Вред никотина: на организм человека, здоровье подростка

Подростковое курение – распространённая проблема в современном мире. Кто-то приходит к нему из-за проблем внутри семьи, другие пытаются подражать взрослым, многие дымят просто за компанию, чтобы не выделяться среди своих. Так или иначе, курение на неокрепшем организме сказывается разрушительно, влияя не только на здоровье в целом, но и на физическое и умственное развитие.

Почему подростки начинают курить

Самая популярная причина – это стремление не выделяться из общей компании сверстников. Школьнику кажется, что таким образом он повышает свой авторитет в глазах всей компании. Так проще завести новые знакомства и не отбиться от уже существующей толпы.

Ещё одна черта, свойственная всем подросткам, –это чрезмерное любопытство. Если взрослые курят и им так это нравится, значит, надо узнать, что же это такое. А запреты на сигареты только подогревают интерес к ним. Первая затяжка кажется игрой и чем-то несерьёзным, но потом подросток сам не замечает, как уже втянулся и выкуривает целую пачку.

Подражание взрослым – третья причина из основных. Подростки часто перенимают внешние атрибуты того, что по их мнению показывает «взрослость». Разумеется, такая позиция в корне не верна. Взрослого человека определяют поступки и ответственность за свои действия.

Отдельно стоит выделить девочек. Часто они начинают курить не только по вышеперечисленным причинам, но и для того, чтобы понравиться парню или казаться модной. Девочкам-подросткам кажется, что с сигаретой в руках они выглядят старше и привлекательнее. Но это не так.

Вред курения для подросткового организма

Вред никотина для растущего организма намного серьёзнее, чем для взрослых. Токсины действуют на подростков сильнее и быстрее вызывают привыкание, поскольку тело ещё не до конца сформировано. От курения страдают все системы организма. Подвергаются негативному воздействию процессы роста, умственное и половое развитие.

Влияние на мозг и нервную систему

Никотин пагубно влияет на состояние сосудов, в результате чего нарушается кровообращение в головном мозге. У курящего подростка заметно ухудшаются концентрация внимания и память, что для школьника является большим минусом.

Кроме этого, снижается качество зрения, повышается риск появления глаукомы. Никотин разрушительно влияет и на состояние некоторых зон коры, в результате чего ухудшается слух.

Под воздействием сигарет сильно страдает нервная система. Последствия этого непредсказуемы: одни подростки становятся чересчур эмоциональными и вспыльчивыми, другие же, наоборот, замыкаются в себе, страдая от депрессии и мнительности.

Влияние на кожу

Никотин плохо действует на кожу. Он ухудшает работу сальных желез, которые и так не идеальны под действием гормонов. В результате смолящий подросток не только покрывается прыщами, но и страдает от чрезмерной сухости кожных покровов.

От курения могут появиться и другие дефекты, например, некрасивые пигментные пятна или желтоватый болезненный оттенок.

Влияние на сердце и сосуды

Ни один курильщик не может избежать проблем с сердцем и сосудами. У курящего подростка могут возникнуть следующие патологии:

• гипертония;
• тахикардия;
• сосудистые спазмы;
• хрупкость сосудов;
• атеросклеротические бляшки.

Сердечно-сосудистые заболевания – явно не то, что может обрадовать в столь раннем возрасте. Плохая работа сердца ведёт к быстрой физической утомляемости.

Влияние на лёгкие

Этот орган страдает в первую очередь, поскольку именно в бронхи поступает основная масса никотина. Проблемы с лёгкими дают о себе знать сначала одышкой при физических нагрузках, потом подросток начинает жаловаться на постоянный кашель. Если он не бросит плохую привычку, то рискует получить рак лёгких. Эта болезнь особенно распространена среди заядлых курильщиков.

Влияние на гормональный фон

В первую очередь никотин разрушительно сказывается на работе щитовидной железы. Последствия этого нарушения:

• учащение пульса;
• повышенная температура тела;
• прыщи;
• перхоть;
• плохое состояние кожи;
• сухость во рту;
• эмоциональная неустойчивость;
• нарушения сна.

Сбои в работе щитовидной железы по цепочке тянут за собой патологии всей эндокринной системы.

Влияние на репродуктивную систему

Раннее курение задерживает физическое развитие, в том числе и половое. Особенно опасно это для девочек. У них наблюдается:

• нарушение менструального цикла;
• бесплодие;
• заболевания внутренних половых органов.

Эти побочные эффекты от курения проявляются более чем у половины девушек, которые начали курить до 16 лет. Кроме явных проблем с половой сферой, у девочек наблюдаются задержки в развитии вторичных половых признаков.

Курящие мальчики тоже не застрахованы от проблем в этой сфере. Курение ведёт к снижению уровня мужских гормонов, которых и так ещё не очень много в подростковом возрасте. Если мальчик продолжит курить после полового созревания, никотин может привести к нарушению потенции и бесплодию.

Влияние на мышцы и кости

Изнашивание сосудов в столь раннем возрасте под воздействием никотина приводит к нарушению снабжения тканей полезными веществами и кислородом. В результате рост замедляется, а физическая выносливость падает.

Нельзя сказать, сколько сантиметров роста или килограммов веса не доберёт такой школьник, но проблемы с физической выносливостью, слухом и зрением у него будут точно.

Влияние на иммунитет

Никотин напрямую влияет на состояние иммунитета, являясь сильным нейротоксином. С каждой выкуренной сигаретой иммунная система организма слабеет, делая его уязвимым для вирусных заболеваний. Ослабление иммунитета не только повышает риск заболеть, но и обостряет уже имеющиеся хронические болезни.

Последствия курения в подростковом возрасте

Курение в детском и подростковом возрасте намного опаснее, чем во взрослом, поскольку не позволяет организму сформироваться правильно. Никотиновая зависимость у подростка в будущем приводит к таким проблемам, как:

• плохая память;
• неспособность сконцентрироваться на деле;
• ухудшение зрения;
• слабый слух;
• плохое обоняние;
• замедление реакции на раздражитель;
• низкая выносливость;
• нервное истощение;
• гормональные нарушения;
• бессонница;
• сердечные заболевания;
• болезни печени и почек;
• заболевания дыхательной системы;
• плохая кожа;
• ухудшение состояния волос, зубов и ногтей;
• быстрое изнашивание сердца и сосудов;
• риск онкологических образований;
• патологии репродуктивной системы;
• задержки в физическом и умственном развитии.

Перечисленных причин вполне достаточно, чтобы убедить тинейджера не начинать курить не только в 14-16 лет, но и во взрослом возрасте.

Как определить, курит ли подросток

Определить, потребляет ли сигареты ребёнок, на самом деле просто. Достаточно проявить больше внимания к нему. На вредную привычку указывает несколько признаков:

1. Кашель. Конечно, это далеко не всегда последствие курения, но присмотреться стоит. Характерный для курильщика кашель чаще всего усиливается по утрам, а из лёгких выходит слизь. Цвет её варьируется от прозрачного до желтоватого или зеленоватого.
2. Запах изо рта. Он появляется после любой выкуренной сигареты, никакие ароматизаторы не способны его скрыть. Если ребёнок стал часто пользоваться жевательной резинкой и чистить зубы не только утром и вечером, скорее всего, он курит.
3. Электронные сигареты не дают неприятного запаха и не оставляют жёлтого налёта на зубах, поэтому заметить, что ребёнок курит, сложнее. Здесь стоит обращать внимание, опять же, на кашель. Кроме того, дым электронных сигарет раздражает слизистую рта, что тоже будет видно при осмотре.
4. Хриплое дыхание.
5. Одышка. Частый спутник курильщика, особенно в совокупности с другими признаками. Если подросток быстро выдыхается при малейших нагрузках, это может говорить о том, что он пристрастился к сигаретам.
6. Простудные заболевания. Никотин снижает иммунитет, поэтому у курящих людей количество простудных недугов, бронхитов и других заболеваний такого типа резко возрастает.
7. Запах сигарет. Не заметить его сложно, табачный дым въедается в ткань, кожу и волосы, и избавиться от него трудно. Даже парфюм не способен его замаскировать.
8. Зажигалка или спички. Если ребёнок курит, скорее всего, он носит зажигалку в кармане куртки или рюкзака. Этот предмет небольшой, и его легко спрятать в любом месте. Если зажигалка всё-таки нашлась в вещах подростка, высока вероятность того, что он курит. Ну а обнаружение пачки сигарет и вовсе не оставляет сомнений.

Есть ещё один признак, но он косвенный. Если тинейджер осмеливается смолить дома в отсутствие родителей, он будет часто проветривать свою комнату в любую погоду.

Что делать родителям, если ребенок начал курить

Конечно, лучше и вовсе не допускать такой ситуации. О вреде сигарет с ребёнком нужно говорить до того, как он попадётся с ними. Подобные разговоры не бывают «слишком рано», поскольку напрямую касаются здоровья ребёнка. С детства нужно создавать негативный образ сигарет, чтобы подросток даже думать о них не хотел.

Если же ребёнок уже курит, не стоит кричать на него и давить, лучше спокойно поговорить с ним. О чём стоит побеседовать с подростком:

1. Прямо задать вопрос о том, курит он или нет. Откровенность с детьми очень важна, как и доверие. Не стоит при этом угрожать или повышать голос. Подросток должен понять, что его любят и относятся в нему с пониманием. Если ребёнок курит, необходимо показать неодобрение, но не перегибать палку. Для разъяснительных бесед требуется время.
2. Не нужно ругать подростка, если он признался в курении сам. В этом случае можно попытаться выяснить, как он пришёл к мыслям о сигаретах и почему пристрастился. Выявив причины курения, будет проще избавиться от вредной привычки.
3. Важно подробно рассказать о последствиях курения и рисках. Сигареты – это не круто, модно и по-взрослому, это в первую очередь источник серьёзных заболеваний. Стоит объяснить ребёнку, что происходит с организмом курильщика, какие болезни вызывает никотин и чем это чревато.
4. Можно сделать упор на деньги. Сигареты стоят дорого, а карманные расходы подростков обычно ограничены. Если подросток курит, можно с ним подсчитать, сколько личных денег тратится на сигареты в течение года. Набежавшая сумма может отрезвить ребёнка, если он начал курить недавно: на сэкономленные деньги можно купить что-то, о чём он давно мечтает.
5. Нужно прямо говорить о зависимости. Дело не только в привычке к никотину, курение меняет распорядок всей жизни. Курильщик вынужден выкраивать время под сигарету, что порой заставляет жертвовать другими делами.

Если разговоры с подростком не помогают, имеет смысл обратиться к специалистам.

Профилактика курения среди подростков

Проблема детского и подросткового курения актуальна, поэтому важно думать о профилактике. Что могут сделать родители и школа:

• Проинформировать детей о никотиновой зависимости, её вреде и влияние на жизнь. Всё это можно подтверждать статистическими исследованиями.
• Больше говорить о людях, которые добились многого в жизни без сигарет.
• Скучную для подростков информацию преподносить в виде книг, фильмов, реальных историй из жизни.
• С раннего возраста приобщать детей к спорту и разнообразным хобби.

В разговоре с подростками стоит делать упор на плюсы жизни без никотиновой зависимости, а не на строгие запреты. Всё, что взрослые запретили, по мнению детей, обязательно нужно попробовать.

Заключение

Курение в подростковом возрасте проще предотвратить, чем бороться с ним. Поэтому так важны доверительные разговоры с ребёнком о вреде никотиновой зависимости. В семье, где царит дружественная и безопасная атмосфера, намного проще отследить все перемены, происходящими с подростком. Поддержка родителей — вот что важно в этот сложный период жизни.

Источник: https://sigaretazlo.ru/vred-ot-kureniya/dlya-podrostkov.html

Вред курения для подростков – что стоит знать каждому юному курильщику?

Табакокурение пагубно сказывается даже на здоровом человеке. Что же говорить о неокрепшем подростковом организме.

Причем абсолютно не важно, в каком виде будет употребляться табак – будь-то сигареты с низким содержанием никотина, электронные сигареты, сигары, жевательный табак, кальян – никотин глубоко проникает в ткани и органы.

При этом, химические соединения, входящие в состав табачного дыма, могут нарушать структуру ДНК, что само по себе уже крайне опасно. Каков же вред курения для подростков?

Причины подросткового курения

Выясним, каковы причины курения подростков? Подростки подвержены влиянию из вне, и чаще всего это влияние оказывают друзья, компания, старшие товарищи.

Первую сигарету подросток пробует из любопытства, из желания сравниться с друзьями, с целью повышения своего авторитета среди сверстников.

Довольно распространено мнение о том, что подростковое курение помогает сбросить лишний вес. Но оно ошибочно. Как правило, снижение веса происходит из-за замены перекусов перекурами.

Компания курящих подростков

Почему подростки начинают курить? Причиной того, что подросток начинает курить, является нездоровая психологическая обстановка в семье. Таким образом, ребенок пытается успокоиться, уйти от стресса.

Еще одним основанием к первой попытке попробовать курить, можно назвать подражание, причем не только товарищам по улице или школе, но и курящим родителям. В этом случае нет причин обвинять подростка в его вредных привычках, ведь эта привычка все время на глазах у ребенка, а значит, считается нормой.

• Следует учитывать, что курение среди подростков может спровоцировать в дальнейшем появлению новых еще более вредных привычек – употребление алкоголя и наркотиков.
• А значит, очень важно вовремя распознать данную проблему и постараться ее решить, не испортив отношений с ребенком.
• Редко кто из детей в процессе становления своего статуса в обществе путем курения задумывается о своем здоровье и развитии последствий в будущем.

Важно!

Положительным моментом в этой ситуации по статистическим данным является то, что если родителям и окружающему обществу удастся предотвратить попытку попробовать первую сигарету до 18 лет, то с вероятностью в 90 % человек никогда не закурит.

Как никотин влияет на неокрепший организм

Каковы последствия курения подростков? Табачный никотин оказывает влияние на все органы и системы без исключения.

1. Но в то время, как взрослый организм подвергается возрастным изменениям, ускоренным влиянием никотина, то в подростковом организме никотин играет немало важную роль в построении этого организма.
2. А так как никотин и другие химические соединения, входящие в состав табачного дыма (более 4000 и все вредные), нарушают нормальное развитие органов и систем.
3. Чем раньше ребенок начинает курить, тем больший вред будет нанесен неокрепшему организму.

Влияние курения на здоровье подростков

• Курение в подростковом возрасте вызывает повреждения:
• На весь организм пагубно влияет так называемый, фактор гипоксии – кислородное голодание, которое развивается в связи с вдыханием табачного дыма, а не кислорода.

Именно кислород участвует в жизнедеятельности каждой клеточки тела ребенка, а его замена на ядосодержащие молекулы сигаретного дыма приводит к нарушению метаболизма и неправильному развитию органов и тканей. Чем опасно курение для подростков?

Легкие

Слизистые оболочки верхних дыхательных путей и легких подростка еще недостаточно окрепшие, поэтому легко поддаются раздражению и воспалению под воздействием некоторых раздражителей (табачный дым, в том числе и пассивный).

Также разрушаются и погибают альвеолы, представляющие собой воздушные мешочки. Восстановлению альвеолы не подлежат, то есть новые воздушные мешочки не вырастут, а значит, практически погибает часть легких, участвующая в кислородном обмене.

Значительно затормаживается развитие легких. Это приводит к недостаточному объему легких, а значит, к хронической гипоксии.

Читайте по теме — Как очистить легкие после курения в домашних условиях: лучшие рецепты

Мозг

Головной мозг в подростковом возрасте все еще находиться на стадии формирования.

Курение подростков оказывает затормаживающее действие на рост и развитие участков мозга.

Ухудшение у подростков зрения из-за курения

Например, префронтальной коры, которая отвечает за исполнительные функции, принятие решений. Повреждение этой части мозга может привести к невозможности принять решение «бросить курить».

Также повреждаются нервные рецепторы слуха и зрения. Слух значительно ухудшается в процессе продолжения курения, а уровень зрения ночью практически сводиться к нулю, то есть развивается ночная слепота.

Сердечно-сосудистая деятельность

Кровь при курении подростков становится густой вязкой, а это осложняет работу сердца и все сердечно-сосудистой системы.

Густая кровь способствует образованию тромбов, которые в свою очередь разносятся по всему организму и могут спровоцировать затрудненное кровоснабжение мозга, сердца, привести к закупорке глубоких вен нижних конечностей.

Образование тромба в сосудах из-за курения

Также курение подростков способствует накоплению холестериновых бляшек в сосудах, что приводит к сужению сосудов и нарушению кровообращения.

Мышцы и кости

1. Именно в подростковом возрасте происходит физическое развитие тела человека, то есть окончательно формируется скелет, наращивается мышечная масса.
2. А при воздействии никотина все процессы замедляются, приостанавливается рост, мышцы могут быть слабыми, дряблыми.

3. Воздействие никотина и других продуктов горения табака приводит не только к приостановке роста костей, но и к разрушению уже сформированной, но еще не окрепшей костной ткани.

Появление сколиоза в следствии курения в подростковом возрасте

Недостаточная мышечная масса неспособна поддерживать скелет в нормальном состоянии. Следствием этого может быть развитие сколеоза, неправильной осанки.

Как определить, курит ли ваш ребенок?

Вред курения на организм подростка довольно внушительный. Как узнать курит ли ваш ребенок?

Первым признаком, который наталкивает родителей на подозрение о том, что ребенок курит, это запах табачного дыма. Но не стоит сразу накидываться на подростка с упреками и нравоучениями.

Для начала стоит поговорить, обсудить сложившуюся ситуацию. Довольно часто запах дыма появляется вследствие нахождения в окружении курящих подростков, а это еще не значит, что сам ребенок тоже курил.

Выявление курящего ребенка

Симптомами, которые могут подтвердить подростковое курение, являются:

• Утренний кашель;
• Осиплый голос;
• Раздражение слизистых оболочек горла;
• Частые простудные заболевания;
• Отдышка;
• Желтоватый оттенок ногтей и зубов;
• Постоянный запах дыма от одежды;
• Ухудшение физической формы.

Заключение

• Конечно же, невозможно оградить подростка от пагубного влияния окружающего общества, но создать благоприятную обстановку нужно.
• Это поможет ребенку воздержаться и не пристраститься к курению и другим плохим привычкам.
• Так, например, беседы с ребенком на тему «Вред курения для подростков» следует начинать лет в 5-6, чтобы к 11 годам (возраст, в котором многие подростки начинают курить) у подростка сформировалось четкое мнение по этому поводу.
• Если в семье есть курящий человек, то следует свести к минимуму вероятность наблюдения процесса курения ребенком.
• Если хотите, чтобы ваш ребенок не пристрастился к опасной привычке – курению, нужно проводить с детьми профилактические мероприятия.
• Рекомендуется с ребенком посещать мероприятия, посвященные борьбе с курением, ходить в рестораны, в которых есть отдельные залы для некурящих или вообще запрещено курить.

Если на телеэкране появляется реклама сигарет или фильмы со сценами курения, ребенку следует объяснить, что повторять за знаменитостями совсем не обязательно, подражать нужно в хороших поступках, а не в пагубных привычках. Привлекать ребенка к здоровому образу жизни, к активным видам спорта.

Но основным способом оградить ребенка от никотиновой зависимости является личный пример, если родители и близкие родственники не курят, то риск появления этой вредной привычки снижается в несколько раз.

Видео: Почему подростки начинают курить?

Источник: https://stopz.ru/informaciya/kurenie/vred-kureniya-dlya-podrostkov/

Вред курения, курение среди подростков, каковы последствия

Последствия курения у подростков имеет гораздо больший риск зависимости от никотина, чем в любой другой возрастной группе. Молодые люди более подвержены расстройствам со стороны нервной системы: изменение настроения, проблемы со сном, ухудшение памяти и проблемы с учебой.

«Горячая» молодежь чаще страдает от инфекций дыхательных путей и имеет худшую физическую работоспособность. Табачная наркомания вызывает также нарушения гормональной системы, что имеет существенное значение в период полового созревания и напрямую способно повлиять на качество деторождения в будущем.

Как много и как часто курит молодежь?

Курение табака лицами в период полового созревания представляет собой немалую социальную проблему. До 90% курильщиков первую сигарету пробуют, прежде чем им  исполнится 18 лет, а 60% делают это еще до 14 лет. Молодежь является целевой группой для производителей сигарет.

Исследования показали, что зависимость от курения табака является одной из основных проблем среди молодежи (41% учеников школу уже курит сигареты), причем девочки курят в 2,5 раза чаще, чем юноши. Наблюдается тревожная тенденция последних лет, курить чаще бросают мужчины, а раньше курить начинают молодые женщины.

Желание выкурить первую сигарету, это результат влияния многих факторов, в том числе социальных и в первую очередь семейных. Это результат субъективного восприятия низкой вредности этой привычки, особенно, когда молодой человек начинает курить, и делает это изредка.

Курение и его влияние на нервную и эндокринную систему

Курение табака оказывает особенно негативное влияние на нервную систему и эндокринную систему организма молодого человека.

Влияние на нервную систему

Никотин оказывает воздействие на различные области головного мозга: в лобной коре, подкорковых ядрах, центрах памяти, таких как, префронтальная кора. Выкуривание уже одной сигареты, стимулирует центр удовольствия, успокаивает и возбуждает, временно улучшает кратковременную память.

В длительном контакте с дымом табака мозг реагирует противоположным образом. Приводит к ухудшению памяти, раздражительности, проблемам со сном, эмоциональным расстройствам и депрессии. Все это может привести к: ухудшению результатов в обучении, трудности в установлении контактов и нарушений отношений с близкими людьми.

Был сделан ряд функциональных исследований о влиянии сигарет на центральную нервную систему у людей в возрасте развития. Результаты были однозначны, никотин вызывает постоянные изменения в центрах нейронов в различных областях мозга, в том числе в прилежащем ядре и медиальной префронтальной коре, то есть областях, непосредственно ответственных за чувство удовольствия и эмоций.

Как показано в других исследованиях, хроническое употребление никотина вызывает так называемые эпигенетические изменения, что способствует более быстрому развитию зависимости от других веществ, таких как алкоголь и тяжелые наркотики. Объединение этих стимуляторов становится губительным для здоровья и непосредственно угрожает жизни. Также увеличивает в несколько раз риск развития рака (одновременное употребление алкогольных напитков и курение).

Исследования на животных показывают, что прием никотина в период полового созревания увеличивает импульсивность и снижает производительность памяти и внимания в долгосрочной перспективе. Молодые люди, достигнув зрелости, подвержены затруднению в изучении наук интеллектуального труда, нежели их некурящие сверстники.

Влияние на эндокринную систему

Никотин, содержащийся в сигаретном дыме, может иметь негативное влияние на половое созревание.

Интенсивное, кратковременное курение вызывает увеличение секреции тестостерона у мужчин и повышенный уровень эстрогена у женщин, что можно рассмотреть как ускоряющее влияние курения на созревание.

Однако нет научно подтвержденных данных ускоренного созревания у подростков активно курящих табак в кратчайшие сроки.

Хорошо изучены последствия хронического курения на эндокринную систему. Постоянно поступающий никотин вызывает:

• дефицит мужских половых гормонов;
• нарушение функции воспроизведения потомства;
• эректильной дисфункции;
• снижение качества спермы.

В свою очередь, у созревающих девочек вызывает нарушение секреции гормона пролактина, что может негативно повлиять на менструальный цикл и на развитие так называемого синдрома поликистозных яичников.

Это связано с нарушением фертильности и ухудшением качества жизни. Эти проблемы сопровождают очень часто нерегулярные менструальные циклы, избыточный вес и чрезмерный рост волос.

Появляется часто чувсвтво разбитости, нет сил, что-то делать, апатия к преждним увлечениям.

Легкое отравление никотином

Выкуривая даже одну сигарету, уже наблюдается отравление компонентами табачного дыма. Это вызывает внезапные общие симптомы, а именно слабость, недомогание, нарушение ритма сердца.

Молодой организм гораздо легче подвергается интоксикации, особенно в случаях, когда это один из первых контактов с табачными изделиями.

Случайный прием значительного количества никотина может возникнуть, например, при постоянном курении электронной сигареты. При этом нередко наблюдаются симптомы отравления.

В такой ситуации следует немедленно обратиться к врачебной консультации из-за возможного развития опасных системных изменений.

При отравлении никотином объективные симптомы заключаются в следующем:

• падение артериального давления;
• нарушения ритма сердца;
• замедление деятельности сердца, иногда угрожающее жизни;
• ухудшение долговременной памяти;
• бессонница;
• глубокое возбуждение ЦНС;
• увеличение аппетита.

Чем чаще болеют молодые курильщики?

Содержащиеся в табачном дыме вещества неблагоприятно влияют на весь организм в целом. Влияние курения на организм человека изученно весьма подробно.

Уже одна сигарета вызывает уменьшение жизненной емкости легких, что отражается на ограничении физической работоспособности, результаты в спорте, снижение качества жизни.

Табачный дым повреждает эпителий бронхов и слизистой оболочки верхних дыхательных путей, облегчая тем самым влияние бактерий и вирусов.

Ежедневная медицинская практика показывает, что у молодых курящих людей значительно чаще имеются проблемы с инфекцией глотки, гортани или бронхов по сравнению с некурящими.

Бронхит у подростков может протекать намного тяжелее, со стенозом дыхательных путей, вызывая одышку даже в состоянии покоя. Описывают случаи развития тяжелой бронхиальной астмы, вызванной только курением.

Возможная инфекция только усугубляет состояние.

При курении сигареты возрастает риск ранних осложнений, такие как:

• частые инфекции дыхательных путей;
• бронхиальная астма;
• хронический бронхоспазм, что вызывает продление выдоха;
• ограничение физической работоспособностиза счет снижения общего объема легких;
• хуже переносятся сложные инфекции, такие как, пневмония;
• потенциально длительный период выздоровления при гриппе.

В редких случаях также может возникнуть спонтанный пневмоторакс наличие воздуха в плевральной полости, что ухудшает сердечную деятельность и является состояние прямой угрозы жизни. Часть уже выявленных заболеваний проходит у курильщиков более интенсивно, хуже и эффекты лечения. Так, например, в молодом возрасте артрит протекает тяжелее у лиц курящих.

Пассивные курильщики часто становятся активными потребителями табачной продукции

С хроническим активным или пассивным курением доходит до чрезмерного эмоционального возбуждения и рассеянного внимания. Никотин быстро вызывает повреждения кожи, выпадение волос, изменения ротовой полости и зрения.

Как курение разрушает организм подростка?

Широко известно, что табакокурение связано с серьезными последствиями для здоровья молодых людей с нарушениями дыхания, такими как астма и муковисцидоз, а также с такими состояниями, как: серповидно-клеточная анемия, рак, диабет, ювенильный артрит

Тяжелее течение заболевания и чаще их риск возникновения в следующих органах и системах:

• повреждения поджелудочной железы: ухудшение способности для пищеварения, например, жирной пищи;
• онкология: повышенный риск возникновения рака по сравнению с некурящий населением (рак яичников, мочевого пузыря, бронхов, полости рта, головы, глотки и гортани);
• инсульт и инфаркт: значительное увеличение риска заболевания;
• сахарный диабет;
• быстрое появление осложнений со стороны зрения (дистрофия сетчатки).

Никотин, содержащийся в табачном дыме обычных и электронных сигарет, вызывая изменения в сердечно-сосудистой системе. У людей в подростковом возрасте эндотелий это структура динамично развивающаяся, которая особенно подвержена окислительному процессу, связанному с курением.

Никотин значительно ускоряет атеросклеротический процесс, что может привести к более быстрому развитию ишемической болезни сердца и даже инфаркт миокарда у молодых людей. Тучные люди при этом более уязвимыми к формированию патологий сердца.

Электронные сигареты, как новая угроза

Сигареты, сигары, кальян, это известные на протяжении десятилетий формы потребления табака. Недавний рост популярности е-сигарет быстро изменил способ, которым подростки вступают во взаимодействие с изделиями никотина. Риски, связанные со здоровьем при употреблении е-сигарет еще не до конца известны, но вероятность случайных отравлений никотином значительно возросла.

Бездымный табак рассматривается как более безопасный или менее вызывающий привыкание, чем сигареты, как взрослых, так и подростков, что является, как известно, в настоящее время неправильным пониманием.

Эти альтернативные продукты поставляют больше никотина, чем сигареты обычные, что повышает риск развития зависимости и отравления.

Кроме того, эти продукты оказывают непосредственное влияние на ротовую полость, вызывая: неприятный запах изо рта, проблемы с зубами, повышенный риск рака уха, горла и носа (с участием губ, языка, щек и задней стенки глотки).

Электронная сигарета, отзывы о потреблении которой появляются хоть и весьма положительные, вызывает не меньшее привыкание, чем обычное курение.

В настоящее время ожидается, что большая группа подростков будет чаще курить электронные сигареты, чем обычные изделия, что особенно тревожно, учитывая факт отсутствия соответствующих норм в законодательстве муниципальных и областных ведомств, касающихся употребления и популяризации электронных сигарет.

Школьники имеют больше склонности к сильной зависимости от табака по сравнению со взрослыми. Для того чтобы эффективно предотвратить зависимость, требуется образование о вреде курения, и его негативных влияний на обучение и интеллектуальное развитие.

Источник: https://DokSovet.ru/kurenie-sredi-podrostkov-kakovy-posledstviya-v-period-polovogo-sozrevaniya/

Влияние вредных привычек на здоровье подростка

Влияние вредных привычек на здоровье подростка

Подростковый возраст – это особый период в жизни каждого человека. В это время закладывается основа его физического и душевного здоровья. Развивающийся организм особенно чувствителен к действию ядовитых веществ, таких, как алкоголь, никотин и наркотики. Влияние это настолько серьёзно, что их употребление нельзя характеризовать только как «вредные привычки», так как они угрожают не только здоровью, но зачастую жизни подростка. Очень важно чтобы подросток понял, что от его образа жизни, привычек напрямую зависят не только его здоровье, но и здоровье его будущих детей. 

Одна из проблем современного общества — огромное количество курящих людей, в том числе возросло число курящих подростков, которые курят, чтобы выглядеть взрослее, курят, чтобы завоевать авторитет среди сверстников, курят из любопытства, за компанию, чтобы похудеть, потому что это модно, не задумываясь о последствиях, не думая о будущем.

Табачный дым в 4 раза более загрязнён токсичными веществами по сравнению с выхлопными газами автомобиля.  В табачном дыме насчитывается более 3660 компонентов, многие из которых весьма небезопасны для организма, в частности для сердечно — сосудистой системы, 300 из них — активные биологические яды.

Так, никотин, возбуждая сосудодвигательные и дыхательные центры головного мозга, вызывает тем самым спазм кровеносных сосудов, повреждение стенок сосудов и способствует образованию склеротических бляшек, суживающих просвет сосудов. Под воздействием никотина число сердечных сокращений возрастает на 15 — 20% процентов. Регулярное курение заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой, что приводит, в конце концов, его к преждевременному изнашиванию.

Поэтому подростку, у которого идёт формирование внутренних органов, курение вредит особенно сильно. Наносит вред оно и окружающим детям, которые являются «пассивными курильщиками». Пассивное курение увеличивает на 10-30 процентов риск развития рака лёгких. Поэтому подросток должен понимать, что находится рядом с теми, кто курит, также вредно для его здоровья.

Никотин действует на слизистые оболочки пищевода, желудка и кишечника, вызывает их воспаление. Спастическое действие никотина отражается на пищеварении. Повышается кислотность желудочного сока. Среди больных язвенной болезнью желудка три четверти составили курильщики.

Курение отрицательно влияет на иммунную систему организма. Поэтому подростки, которые курят, чаще болеют. Мозг привыкает к постоянным никотиновым подачкам и начинает требовать «никотина», возникает беспокойство, раздражительность, нервозность.

Таким образом, курение является вредной привычкой, которая оказывает пагубное воздействие на весь организм человека, а особенно на организм растущий.

Огромен и вред алкоголя, который попадает в организм растущего человека, будь то водка, пиво, или сухие вина. Алкоголизм сегодня может быть назван «проклятием человека», число жертв многовековой войны человечества с алкоголем постоянно нарастает.

Потребление спиртных напитков с подросткового возраста создаёт благоприятный фон для возникновения и развития многих болезней: каждый третий случай кардиологического и каждый четвёртый случай онкологического заболевания у мужчин связаны с алкоголем, кроме того, в прямой зависимости от потребления спиртных напитков находятся такие заболевания, как цирроз печени, нарушение психики, язва желудка.

Алкоголь, попадая в организм подростка, быстро разносится кровью и концентрируется в мозгу. Вследствие повышенной рефлекторной возбудимости даже небольшая доза спиртного вызывает у детей бурную реакцию, тяжёлые симптомы отравления. При систематическом поступлении алкоголя в детский организм страдает не только нервная система, но и пищеварительный тракт, зрение, сердце.

Особенно ранима нервная система, головной мозг ребёнка

В последнее время большой проблемой стала проблема распространения наркотиков среди подростков. Резко снижается возрастная планка начала их употребления. Пятая часть несовершеннолетних потребителей наркотиков составляют девушки.

Употребление наркотиков в подростковом возрасте часто приводит к хроническому гепатиту, СПИДу, способствует развитию слабоумия.

У подростка очень быстро формируется зависимость от любого наркотика и психоактивного вещества.

Кроме того, злоупотребление наркотиками требует больших денег, наркотическая зависимость толкает подростков на преступления ради денег на очередную дозу наркотического вещества.

Итак, вредные привычки имеют медицинские последствия для самого человека и его будущего потомства, они наносят вред семье, государству, обществу.

Профилактика вредных привычек у подростков сводится, прежде всего, не столько к беседам об опасности одурманивающих веществ, сколько к формированию у них свойств и качеств, обеспечивающих успешную социальную адаптацию к окружающей среде.

Может показаться, что, вступая в подростковый возраст, ребенок отдаляется от родителей и живет только своими интересами. Это не так! Семья была, есть и остается наиболее важным фактором, влияющим на его развитие, на формирование личности и мировоззрения. Именно в семье ребенок получает свой первый опыт социального взаимодействия, общаясь с родителями, с братьями и сестрами. Именно неблагоприятная семейная ситуация является источником множества конфликтов между родителями и ребенком в подростковом возрасте. Совместные праздники с участием детей ни в коем случае не должны превращаться в пьяные посиделки. Взрослый в состоянии опьянения, да еще близкий знакомый — совершенно недопустимое зрелище для ребенка, особенно если это отец или мать. Очень важно, чтобы в семье царила атмосфера любви, доброжелательности, взаимоуважения, чтобы контроль со стороны родителей не был избыточным и не мешал развитию самостоятельности и ответственности детей.

С подростками нельзя обращаться, как с детьми: они не терпят снисходительности и приказного тона. А вот дружеское общение, искренний интерес к делам и чувствам подростков помогут родителям установить с ними тесный контакт, наладить и укрепить отношения.

Главное – ориентировать ребенка на здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни – это поведение, стиль жизни, способствующий сохранению, укреплению и восстановлению здоровья. Научить ребенка бережно относиться к своему здоровью, строить гармонично свои отношения с окружающим миром — важнейшая задача родителей.

         «Быть здоровым сегодня – это модно, правильно и экономически выгодно, помните, что здоровье или не здоровье – это один из показателей качества вашей жизни и  выбор всегда остается за Вами».

20.06.2019

Врач-терапевт

Центра здоровья

Н.В.Мартыненко

Источник: http://gubkin-crb.belzdrav.ru/personal/vliyanie-vrednykh-privychek-na-zdorove-podrostka.php

Вред никотина на здоровье подростка

Вред никотина на здоровье подростка

Никотин — алкалоид, наркотик, нейротоксин, вырабатываемый корневой системой паслёновых, и накапливаемый в их листьях. Находится в форме маслянистой жидкости с ярко выраженными тошнотворным запахом и горьким вкусом.

Больше всего никотина в табаке (0,3 — 5% от массы табака в сухом виде) и листьях коки, но также в небольших дозировках он содержится в помидорах, картофеле, баклажанах.

Особенно сильно никотин воздействует на насекомых, поэтому использовался раньше как инсектицид.

Сигарета может содержать до 1,2 мг никотина, что при внутривенном введении достаточно для гибели 7 взрослых мужчин.

Львиная доля никотина во время курения сгорает (пары воспламеняются при температуре 95°C), однако оставшейся вдыхаемой доли хватает для удовлетворения курильщика.

Доля, попавшая в легкие, разбавляется еще раз в крови, которая в конечном результате содержит порядка 100 нанограмм никотина на 1 мл (1 миллиардной часть никотина, заявленной на упаковке). В мозг же никотин поступает с кровью в концентрации 40 нанограмм на 1 мл.

Никотин очень легко проникает сквозь кожу. Обычно 7 секунд после первой затяжки хватает для попадания никотина в мозг. Период полувыведения никотина из организма равен двум часам.

Никотин повышает содержание дофамина в мозге, что возбуждает центры удовольствия мозга.

За счет уменьшения аппетита, увеличения метаболизма может снизиться масса тела.

Употребление никотина крайне негативно сказывается на протекании беременности. Также доказана его связь с внезапной смертью грудных детей во сне.

Курильщики очень часто курят, т.к. никотин задерживается в нашем теле на относительно короткий период. После затяжки никотин оказывается в легких, затем в кровотоке и в мозге, где захватывается рецепторами нервных клеток.

Именно поэтому стандартное количество сигарет в одной пачке — 20 штук — как раз на среднестатистическую длительность периода бодрствования.

Сигарета после физической нагрузки (например, после полового акта или тренировок) доставляет наибольшее удовольствие. Это связано с тем, что физическая нагрузка ускоряет обменные процессы, и концентрация никотина в организме снижается быстрее обычного.

Действие никотина на эмоциональный фон различно. Во-первых, вызывая выброс глюкозы из печени и адреналина (эпинефрина) из мозгового вещества надпочечника, никотин оказывает возбуждающий эффект.

Курильщику кажется в этот момент, что он испытывает расслабление, спокойствие, живость и некоторая эйфория. Однако затем следует угнетение систем и органов.

При изнуряющей работе курильщики учащенно делают перекуры «для бодрости».

Но на самом деле организм утомляется еще больше из-за угнетающего никотинового воздействия (вторая фаза). Многие пытаются использовать фазу угнетения. (Например, до или во время неприятного разговора, курящий инстинктивно сует в рот сигарету).

Даже одна сигарета безобидна для живого организма.

мг никотина на 1 кг массы тела является смертельной дозой (т.е. доза, содержащаяся в одной пачке сигарет). Однако подростки вдвое чувствительнее к никотину, чем более старшие, поэтому они могут умереть и от 10 сигарет. К счастью, этого обычно не происходит, т.к.

при выкуривании большого количества сигарет происходит передозировка никотином (отравление никотином): наступает учащение пульса, отвращение, тошнота, а при сильном никотиновом отравлении — слюнотечение, побледнение кожных покровов, слабость, головокружение, сонливость, страх, головные боли, шум в ушах, что ведет к приостановке курения на этот день. Так же могут быть проблемы с мышечной деятельностью, т.к. отравление никотином может привести к параличу нервной системы. Однако зафиксированы случаи летального исхода и от выкуривания всего нескольких сигарет.

Слабые дозы никотина увеличивают выброс катехоламинов (например, повышается кровяное артериальное давление), а большие уменьшают его (угнетение деятельности сердечно-сосудистой системы).

Именно поэтому никотиновое отравление приводит к мгновенному падению сосудистого давления, что вызывает вышеприведенные признаки отравления.

• Детское курение
• Не верно распространенное заблуждение о том, что для приобретения зависимости надо курить долго и много.
• Для привыкания к сигаретам, ребенку достаточно 2 дней.

% курящих детей имеют явную зависимость от никотина. В Российской Федерации дети начинают курить обычно в 12 лет, причем 7,5% детей курят каждый день, 17% детей курят несколько раз в неделю, 1/3 школьников иногда «балуется» курением. Уже при выкуривании 7 сигарет в месяц у детей появляется выраженная табакозависимость.

В Российской Федерации среди учащихся 8-11 классов курят 47% мальчиков и 29% девочек. 74% из них имеют по 2 хронических заболевания органов дыхания и пищеварения, а остальные — по одному заболеванию.

При курении снижается успеваемость в школе.

Если же человек не закурил в школе, в большинстве случаев он не закурит уже никогда.

Начиная курить, дети часто подражают взрослым. Но и в некурящей семье ребенок от вредной привычки не защищен: 54% случаев курения в подростковом возрасте возникли после просмотра телесериалов, где курят главные герои.

Есть опасность и для «пассивных» курильщиков: дым от сигареты содержит не менее 200 ядовитых веществ и оказывает вредоносное влияние в радиусе не менее 10 метров, если на сигарете нет фильтра.

Младенцы, живущие в семьях, где родители которых курят дома, получают в 50 раз больше котинина (продукта распада никотина), чем дети некурящих родителей. Если родители курят только вне дома, то дети все равно имеют в 7 раз больший уровень никотина, чем дети некурящих родителей.

Средний вес здорового младенца после рождения — 3,3 кг. Если отец курит, вес ребенка может быть меньше на 125 г., а если мать курит, то вес может быть меньше нормы на 300 г.

1. Курение в подростковом возрасте негативно влияет на все физиологические системы, а особенно на репродуктивную систему.
2. Ситуация осложняется тем, что последствия этого подросткового курения могут отбиться позже, тогда, когда уже зрелые мужчина и женщина решают родить ребенка.
3. Возможно, в это время они уже бросили курить, но последствия подросткового курения негативно влияют на них самих и на здоровье их будущего ребёнка.
4. Когда подросток впервые берёт в руки сигарету, он и не думает о тех тяжелых последствиях, к которым может произвести курение.
5. Курильщик, легкомысленно относясь к своему здоровью, считает, что курение не вызывает никаких последствий, тем более что последствия курения оказываются не сразу.

Привычку к курению легко приобрести, но очень тяжело от неё избавится. Довольно часто подростковое курение переходит во взрослый период.

Если речь идёт о женщине, то стоит помнить, что: у женщин-курильщиц в два раза чаще рождаются дети со сниженной массой тела, а это, как известно, есть одной из причин детской смертности; у женщин-курильщиц часто бывают преждевременные роды, выкидыши, рождение мертвого ребенка; женщинам-курильщикам присущие токсикозы, а во время родов у них наблюдаются проблемы со здоровьем; у матерей-курильщиц в два раза чаще наблюдается смерть ребенка; курение женщин во время беременности обозначается на здоровье их детей на протяжении долгого времени, даже в семилетнем возрасте такие дети имеют меньший рост, чем у детей тех женщин, которые ну курят.

Последствия курения представляют угрозу и на генетическом уровне, они обозначаются на потомках во втором и третьем поколениях.

Установлено, что затяжное курение сокращает жизнь на 8-15 лет, производит к преждевременной смерти младенца.

Курение и органы дыхания.

В настоящее время, когда проблема охраны окружающей среды стала одной из наиболее актуальных, нередко забывают о том, что курение является концентрированной формой загрязнения воздуха.

Вместе с тем следует иметь в виду, что на состояние легких, помимо табачного дыма, влияет множество факторов, в том числе возраст, врожденная реактивность дыхательных путей, генетические факторы, предрасполагающие к развитию эмфиземы, как, например, альфа1-антитрипсиновая недостаточность. Имеют значение также перенесенные в детском возрасте инфекционные болезни и др.

Действию курения на органы дыхания были посвящены экспериментальные исследования Ф.Г. Дубинина (1936), Г.Е. Георгадзе, Н.Н. Краснянской (1967), А.Н. Сызганова и соавт. (1971), О. Auerbach и соавт. (1967) и других, в которых было показано, что табачный дым вызывает воспалительные изменения всей системы органов дыхания.

У экспериментальных животных, экспонированных к табачному дыму, можно было констатировать приостановку двигательной функции ресничек и значительное уменьшение движения содержимого бронхиального дерева на уровне слизистой оболочки трахеи.

Экспериментальные исследования также показали, что вдыхание табачного дыма повреждает легочный клирен (очищение), цилиарную функцию и активность альвеолярных макрофагов.

У собак после ингаляции дыма сигареты через трахеостому были обнаружены эмфизема и легочный фиброз, что объясняется интенсивным воздействием дыма.

Полагают, что связанные с курением функциональные изменения вы органах дыхания

Источник: https://www.studsell.com/view/29862/