Почти 20% населения земли, по официальным данным, страдает от самых разных фобий, но на самом деле эта цифра намного больше. «Фобия» — в переводе с греческого, означает «страх», однако эти понятия в данном контексте не равнозначны. Так что же такое фобия? Какие у нее признаки и отличается от обычного страха? Помочь в этом разобраться, поможет данная статья.
Содержание:
Как влияют причины и виды фобий на их диагностику
Фобия — это аномальный и навязчивый страх перед чем-либо (предметом, ситуацией или действием). Страхи обычно обостряются при определенных обстоятельствах и рационально их объяснить человеку не под силу.
Частые повторения пугающих факторов провоцируют ухудшение ситуации, усложняя нормальную жизнь, заставляя человека постоянно испытывать дискомфорт и даже изменяя его личностные характеристики.
Поэтому так важно как можно раньше диагностировать и купировать нежелательные проявления фобии, посетив специалиста.
Фобиям чаще всего подвержены чувствительные и легковозбудимые люди с хорошо развитой фантазией.
Разновидности страхов имеют достаточно внушительный список, но в целом это несколько групп, отличающихся объектом, вызывающим фобию:
- Пространственные фобии, связанные с пребыванием или перемещением в каком-либо пространстве;
- Социальные фобии, связаны с нахождением в обществе других людей и взаимодействием с ними;
- Обсессивно-компульсивные — боязнь нанести вред себе или близким;
- Конкретные (изолированные) фобии – такая группа дает собственное название каждому из навязчивых страхов;
- Фобофобия — наступает, когда человек начинает бояться собственных состояний, связанных со страхом и повторения приступов.
Фобии также классифицируются по числу объектов:
- монофобия — объект, вызывающий страх, как правило, один;
- полифобия — имеет несколько объектов.
Ключевой признак любой фобии — это полное неприятие и активное желание избежать проблемного контакта с предметом, ситуацией или действием, вызывающим фобию.
Помимо психологических проявлений, фобии способны вызывать следующие физиологические симптомы:
- Резкое учащение сердцебиения;
- Приступ удушья или ощущение наличия кома в горле, дрожание (срывание) голоса;
- Оцепенение, ощущение слабости на грани потери сознания и ориентации в пространстве, тело перестает слушаться;
- Дрожание конечностей;
- Резкая холодная потливость;
- Остаточные проявления: понос, рвота, фантомные боли в животе;
- В особо тяжелых случаях, человек может начать плакать и даже впасть в истерику.
Какие же причины способствуют возникновению фобий? Единого фактора, так сказать, первопричины — ученые не выявили, но установили, что в большинстве случаев — фобии развиваются из детских страхов и негативных переживаний, не проработанных в юном возрасте.
В зависимости от темперамента ребенка и его семейного окружения люди перерастают детские страхи, но некоторые берут их с собой во взрослую жизнь. Также следует учесть, что фобии могут возникнуть и у взрослого, если он перенесет травмирующий психику опыт.
Ряд основных причин, влияющих на проявления и развитие заболевания, связанного с навязчивыми страхами:
- Наследственность — нередко склонность к фобиям передается от родителей ребенку (с 50% вероятностью);
- Проблемы со здоровьем могут также быть причиной развития тревожных расстройств. Значительный риск возникновения фобий порождает наличие вредных для здоровья привычек – курения, алкогольной зависимости или наркомании. В таком случае излечение от фобий должно проводиться в комплексе с лечением наркомании и прочих вредных для здоровья привычек;
- Гипертрофированный инстинкт самосохранения – страхи возникают в любых, даже потенциально безопасных ситуациях, так как мозг находит опасность даже там, где ее нет;
- Пережитая стрессовая ситуация — этот фактор влияет на человека независимо от возраста;
- Влияние окружающего социума, особенно нездоровое;
- Особенности личностного мышления и отношение к окружающей действительности. Если человек негативист и пессимист, а также страдает от заниженной самооценки, то нередко ко всему прочему присутствуют и тревожные фобические проявления.
Инновационные методы лечения фобий
Диагностикой и избавлением от фобий занимаются специалисты психологического, психиатрического и психотерапевтического направления. Основными современными методами лечения признаны нижеследующие:
- Самостоятельное лечение фобий
Если развитие фобии находится на начальной стадии, то можно попытаться самому победить возникшую ситуацию: провести осознание проблемы и постараться преодолеть страх постепенно, не давая загонять себя в тупик. Если аутотренинг не приносит облегчения, а состояние только ухудшается, не следует откладывать визит к специалисту. Помните, ранняя диагностика и лечение сэкономят вам не только время, но и средства.
Один из эффективных и безопасных способов лечения фобий. Психотерапевт работает с пациентом на подсознательном уровне, выявляя патогенные мысли, за которые цепляется сознание. Специалист учит пациента позитивному или нейтральному взгляду на пугающую ситуацию.
Назначение любых препаратов должно быть обосновано врачом и оправдано состоянием пациента. Несмотря на быстрый терапевтический эффект, недостатком любых назначений в этой области является привыкание. График и дозировка приема медикаментов должны строго контролироваться врачом и соблюдаться пациентом.
- Когнитивно-поведенческая терапия
Сеансы проводит специалист и внимательно следит за прогрессом, мягко и индивидуально корректируя его. Проводится обучение приемам самостоятельной релаксации и медитации.
- Лечение фобии народными средствами и фитотерапия
Лекарственные растения, в большинстве своем, не дают побочных эффектов и благотворно воздействуют на нервную систему. В качестве дополнительного успокоительного средства можно использовать перечную мяту, а также и ее эфирное масло.
Если вам не противопоказан алкоголь и вы не проходите сеансы лечения алкоголизма, то можно использовать спиртовые настойки боярышника, пиона или знакомой всем валерианы. Заваривайте травяные чаи, используя мелиссу и душицу. Страдающим бессонницей поможет настойка укропа.
Используя лечебные травы, соблюдайте дозировку и рекомендации, так как некоторые из них так же, как и медикаменты, — вызывают привыкание, хотя и в меньшей степени.
Для получения своевременного лечения нужно внимательно наблюдать не только за собой, но и за близкими. Ведь они могут не осознавать, что им требуется психологическая помощь в лечении фобий.
Психотерапевт, может предложить дополнить терапию некоторыми современными способами, которые практикуются как самостоятельно, так и в группе.
Наиболее эффективными признаны следующие:
- лечение зависимостей и поддержание здорового образа жизни и режима дня;
- создание правильного и сбалансированного рациона;
- групповые тематические тренинги;
- арттерапия — все, что связано с прикладным творчеством или реализацией творческого потенциала;
- медитация;
- чтение мантр и аффирмаций;
- изучение техник самогипноза и самовнушения;
- приобщение к спорту и активному отдыху.
Своевременное обращение к специалистам, поможет избежать наслоения тревожных и панических проявлений, а также последующего вынужденного лечения психических расстройств.
Новое медикаментозное лечение фобий за границей
Назначение лечебных препаратов — это не ключевой метод терапии, а лишь дополнительная мера. Медикаменты используют исключительно для снятия нежелательных симптомов: психологических и соматических.
Немаловажным аспектом в медикаментозном лечении является точное следование режиму и дозировке, предписанных врачом. Самовольное прерывание терапии может не только вернуть болезнь, но и грозить появлением других отклонений в психике. Зарубежные и отечественные специалисты используют следующие медикаментозные препараты:
Снимают соматические и физиологические симптомы, блокируя выработку гормонов стресса. Значительно облегчают состояние пациента и его психологический фон.
Назначение нередко является обязательной мерой в лечении этого вида расстройств. На основе обследования врач прописывает самый оптимальный вид этого препарата.
Помогают успешно снимать активные проявления тревоги, но препараты этой группы нельзя применять длительно, так как они вызывают привыкание, от которого потом тяжело избавиться.
Назначают при диагностировании сложных отклонений в поведении, при наличии неадекватных и активных физиологических проявлений: острой паники, наклонностях к суициду, агрессии по отношению к себе или окружающим, при наличии галлюцинаций или бреда. Прием препарата блокирует интенсивность нервных реакций на раздражители, однако это делает пациента заторможенным и сонливым. Наличие тяжелых побочных проявлений оправдывает их применение только в крайне тяжелых случаях.
Используют ли лечение фобий гипнозом в Израиле
Выбрать гипнотерапию для лечения в Израиле — это значит предпочесть один из действенных и эффективных способов психотерапии.
Гипноз, выполненный профессионалом, дает хорошие результаты и позволяет надолго сохранить положительный эффект.
Использование гипноза открывает доктору возможность доступа к бессознательным проявлениям с целью выявления и блокирования причины фобии, при этом механизмы психологической защиты пациента слабеют и не противодействуют выздоровлению.
В израильских клиниках ответственно относятся к такой терапии — сеансы проводятся в специально оборудованных помещениях, способствующих максимальному расслаблению пациента и комфортному проведению процедуры. Самым успешным видом гипноза для лечения фобий считают метод Эриксона, который также хорошо зарекомендовал себя при лечении наркомании в Израиле.
В какой клинике по лечению фобий в москве можно получить помощь
Для диагностирования и эффективного лечения фобий в Москве рекомендуем обратиться в израильский филиал клиники Ренессанс, где специалисты имеют внушительный опыт работы в этом и других направлениях.
В качестве методов избавления от навязчивых страхов вам могут предложить:
- психотерапевтические сеансы, основанные на различных методах контакта и взаимодействия с пациентом;
- лечение методом нейролингвистического программирования;
- медикаментозное купирование симптомов;
- гипноз (различные техники);
- вспомогательную терапию.
Узнайте, как избавиться от фобии в Санкт-Петербурге
Специалисты Санкт-Петербурга работают в частных и муниципальных медико-реабилитационных центрах и психиатрических клиниках, предлагая для избавления от навязчивых страхов и устойчивых фобий следующие виды лечения:
- различные виды психотерапии: когнитивно-поведенческая, гипнотерапия, систематическая десенсибилизация, гештальтпсихология и прочие;
- вспомогательную терапию медицинскими препаратами;
- рефлексотерапия;
- физиотерапия – бинауральная терапия, электросон и прочие.
Как и для реабилитации наркомании, старайтесь выбирать учреждения с хорошей репутацией, врачи которых имеют соответствующие документы, разрешающие медицинскую деятельность в этом профиле.
Сравните цены на лечение фобий в лучших клиниках
После мониторинга цен в лучших клиниках по лечению фобий были установлены следующие цены за одну консультацию у психотерапевта:
- по Москве от 3000 рублей;
- по Санкт-Петербургу от 2500 рублей;
- в Израиле от 450-650$.
Стоимость комплексной программы по преодолению фобий в Москве и Санкт-Петербурге практически равна — от 15000 рублей. В Израиле квалифицированное лечение ведущими специалистами будет стоить в среднем от 2500$.
Сравнивая стоимость курса в лучших клиниках зарубежных стран с предложениями Москвы и Санкт-Петербурга, можно сделать вывод, что цены на услуги отечественных клиник более доступны пациентам, но это не всегда является залогом экономии. Лечение у специалистов с мировым именем в израильской клинике, например, в РЦ Ренессанс, куда обращаются пациенты со всего мира — это ли не лучшее доказательство правильного выбора, чтобы раз и навсегда избавится от фобий.
Читайте отзывы о лечении фобий
«Я с детства боялась собак. Из-за этого даже мелкие собачки вызывали у меня дискомфорт, а в последний раз меня облаяла стая беспризорных собак, когда я шла от гаража через пустырь. Моя фобия начала быстро прогрессировать. Мне снились кошмары, я боялась встретить собак во дворе, пускай и на поводке. Я впадала в ступор и покрывалась потом, однажды собака выскочила так неожиданно, что я практически упала в обморок от испуга. Очень жалею, что не обратилась в клинику Ренессанс раньше и так запустила свою болезнь. Мне здесь очень помогли и теперь я забыла свои страхи и живу полной жизнью!»
Марина Карпова, г.Ровеньки
«Стыдно признаться, но из-за подростковой неудачи в постели у меня развился страх интимной близости. Я, конечно, не с первого раза отчаялся, но когда все повторилось еще пару раз с разными партнершами, я замкнулся и стал бояться вообще сближаться с женщинами. Трудно передать, сколько насмешек мне пришлось пережить, я все больше замыкался в себе. Случайно наткнулся на отзывы об этой клинике и решился на лечение. Сегодня я с надеждой смотрю в будущее и у меня даже появилась девушка. У нас с ней все в порядке в этом плане — больше нет никаких страхов! Я очень благодарен за лечение!»
Сергей Аникушин, г. Иваново
Лечение страха гипнозом
С медицинской точки зрения считается, что гипноз – это полноценный метод, который можно отнести к нетрадиционной ветви. С его помощью можно достичь оперативного лечения фобий. Однако на практике, данная методика используется намного реже.
Основной функцией является работа с бессознательным состоянием пациента, где отключается защита на психологическом уровне. В результате пациент может расслабиться и сосредоточиться на самом процессе лечения. Далее специалист методом внушения программирует необходимые установки.
Понятие «гипноз» в медицинский обиход было введено английским врачом Брэйдом в 1843 г, хотя этот феномен психики был известен с древнейших времен. Особенно широко целенаправленным внушением пользовались жрецы, шаманы и врачеватели.
Гипнотерапия представляет собой особое влияние на сознание с целью его изменения, благодаря которому человеческая психика становится более восприимчива к созданию новых устойчивых межнейронных связей. Иначе говоря, это особый тип речевого воздействия, при котором слова гипнолога минуют фильтры сознания и воспринимаются гипнотизируемым без критики и логического анализа.
Лечение страхов гипнозом
Возникает справедливый вопрос, можно ли гипнозом убрать страх? При лечении фобий используется комплексный подход: лечение медикаментами и различные методы психотерапии, в том числе гипноз.
Гипноз — это такое состояние человека, когда он подвержен внушению и частично утрачивает контроль над своим поведением, человеком можно управлять. Чтобы лечение было успешным, его необходимо проводить курсом.
Количество сеансов подбирается индивидуально.
Лечение страхов гипнозом проходит в несколько этапов.
- Первый этап лечения фобии – это определение ее причины, главное на данной стадии лечения.
- Второй этап – это осознание и принятие пациентом собственного страха. Когда он понимает природу собственного страха, может контролировать его. Человек не стремится спрятаться или убежать от стрессовой ситуации, а старается принять верное решение и не поддаться панике.
Специалист-гипнолог вводит пациента в состояние транса посредством раскачивающегося маятника, монотонного голоса или иного способа отвлечения внимания. Все процессы мозга в этот момент регулируются подсознанием.
Во время сеанса врач постепенно дает пациенту установку не поддаваться панике или пытается изменить его отношение к пугающей его ситуации. Специалист может смоделировать ситуацию, когда пациент сталкивается со своим страхом.
Чтобы помочь пациенту, специалист-гипнолог обращается к его подсознанию и разговаривает с ним на понятном, четком языке. Таким образом врач воздействует на структуры головного мозга, контролирующие запуск фобического механизма.
Виды гипноза
Основная задача введения человека в гипноз — обретение контроля над его страхами, переживаниями, пагубными привычками и физическим состоянием.
По степени и способам воздействия различают следующие виды гипноза:
- Классический (директивный) гипноз. Метод прямого воздействия, при котором индивид добровольно соглашается на проведение сеанса и выполняет условия гипнолога.
- Эриксоновский (разрешающий) гипноз. В отличие от классического метода, в этом случае внушения носят мягкий, ненавязчивый характер.
- Регрессивный гипноз. Находясь в глубоком трансе, испытуемый в деталях вспоминает прошлые события, при этом не контролируя своё сознание.
- Самогипноз — действует посредством релаксации тела, концентрации внимания и самовнушения позитивных установок.
Позволяет в домашних условиях быстро расслабиться, справиться со стрессом, взять под контроль свои чувства и ощущения, нормализовать сон, научиться управлять эмоциями и желаниями. Для успешной практики самогипноза необходимы регулярные занятия, приводящие к гармонизации души, тела и окружающего мира.
Чувство страха
Страхов множество, а методов избавления всего несколько, но наиболее эффективный и не опасный – это введение в транс. Такой метод решает проблему более деликатно и не опасно: человек погружается в гипнотический сон и не переживает ни о чем.
Голос гипнотизирующего медленно вводит страдающего фобией в мир образов, работает с бессознательным подсознанием, а после того, как пациент пробуждается, сразу почувствует результат, так как чувство страха лечение гипнотерапией действительно очень эффективно.
Гипнотерапия в современные дни – это эффективный метод избавления от старых и новых недугов человечества, которые возникают по причине давления на психику со стороны урбанизации.
Эмоциональный страх, тревожность, депрессивное состояние, тик, заикание, аллергия – все это предвестники серьезных осложнений со здоровьем.
Чувство страха лечением гипноза – это облегчение состояния напряжение путем введения в измененное состояние, в котором гипнолог прорабатывает негативную эмоцию и из состояния, и после транса становится здоровым человеком.
Если Вы периодически или постоянно испытываете чувство тревожности и волнения, то возможно устранить чувство страха лечением гипноза. Не лечите медикаментами то, что можно вылечить без негативного влияния на организм.
Благодаря представленным методикам опытного гипнолога, вы сможете забыть про чувство страха и тревоги, лечение которого представится в максимально сжатые сроки.
Стоимость всего курса лечения сможет приятно удивить каждого потенциального клиента, обратившегося за получением профессиональной помощи.
Так как опытный гипнолог способен обеспечить безукоризненно качественный результат для любого заинтересованного человека, который столкнулся с недугом. Обращайтесь, и он, безусловно, поможет и вам начать новый, а, главное, здоровый образ жизни.
Положительные стороны гипнотического лечения страхов
- Полное отсутствие медикаментозного влияния на организм человека.
- Полезно. Нормализует гомеостаз организма, укрепляет ЦНС, и т. д.
- Нет побочного эффекта.
- Полное 100% избавление от фобии, страха, панической атаки на всю жизнь.
- Устранение причин заболевания всего за один – три сеанса.
Сеанс гипноза по лечению фобии, сам по себе является целебным для человека.
Гипноз улучшает общее самочувствие человека, обеспечивает слаженную работу всех органов и систем организма, его (гомеостаз), что позволяет пациенту ощутить новый прилив жизненных сил.
Он положительно влияет на работу многих органов и систем: сердечно – сосудистой, дыхательной, эндокринной, пищеварительной, ЦНС, помогает при бессоннице, снимает раздражительность, уменьшает беспокойство, и т.п.
Самостоятельные попытки избавиться от фобии приводит к закреплению новых опасений и страхов с дальнейшим угнетением ЦНС, комплексу неполноценности, ложным убеждениям невозможности избавиться от этого недуга.
Сознательными доводами невозможно устранить проблему фобии, так как источник их кроется в сфере бессознательного, что и является основанием для лечения фобий с помощью гипноза.
И только гипнотерапия помогает преодолеть негативные последствия для вашей нервной системы.
Как именно помогает гипноз в борьбе со страхами
Загипнотизированный человек может вспомнить вещи, которые в обычном состоянии наглухо закрыты в его подсознании. Именно трансовое состояние лучше всего подходит для того, чтобы «выудить» из подсознания человека проблемные ситуации, происходившие в его жизни, а после применить их аналитический разбор для борьбы с фобиями и страхами.
Другим вариантом является воздействие на сознание человека внушением ему идеи о том, что его страх беспочвенен или вовсе нереален. После сеанса гипноза люди, как правило, ощущают прилив сил, у них могут проявляться способности, о существовании которых они не подозревали
Кому подходит лечение при помощи гипнотических практик: преимущества
Терапия гипнозом подходит абсолютно всем пациентам. Здесь не играют роли возраст, пол, наличие сопутствующих заболеваний или другие специфические факторы.
Кроме этого, гипнотические методики воздействия на пациентов, страдающих от фобий и болезненный страхов, отличаются рядом других весомых преимуществ:
- Возможность полностью или частично отказаться от лекарственных препаратов;
- Абсолютный комфорт во время процедуры (как физический, так и психологический);
- Возможность обучить пациента актуальным способам расслабления, полной релаксации, нормализации дыхания. Эти знания в будущем помогут частично или полностью предупредить возникновение очередных приступов.
Стоит отметить, что терапия дает свои положительные результаты уже после первого сеанса. Сам человек заметит существенное облегчение, особенно, если с фобией приходится сталкиваться постоянно в повседневной жизни и от остроты восприятия реальности зависит качество жизни.
Особенности гипноза при неврозе
Сеансы гипноза при невротических состояниях в первую очередь выявляют причину их возникновения. Это происходит во время погружения пациента в гипнотический транс, когда гипнолог находит в его подсознании негативное событие, изменяет интерпретацию болезненной ситуации, что помогает выработать на него новую реакцию.
Преимущества гипнотерапии:
- Она рассчитана на 5 сеансов, тогда как другие методы рассчитаны на годы.
- Она не только избавляет от причины болезненного состояния, но и формирует основы поведения, которые помогут справляться с аналогичными проблемами в дальнейшем. Она помогает пациенту менять свои иррациональные нефункциональные убеждения на конструктивные.
- Она не вызывает неприятных ощущений, зависимостей и побочных эффектов у пациента в отличие от медикаментов.
Весь процесс гипнотерапии проходит поэтапно:
- Предварительная диагностика симптоматики, консультирование по поводу проведения гипнотерапии.
- Проведение гипнотического сеанса.
- Профилактическая работа, направленная на предупреждение рецидивов невротического состояния.
Воздействие гипноза
Лечение фобий с помощью гипноза — высокоэффективный и достаточно перспективный метод коррекции нервно-психических расстройств, одобренный официальной медициной. Он включает в себя введение пациента в состояние транса и лечебное внушение.
Это искусственно созданное специфическое состояние суженного сознания, особенностью которого является максимальная концентрация на сообщаемой целевой информации. В момент транса человек способен воспринимать ее как полезную и подталкивающую действию.
На этой особенности психики человека и основано терапевтическое действие гипноза.
Состояние измененного сознания, в которое гипнотерапевт погружает пациента, позволяет проявиться внутренним механизмам, сформировавшим фобию, и выяснить конкретные причины страха. Последовательность этапов, которые применяет гипнотерапевт для лечения фобий и страхов гипнозом:
- воздействие на подсознание объектом страха;
- детальный обзор самим человеком собственных ощущений;
- обучение реагировать на стресс расслаблением, а не напряжением.
В результате лечения страхов и фобий гипнозом:
- старые негативные модели поведения легко уступают место позитивным взглядам;
- возвращается уверенность в собственных силах;
- способность контролировать себя даже в критических ситуациях;
- уходит патологический страх.
Метод применения гипноза в психиатрии
Специально разработанный метод, который предусматривает лечение психических заболеваний при помощи гипноза.
Этот способ достаточно широко используется и успешно применяется при проведении профилактики и лечения множества заболеваний, которые связаны с расстройствами психики.
Кроме того, его применяют при лечении физических проблемах тела, к примеру, когда есть проблемы с позвоночником.
Гипнофобия. Боязнь сна. Лечение гипнофобии в Москве
Гипнофобия – это опасное, доводящее организм до полного физического истощения расстройство психики. Заключается оно в страхе перед засыпанием, из-за которого человек лишает себя ночного отдыха. Такое отклонение считается наиболее опасным среди фобий, которые успешно устраняют наряду с разными зависимостями психиатры нашей клиники. Мы оказываем пациентам психологическую поддержку после завершения курса лечения, чтобы их сон оставался качественным и здоровым.
Симптомы гипнофобии
Природа запрограммировала человеческую физиологию так, чтобы активность чередовалась в определенном ритме с отдыхом. Часы бодрствования должны прерываться отведенным на сон временем, когда дневной свет переходит в темноту ночи.
В это время отдыхают, либо переходят в режим экономии энергии внутренние органы, самовосстанавливается центральная нервная система. Иррациональный страх перед засыпанием срывает естественный циркадный ритм.
Ограничивая свою физиологическую потребность в отдыхе, человек неминуемо приходит к полному разладу психики и разрушает свое здоровье. Проявления сомнифобии заметны на психологическом физическом уровне. Они включают:
- Одышку, сухость во рту.
- Дрожание конечностей и частящий пульс.
- Обильное потение.
- Головную боль.
Психологические проявления образованы наслоениями разнообразных страхов. Пациент боится подстерегающих опасностей, которые захватят его врасплох, если он не продолжит бодрствовать. Ему страшно умереть во сне либо впасть в летаргическое состояние и быть заживо закопанным в могилу.
Он может испытывать ужас перед кошмарными сновидениями. Эта боязнь доходит до панической, отягощенной вегетативными проявлениями атаки при необходимости отправляться в кровать.
Многие пытаются успокоиться и прибегают к снотворным или специально доходят до крайней физической усталости, полагая, что свалившись в обессиленном состоянии, неминуемо провалятся в сон без посторонних сомнений. Либо прибегают к традиционному расслаблению алкоголем.
Но такими хитростями не удается избавиться от фобии, постоянным спутником которой является нервная бессонница. Она может продолжаться несколько суток до полного изнеможения.
Консультация психолога
осмотр и лечение на дому или в клинике
реабилитация до полного излечения работаем круглосуточно
Причины гипнофобии
Отдельные исследователи усматривают некую генетическую память, сохраненную со времен древних людей, постоянно конкурирующих за выживание с огромными ископаемыми хищниками и другими полудикими племенами. Тогда сон делал первобытного человека слишком уязвимым перед бесчисленными опасностями.
И его боялись не меньше, чем саблезубого тигра. Но третье тысячелетие выдвигает на первый план нового врага – страх потери времени. Перегруженным работой, строящим карьеру и бизнес трудоголикам не хватает часов в сутках, чтобы тратить их на сон. У детей сомнифобия подпитывается сказками-страшилками и экранными монстрами.
Повышенная внушаемость юной психики населяет сознание гипертрофированными опасностями. А затем они взрослеют вместе с ними. Следующая причина – пережитый сильнейший стресс. Особенно в момент пробуждения, если он, к примеру, сопровождался падением с кровати.
И последняя – излишняя впечатлительность и заразительность страхов при общении с тем, кто ними страдает.
Последствия гипнофобии
Совсем недавно лишение сна было распространенной жестокой пыткой для пленных врагов. К радости палачей, они быстро теряли самоконтроль, упорство сопротивления вместе с человеческим обликом. Хроническое недосыпание подрывает самые основы здоровья, вызывает преждевременное старение. Ведь полноценный отдых:
- Расслабляет мышцы.
- Обеспечивает баланс торможения-возбуждения в нервной системе.
- Проводит настройку иммунной системы.
- Выравнивает перекосы метаболизма.
- Закрепляет для сохранения в памяти полученную при бодрствовании информацию.
- Запускает генеральную уборку мозга от мертвых клеток и токсинов.
Организм в спящем состоянии, будто батарейка, заряжается энергией. Поэтому хорошо выспавшийся человек вновь полон сил. Понятно, что сомнифобия безжалостно отбирает всю эту роскошь. Человек-гипнофоб всегда утомлен, истощен и подавлен. Он нетерпим и раздражителен, поскольку радоваться в своем состоянии не может.
Когда гипнофобия запущена, она начинает угнетать когнитивные функции. ЦНС заболевает, сознание мутится. Возможны галлюцинации и психоз. Мозг плохо управляет телом, поэтому возникают гормональные нарушения, аритмия. Давление прыгает, мышцы слабеют, голова кружится и болит, зрение падает.
Лечение гипнофобии
В нашей клинике предпочтение отдается психотерапии. Специальные препараты подключаются только при сильном нервном истощении пациентов, чтобы избежать привыкания. Чтобы дать отдых измученному организму, психиатры используют противотревожные лекарства, антидепрессанты, иногда транквилизаторы. Психотерапевтические методы дают отличный эффект и включают:
- Когнитивно-поведенческую терапию с разбором ощущений и мыслей.
- Гипноз для замены страха новыми установками.
- Мышечную релаксацию.
- Экспозиционирование, ведущее пациентов навстречу страху.
- Метод привыкания для уменьшения ужасающих ночных ожиданий.
- Йогу.
- Моделирование основ рационального поведения.
- Конкретная программа лечения подбирается по индивидуальной реакции пациента.
Цены на лечение гипнофобии
Звоните по телефону 8 (495) 150-85-96 и
Лечение фобий и страхов
Сам термин «гипноз» был введен в середине XIX в. английским врачом Джеймсом Брейдоном, благодаря которому начался расцвет научной концепции гипноза. Этим вопросом занимались такие зарубежные ученые, как А. Бонн, А. Форель, А. Льебо, Ж. Шарко, И. Бернгейм.
Отечественными учеными, внесшими свой вклад в развитие гипноза, являются В. М. Бехтерев, И. П. Павлов, В. Я. Данилевский, В. Е. Рожнов, А. Л. Гройсман, К. И. Платонов, А. М. Свядощ, А. П. Слободяник, Е. С. Катков, А. А. Токарский, В. Н. Мясищев, М. П. Кутании, И. З. Вельвовский, М. С.
Лебединский, В. В. Кузьмин, П. П. Подъяпольский, А. Т. Пшонник, Е. Н. Довбня, Ф. Е. Рыбаков, В. Н. Хорошко, А. И. Яроцкий, А. Ф. Лазурский, Ю. В. Каннабих, В. М. Нарбут, Ф. Д. Неткачев, В. А. Гиляровский, М. В. Стрельчук, Г. В. Морозов, В. М. Банщиков, Н. В. Иванов, Н. К. Липгарт, А. Г.
Иванов-Смоленский, Б. Н. Бирман, и другие.
В настоящее время гипноз все больше набирает популярность среди специалистов и обычных людей. Люди обращаются к гипнологам по разнообразным причинам.
Самыми распространенными ситуациями применения гипноза являются различные неврозы, фобии, страхи, депрессии, ОКР, СРК, ВСД, пищеварительные, сексуальные нарушения, коррекция поведенческих реакций человека, заниженная самооценка, комплексы, вредные привычки.
Причем в этих случаях, гипнотерапия остается единственным результативным методом, так как нацелена на избавление больного от причин его заболевания, в то время как все остальные методы, включая фармацевтические, претендуют только на временное снятие симптомов.
Тем временем, психогенный сбой у больного не стоит на месте, а генерализуется и приобретает более ярко выраженный гетерогенный характер, вовлекая все большие участки функциональной системы в патогенез.
Успешное применение гипноза при лечении столь широкого круга заболеваний связанно с тем, что точкой приложения лечебного слова в гипнозе — являются большие полушария головного мозга человека, которые управляют всеми органами и системами организма.
Слово в гипнозе оказывается чрезвычайно могущественным лечебным фактором, производящим прямое и непосредственное воздействие на характер и динамику корковых процессов.
Это открывает прямой путь к устранению патологических процессов и мобилизации необходимых внутренних ресурсов организма человека.
Еще при жизни И. П. Павлова учеником его К. М. Быковым было экспериментально доказана возможность условнорефлекторных связей коры мозга решительно со всеми внутренними органами и системами.
В лабораториях Быкова (1947) также доказана возможность образования временной связи и через гуморальные пути с денервированными органами (почки, селезенка, поджелудочная железа).
Это означает, что в условную реакцию вовлекаются инкреторные железы, гормо-ны которых в свою очередь оказывают действие через кровь на целую систему органов.
Таким образом, вся внутренняя среда в известной мере подчиняется влияниям коры мозга, импульсы со стороны которой могут воздействовать на состояние любого внутреннего органа и любой системы. В силу этого и благодаря временным связям кора больших полушарий осуществляет тесное взаимоотношение между внешней и внутренней средой организма.
Таким образом, воздействуя лечебным словом в гипнозе на высшие отделы Ц.Н.С., открывается прямой путь к устранению патологических процессов и мобилизации необходимых внутренних ресурсов организма человека.
Ибо в свете учения о единстве психики и соматики, всякое соматическое заболевание неразрывно связано с большим или меньшим нарушением функционального состояния высшей нервной деятельности больного.
Поэтому гипнотерапия – это единственный метод психологической помощи человеку, позволяющий устранить причину заболевания, а не ее симптом, оказывая прямое и непосредственное воздействие на характер и динамику корковых процессов, мобилизуя необходимые внутренние ресурсы организма человека.
За 20 лет практики нами разработана уникальная авторская методика, опирающаяся исключительно на научные нейрофизиологические исследования наших светил — советских академиков и профессоров.
Профессиональное воздействие по нашей авторской методике «Жизнь без страха!» относится к самым результативным услугам в настоящее время, и позволяет, выявить и устранить причину заболевания, бесследно избавив пациента от фобии, страхов, панических атак всего за один-три сеанса.
Фобия — стойкая боязнь какого то отдельного объекта или ситуации, которые не представляют никакой серьезной или вообще никакой опасности для человека.
Реальной проблемой считается иррациональная часть страха, что со временем развивается в фобию — неадекватную реакцию на окружающее. Рациональная составляющая страха должна оставаться, ведь эта базовая эмоция мобилизует силы организма с целью выжить или приспособиться.
При столкновении с объектом своей фобии, панический страх возникает автономно и не поддается контролю со стороны сознания.
При тревожно — фобических расстройствах одна только мысль, напоминание или картинка с изображением предмета страха приводит человека в замешательства, заставляет испытывать беспокойство и вынуждает предпринимать абсурдные и бесполезные «защитные» действия.
Таким образом, страх состоит их трех компонентов:
- Когнитивных (субъективных) — я боюсь.
- Физиологических вегетативных реакций (учащение сердцебиения, одышка, потливость, дрожь, тряска в руках и ногах, в животе, учащение мочеиспускания, резкого побледнения или покраснения.)
- Поведенческих (настойчивое желание уйти, убежать, к стремлению избегать ситуаций, чреватых, по их мнению, опасностью или угрозой).
Сложность положения пациентов с таким заболеванием часто связана с полным непониманием их состояния родными, близкими, и многими врачами, не знакомыми с тонкостями психотерапии фобий.
Понять сложность положения больного может либо человек, переживший подобное или психотерапевт — гипнолог, имеющий многолетний опыт работы с такими пациентами.
Рациональными доводами невозможно устранить проблему фобии, так как источник их кроется в сфере бессознательного, что и является основанием для лечения фобий с помощью гипноза.
За многие годы нашей лечебной практики к нам обращались пациенты с самыми невероятными фобиями, которые в дальнейшем перестали вызывать у них страх, оставив только удивление того, что когда то они этого боялись. Тем, кто страдает фобиями, не стоит разочаровываться и терять надежду на исцеление, так как с нашей помощью вы навсегда избавите себя от этого навязчивого состояния всего за один – три сеанса.
Разработанная нами авторская методика «Жизнь без страха!» для преодоления навязчивого алогичного страха за один-три сеанса.
Возможны ли побочные эффекты от гипноза?
Как утверждают специалисты, на сегодняшний день таких фактов не выявлено. Исследования в разное время проводились такими видными и авторитетными учеными как: В. М. Бехтерев, И. П. Павлов, С. С. Либих (1974), А. И. Захаров (1982), А. А. Токарский (1989), М. С. Лебединский, А. Т. Пшоник (1952), Л. Л. Васильев, И. П. Брязгунов (1970) Л. Черток (1972), В. И.
Сухорукова (1977), П. К. Анохин, Н. Е. Введенский (1911-1913), Н. И. Красногорский, В. М. Шкловский (1975, 1994), В. Н. Мясищев, Ю. А. Поворинский (1950), С. Н. Давиденков, К. М. Варшавский (1973), С. С. Кор-саков, К. М. Быков, А. М.Свядощ (1982), В. Я. Данилевский, Б. Н. Бирман (1922,1925, 1946), Л. Б. Гаккель (1955), Д. Я. Венгеровский (1955), И. 3.
Вельвовский (1984), А. Л. Гройсман, К. И. Платонов (1957), С. Л. Рубинштейн, В. Е. Рожнов, А. А. Ухтомский, И. М. Сеченов, А.М. Свядощ, А. П. Слободяник, Е. С. Катков, М. П. Кутании, В. В. Кузьмин, П. П. Подъяпольский, Е. Н. Довбня, Ф. Е. Рыбаков, В. Н. Хорошко, А. И. Яроцкий, А. Ф. Лазурский, Ю. В. Каннабих, В. М. Нарбут, Ф. Д. Неткачев, В. А. Гиляровский, М. В.
Стрельчук, Г. В. Морозов, В. М. Банщиков, Н. В. Иванов, Н. К. Липгарт, А. Г. Иванов-Смоленский, и др.
Учеными доказано, что психика человека саморегулируется во время лечебного транса, мобилизуются его внутренние резервы, активизируются защитные силы организма (компенсаторные), гомеостаз организма приходит в норму, а потому опасности для психического и физиологического здоровья пациента нет.
Положительные стороны гипнотического лечения фобии, страхов:
- Полное отсутствие медикаментозного влияния на организм человека.
- Полезно. Нормализует гомеостаз организма, укрепляет ЦНС, и т.д.
- Нет побочного эффекта.
- Полное 100% избавление от фобии, страха, панической атаки на всю жизнь.
- Устранение причин заболевания всего за один – три сеанса.
- Дешевле.
Сеанс гипноза по лечению фобии, сам по себе является целебным для человека.
Гипноз улучшает общее самочувствие человека, обеспечивает слаженную работу всех органов и систем организма, его (гомеостаз), что позволяет пациенту ощутить новый прилив жизненных сил.
Он положительно влияет на работу многих органов и систем: сердечно — сосудистой, дыхательной, эндокринной, пищеварительной, ЦНС, помогает при бессоннице, снимает раздражительность, уменьшает беспокойство, и т.п..
Самостоятельные попытки избавиться от фобии приводит к закреплению новых опасений и страхов с дальнейшим угнетением ЦНС, комплексу неполноценности, ложным убеждениям невозможности избавиться от этого недуга.
Сознательными доводами невозможно устранить проблему фобии, так как источник их кроется в сфере бессознательного, что и является основанием для лечения фобий с помощью гипноза.
И только гипнотерапия помогает преодолеть негативные последствия для вашей нервной системы.
Наш авторский метод «Страха больше нет!», позволит вам вернуться к нормальной жизни и получать от нее удовольствие.
Будьте здоровы и берегите себя!
А
- Автофобия — Боязнь одиночества.
- Аглиофобия — Боязнь боли.
- Агорафобия — Опасение открытых площадей или толп.
- Айчмофобия — Боязнь игл и других острых предметов.
- Акрофобия — Страх высоты.
- Амаксофобия — Боязнь езды в автомобиле.
- Анджинофобия — Боязнь ангины или удушья.
- Андрофобия — Боязнь мужчин.
- Антропофобия — Страх пред людьми или обществом.
- Антрофобия — Опасение цветов (растительность).
- Аракнофобия — Боязнь пауков.
- Аритмофобия — Боязнь чисел.
- Астрафобия — Боязнь грома и молнии.
- Атаксофобия — Боязнь беспорядков и неакуратности.
- Ателофобия — Страх несовершенства.
- Атичифобия — Страх перед неудачей.
- Афэнфосмфобия — Страх касания.
- Ачлуофобия — Боязнь темноты.
Б
- Бактериофобия — Страх перед бактериями.
- Барофобия — Страх силы тяжести.
- Батмофобия — Боязнь лестниц и крутых склонов.
- Батрачофобия — Страх — земноводных.
- Белонефобия — Боязнь булавок и игл.
- Библайофобия — Страх перед книгами.
- Ботанофобия — Страх растений.
В
- Венастрафобия — Страх перед красивыми женщинами.
- Верминофобия — Страх перед микробами.
- Виккафобия — Страх перед ведьмами и колдовством.
Г
- Гамофобия — Боязнь брака.
- Генуфобия — Страх перед коленями.
- Гидрофобия — Страх воды.
- Гинофобия — Боязнь женщин.
- Глоссофобия — Страх выступать публично.
Д
- Дендрофобия — Страх перед деревьями.
- Дентофобия — Страх перед стоматологами.
- Дистичифобия — Боязнь несчастных случаев.
- Доматофобия — Страх перед зданиями.
З
- Зоофобия — Страх перед животными.
И
- Инсектофобия — Страх перед насекомыми.
Й
- Йатрофобия — Страх врачей.
К
- Какофобия — Страх уродства.
- Катаджелофобия — Страх быть объектом насмешек.
- Катоптрофобия — Страх перед зеркалами.
- Киберфобия — Страх перед компьютерами.
- Клаустрофобия — Страх замкнутых пространств.
- Коинонифобия — Страх комнат.
- Коулрофобия — Боязнь клоуны.
- Ксенофобия — Боязнь незнакомых или иностранцев.
Л
- Леукофобия — Страх перед белым цветом.
- Лилапсофобия — Боязнь торнадо и ураганов.
- Локайофобия — Страх перед родами.
М
- Маджейрокофобия — Страх перед приготовлением пищи.
- Меланофобия — Страх перед черным цветом.
- Мизофобия — Боязнь грязи и микробов.
- Микрофобия — Боязнь малых вещей.
Н
- Некрофобия — Страх смерти и вещей умерших.
- Нозокомефобия — Страх перед больницами.
- Ноктифобия — Страх перед ночью.
О
- Обезофобия — Страх потолстеть.
- Октофобия — Страх потерять фигуру.
- Омброфобия — Страх перед дождем.
- Орнайтофобия — Боязнь птиц.
- Офидайофобия — Страх перед змеями.
П
- Папирофобия — Боязнь бумаги.
- Патофобия — Страх перед заболеванием.
- Педофобия — Страх перед детьми.
- Пирофобия — Боязнь огня.
- Подофобия — Страх перед ногами.
- Порфирофобия — Страх перед фиолетовым цветом.
- Птеридофобия — Страх папоротников.
- Птеромерханофобия — Страх перед полетами.
С
- Селенофобия — Боязнь луны.
- Сколайонофобия — Боязнь школы.
- Сомнифобия — Страх сна.
- Социофобия — Страх социальной оценки.
Т
- Тачофобия — Боязнь скорости.
- Технофобия — Боязнь техники.
- Тонитрофобия — Боязнь грома.
- Трайпанофобия — Боязнь уколов.
Ф
- Филофобия — Боязнь любви.
- Фобофобия — Боязнь фобии.
Х
- Хелайофобия — Боязнь солнца.
- Хемофобия — Боязнь крови.
- Херпетофобия — Страх пресмыкающихся.
- Хромофобия — Боязнь цвета.
- Хрономентрофобия — Страх перед часами.
Ц
- Цинофобия — Боязнь собак.
Ч
- Чайонофобия — Страх перед снегом.
Э
- Экофобия — Боязнь дома (места жительства).
- Экуинофобия — Боязнь лошадей.
- Элерофобия — Страх перед кошками.
- Энтомофобия — Страх перед насекомыми.
- Эфебифобия — Страх перед подростками.