверенность в себе, проблемы в отношениях с родителями и сверстниками, а также комплексы нередко приводят к подавленности и даже суицидальным мыслям.

Своевременная гипнотерапия помогает спасти здоровье и жизнь подростка.

• «Пройдя курс гипнотерапии, могу уверенно сказать, что это очень необычный опыт. Уже после первых сеансов удалось полностью отказаться от антидепрессантов (кармабазепим, эгланил и т.д.), которые присутствовали в моей жизни несколько лет. Мне удалось справиться с бессонницей, ушли ночные кошмары, преследовавшие с детства. Не могу сказать, что началась новая жизнь, но часть проблем точно остались в кабинете психотерапевта. Продолжаю работать над собой. Радует, что результата не пришлось ждать очень долго»
• «С депрессией я столкнулась после пережитой травмы. Честно признаюсь, что впервые идти на сеанс гипноза было страшно. Казалось, что ничего не получится. Однако в процессе работы с врачом, я сама не заметила, как потеряла осознанность и провалилась внутрь себя. Удалось почувствовать себя легкой и свободной. Настроение улучшилось уже после пяти сеансов. Что еще хочется отметить, боли, которые мучили меня после аварии, почти прошли. Не могу точно говорить, что так подействовал гипноз, но от обезболивающих таблеток почти удалось отказаться»

• «С детства считал гипноз обманом и шарлатанством. Родители пугали рассказами про цыган, и другими ужасами. После развода не смог справиться с собой и начал злоупотреблять алкоголем. Пил много, пока не понял, что пора остановиться. С лечением пришла депрессия и апатия. Жить совершенно не хотелось. От таблеток желаемого эффекта получить не удалось, после чего я уже опустил руки. Знакомый посоветовал обратиться в клинику, в которой лечат трансом. Прошло уже почти 2 месяца с первой процедуры и могу сказать, что это, правда работает. Конечно, скептикам поверить сразу тяжело, но результат я почувствовал на себе. Вернулся на работу, стал замечать изменения погоды за окном, общаться с людьми, не избегать праздников. Спасибо тому, кто вовремя дал полезный совет»