Москвичи стали меньше курить. За последние четыре года число курильщиков в столице сократилось на 15 процентов. А в молодежной среде сигарета стала совсем не модной: в группе подростков до 15 лет снижение числа курящих составило до 22 процентов.
Во многом это связано с эффективной профилактикой.
В московских школах и колледжах проходят лекции и семинары, посвященные борьбе с курением, пропагандируется здоровый образ жизни, а врачей общей практики, наркологов и медицинских психологов в Москве обучают профилактическим подходам и технологиям помощи зависимым от табака.
Но что делать тем, кто еще не смог расстаться с сигаретой? Ведь отказ от курения — процесс сложный и далеко не всегда эффективный. В таких случаях всегда с улыбкой вспоминают знаменитый афоризм Марка Твена: «Бросить курить очень просто. Я делал это тысячи раз!» Однако тем, кто на себе ощущает все «прелести» этого состояния, чаще не до смеха.
Поводом отказаться от курения для кого-то может стать Всемирный день без табака, который традиционно отмечается 31 мая. В этом помогут советы одного из главных профессионалов столицы — заведующего Центром профилактики и лечения табакокурения и нехимических зависимостей Московского научно-практического центра наркологии заслуженного врача России, кандидата медицинских наук Олега Кутушева.
С чего начать
Главное, по словам врача, это мотивация человека и степень его зависимости от никотина. Поэтому первым делом надо понять, почему вы отказываетесь от сигарет. Причины могут быть самые разные, начиная от самой очевидной — собственное здоровье, заканчивая материальной стороной вопроса, ведь на сигареты уходит довольно много денег.
- По словам Олега Кутушева, если вы действительно хотите избавиться от курения, а не говорите об этом, чтобы отстали близкие и врачи, — это уже важный шаг к достижению цели.
- Степень зависимости можно определить, ответив на следующие вопросы:
- — вы выкуриваете меньше 20 сигарет в день?
- — вы выкуриваете первую сигарету не сразу после пробуждения, а после завтрака?
- — вы не курите или курите значительно меньше, когда болеете?
- — вы курите меньше в выходные дни и в отпуске?
- — вы легко справляетесь с ситуациями, когда курение запрещено?
Если ответы на них положительные, степень никотиновой зависимости считается средней или легкой. Человек может преодолеть тягу к курению усилием воли.
Стоит убрать из дома и офиса сигареты, зажигалки, пепельницы и прочие предметы для курения, запастись терпением, которое в ближайшую неделю-две понадобится, и заручиться поддержкой близких.
Хорошо бы занять свое свободное время — его станет значительно больше — занятиями спортом: фитнесом, прогулками, плаванием.
Понять, как сигареты действуют конкретно на вас, помогут в центрах здоровья, которые работают в московских поликлиниках. Такая попытка для кого-то может стать мощным стимулом отказаться от курения — каждый любит себя и не хочет попусту рисковать здоровьем. К вам прикрепят датчики, попросят делать физические упражнения и дышать в трубочку. Медики составят подробный отчет и личные рекомендации — причем займет это около получаса. Обследование курильщиков чаще всего показывает, что возраст их легких на два-три десятка лет старше, чем написано в паспорте.
Адреса всех центров здоровья можно найти по ссылке.
Слишком простое удовольствие
Врачи говорят, что вообще не видят преимуществ от сигарет. Курильщики, естественно, так не думают. Как влияет на организм всё, что содержится в сигаретах, знают многие, но приятные ощущения все равно побеждают — отказать себе в удовольствии бывает совсем не просто.
Курящие люди лишены чувства гармонии и самодостаточности, говорит Олег Кутушев. Средний курильщик достает сигарету каждый час, чтобы снять проявления состояния отмены: дискомфорт, изменение настроения, снижение концентрации внимания, раздражительную слабость и общее беспокойство.
Никотин — это идеальный наркотик, который можно легально купить в магазине и который вызывает потребность в очередной дозе каждый час, так как быстро выводится из организма. За это мнимое удовольствие курящий человек расплачивается своим здоровьем за свои же деньги, сокращая продолжительность своей жизни в среднем на 10 лет
У человека некурящего или бывшего курильщика нет этой бесконечной потребности в чем-то, не возникает так называемой абстиненции, или попросту ломки. «Зато у него есть свобода и хорошее здоровье, со всеми другими радостями», — отмечает нарколог.
Химия или психотерапия
Способов бросить известно великое множество. Здесь на ум снова приходит опыт Марка Твена. Но сколько бы ни было способов и попыток, главное, чтобы на этот раз точно помогло. Универсального метода, наверное, не существует: кому-то помогут лекарства, кому-то сила воли. «Самое важное — это мотивация на отказ», — не устает повторять Олег Кутушев.
Официальная медицина использует медикаменты, которые доказали свою эффективность. Пациентам рекомендуют никотинзаместительную терапию в разных видах: пластырях, назальных спреях, жевательных резинках и так далее.
С помощью препаратов в организм попадает так называемый чистый медицинский никотин, без тех вредных примесей, которые содержатся в обычных сигаретах. Некоторые средства можно купить свободно, другие продают только в аптеках по рецепту врача.
«При правильном применении препараты существенно улучшают прогноз в отказе от курения — от 20 до 35 процентов», — объясняет нарколог.
Курильщикам с сильной зависимостью — тем, кто выкуривает больше 20 сигарет в день или курит первую сигарету сразу после пробуждения, рекомендуют обратиться в Центр профилактики и лечения табакокурения и нехимических зависимостей. Здесь с пациентами работают психиатры-наркологи, психотерапевты и медицинские психологи, которые помогут подобрать комплексное лечение каждому.
В 2015–2016 годах услугами Центра по профилактике и лечению табачной и нехимических зависимостей воспользовались 2167 человек. Большинство обратившихся в центр страдали тяжелой формой зависимости от никотина.
Они получали квалифицированную медицинскую помощь — заместительную и общеукрепляющую терапию, психофармакотерапию, гипокситерапию, иглорефлексотерапию, физиотерапию, а также консультации психотерапевта и медицинского психолога.
Показатель ремиссии (то есть, полного, либо практически полного отказа от курения) среди тех, кто прошел весь курс лечения, — около 41 процента. Это соответствует самым высоким европейским стандартам.
Центр профилактики и лечения табакокурения и нехимических зависимостейАдрес: улица Остоженка, дом 53а; телефоны: +7 (499) 245-13-71, +7 (499) 245-03-71. Пройти обследование и получить помощь могут все, у кого есть постоянная регистрация и полис ОМС. Помимо препаратов специалисты центра используют психотерапию в индивидуальных групповых занятиях, иглотерапию и различные виды физиотерапии: электростимуляцию, применение горного воздуха и другие.
Люди, мечтающие бросить курить, также могут обратиться к психиатрам-наркологам, которые работают в московских диспансерах. Кроме того, существует бесплатная телефонная линия в помощь курильщикам. Позвонить можно по номеру: +7 (800) 200-02-00.
Специализированная медицинская помощь курильщикам в Москве оказывается бесплатно, добровольно и не требует диспансерного учета.
Также в интернете предлагается большой выбор клиник и кабинетов, оказывающих коммерческие услуги курильщикам.
Хочется предупредить, что предложения в этих клиниках и гарантии выздоровления носят исключительно рекламный характер с целью завлечь потенциальных клиентов.
Важная поддержка
Некоторые люди способны бросить курить самостоятельно, перетерпев первые недели без никотина. Но даже им нужны поддержка и советы тех, кто пережил или переживает то же самое. В Москве, например, работают анонимные группы курильщиков. Узнать о них можно на сайте или по телефону: +7 (919) 995-67-89.
Множество сообществ на эту тему есть и в интернете: в помощь бросающим курить — форумы, группы в социальных сетях, видеоролики. Есть специальные мобильные приложения, которые помогают отслеживать, как меняется организм во время отказа от курения.
Зачастую близкие, особенно курящие, отказывают в поддержке, тем самым способствуя снижению мотивации и фактически провоцируя рецидив. Необходимо создавать условия для активного времяпровождения, высказывать слова одобрения и надежды в положительном результате, поощрять эмоционально-волевые устремления курильщика, а также верить в долговременный отказ от курения
Главную поддержку человек, решивший отказаться от табака, все же ждет от своих родных. Для кого-то именно они и становятся тем мотивирующим фактором, ради которого стоит завязать. В их силах помочь ему своим добрым расположением и терпением.
Медицинская программа по лечению табакокурения
При формировании табачной зависимости задействованы те же биологические механизмы, что и при других формах наркотической зависимости и алкоголизме.
Все психотропные эффекты курения связаны с присутствием в табаке никотина. Этот алкалоид содержится в растениях семейства пасленовых, к которым относится табак.
Потребность развивается из-за того, что алкалоид стимулирует выброс дофамина и получения чувства удовольствия. При снижении уровня никотина рецепторы высвобождаются. Появляется желание снова закурить.
Снижение уровня дофамина между сигаретами приводит к стрессу и развитию синдрома отмены.
Многие курильщики, увы, не понимают степень риска для здоровья, хотя опасность табакокурения доказана. Дело в том, что никотин — это сильнодействующий нейротоксин. Смертельной для здорового взрослого человека является доза равная всего 60 мг никотина, для ребенка она существенно ниже.
Программа «Бросаем курить за один месяц»
Комплекс лечебно-профилактических и реабилитационных мероприятий разработан специально для пациентов с табачной зависимостью.
1 этап
Первичная оценка рисков. Консультация врача-нарколога. Прием врача-терапевта. Лабораторные и функциональные исследования по программе. Тестирование. Составление плана лечебных и реабилитационных мероприятий.
2 этап
Поддерживающие встречи с врачом-наркологом. Фармацевтическая и реабилитационная поддержка (назначение фармпрепаратов, физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапия).
Стоимость программы — 45 000 рублей
Срок действия – 2 месяца с момента заключения.
Программа «Бросаем курить за один месяц» включает в себя:
- Прием ведущего специалиста врача психиатра-нарколога — 3 консультации
- Прием ведущего специалиста врача-физиотерапевта — 2 консультации
- Прием ведущего специалиста врача-рефлексотерапевта — 2 консультации
- Электросон (30 минут) — 10 сеансов
- Рефлексотерапия — 5 сеансов
- Микроиглотерапия — 5 сеансов
- Прием ведущего специалиста врача-терапевта — 1 консультация
- ЭКГ — 1 исследование
- Интерпретация ЭКГ с описанием — 1 расшифровка
- Белковые фракции — 1 анализ
- Общий белок — 1 анализ
- Глюкоза крови — 1 анализ
- Исследование мокроты — 1 анализ
- Общий IgE — 1 анализ
- Посев отделяемого дыхательных путей — 1 анализ
- Рентген грудной клетки в двух проекциях — 1 исследование
- Общий анализ крови — 1 анализ
- Общий анализ мочи — 1 анализ
Запишитесь к врачу-наркологу для подробной консультации.
Прием нарколога войдет в стоимость планового лечения, если вы приобрели программу в день консультации.
Чтобы узнать все подробности о медицинской программе по лечению алкогольной зависимости, позвоните в клинику «Семейная» и запишитесь на консультацию к врачу
Запись на прием к специалисту в клинику «Семейная»
Заполните всего два поля в форме ниже, наш администратор свяжется с Вами для подтверждения данных и удобного времени
Нарколог, Психиатр, Сексолог, Физиотерапевт
Терапия никотиновой зависимости
Табачная (никотиновая) зависимость – это заболевание, характеризующееся патологическим влечением к употреблению табака, синдромом отмены, развивающимся при прекращении курения, и целым рядом побочных эффектов.
Вредные вещества (угарный газ, смолы, тяжелые металлы, формальдегид, радиоактивные частицы и т.д.
), содержащиеся в сигаретном дыме, поступают в организм курильщика при каждой затяжке и приводят к тому, что курение негативно влияет практически на все органы и системы в организме человека.
По данным экспертов Всемирной Организации Здравоохранения, табакокурение является фактором риска развития самых распространенных заболеваний с летальным исходом, и, как следствие, второй по значимости причиной в структуре смертности в мире.
Курение табака – наиболее распространённая форма зависимости во всём мире. Причиной тому является высокий аддиктивный потенциал основного психоактивного компонента табака — никотина.
Ряд исследований показали, что никотин обладает способностью вызывать психологическую зависимость быстрее, чем многие другие психоактивные вещества.
Регулярное употребление табака достаточно быстро приводит к усилению потребности в большем количестве сигарет, а воздержание от курения – к появлению тягостных физических и психических ощущений, которые и являются проявлением синдрома отмены никотина.
Признаки и симптомы табачной зависимости:
Симптомы отмены табака чаще всего начинают проявляться в первые 30-60 минут после выкуривания последней сигареты. Их интенсивность зависит от степени зависимости, общего стажа курения, психоэмоционального состояния курильщика и наличия провоцирующих факторов.
Психические симптомы отмены:
- интенсивное желание закурить,
- раздражительность,
- тревога,
- подавленность,
- трудности концентрации внимания,
- снижение работоспособности.
Физические симптомы:
- потливость,
- головная боль,
- тяжесть, либо неприятные ощущения в конечностях,
- тошнота и дискомфорт в животе,
- кашель, боль в горле,
- сухость во рту, жажда.
Чаще всего, наибольшая интенсивность данных симптомов наблюдается в первые три дня прекращения курения. Полное их исчезновение наступает в течение двух-трёх недель воздержания от табака.
Многие курильщики уверены, что они сильнее своей зависимости и смогут самостоятельно бросить, как только захотят, но на деле это удается лишь немногим.
Остальные не выдерживают симптомов отмены и вновь возвращаются к курению.
Какие способы отказа от курения существуют?
По данным исследований, самостоятельно отказаться от употребления табака могут лишь 4-7% людей. В этом случае единственным способом является резкий и окончательный отказ от любых форм употребления табака. Наибольшее развитие данный метод получил благодаря работам Аллена Карра.
Низкий процент успеха самостоятельного отказа от курения обусловлен мучительными симптомами отмены никотина, наблюдающимися при длительном стаже курения.
Данные симптомы могут усиливаться под действием определённых ситуаций, в которых ранее происходило употребление табака:
- утром, после пробуждения, либо перед сном,
- во время и после обеда,
- во время ожидания транспорта, либо в машине,
- после стрессовых ситуаций,
- во время рабочего «перекура»,
- при употреблении алкоголя.
При безуспешности самостоятельных попыток отказа от курения следует обратиться за помощью к врачу для прохождения курса лечения.
Лечение табачной зависимости:
- Лечение табачной зависимости является комплексным и включает в себя как медикаментозные методы лечения (никотинзаместительная терапия), так и психотерапию.
- Никотинзаместительная терапия табачной зависимости:
- К препаратам никотинзаместительной терапии относятся:
- собственно препараты никотина (терапевтический никотин) в разных лекарственных формах: жевательная резинка, таблетированные формы, трансдермальные терапевтические системы (пластырь),
- частичный агонист никотиновых рецепторов – варениклин,
- природный аналог никотина – цитизин.
Целью никотинзаместительной терапии является облегчение синдрома отмены никотина, который является наиболее мучительным для курильщика в первые 2-3 недели отказа от табака.
Доза препаратов для заместительной терапии подбирается индивидуально и зависит от различных факторов: выраженности симптомов отмены, общего стажа курения. Затем постепенно производится снижение дозы терапевтического никотина до полной отмены.
В случае применения цитизина и варениклина отмена препарата производится одномоментно по окончании 3-х месяцев лечения.
Психотерапия табачной зависимости:
- Психотерапевтическая поддержка в комплексе с фармакологическими методами лечения является необходимым условием успешного лечения табачной зависимости.
- Психотерапевтическое лечение никотиновой зависимости направлено на формирование позитивных установок, выявление ситуаций, во время которых возникает наиболее сильное желание закурить и формирование навыков, позволяющих контролировать влечение к никотину.
- Предлагаемая в EMC комплексная медикаметозная и психотерапевтическая программа табачной зависимости включает в себя наиболее эффективные и экспериментально доказанные методы лечения, используемые в мировой наркологии.
Лечение никотиновой зависимости — наркология МСК-Клиника
Комплексное лечение табакокурения
от 45000 руб/мес
- Кодирование, психологические методы
- Круглосуточно и быстро!
- Эффективные программы лечения
Чем опасно курение?
ВОЗ утверждает, что курение ежегодно становится причиной порядка шести миллионов смертей. От табака страдают не только непосредственно сами курильщики, но также и окружающие их люди, вынужденные вдыхать ядовитый дым.
Чем опасен никотин? Никотин и смолы, содержащиеся в табаке, негативно воздействуют на разные органы и системы человеческого организма. Курильщики часто кашляют, внутренняя поверхность их легких покрыта налетом из канцерогенных смол. Они страдают от постоянной одышки, не могут свободно дышать полной грудью.
Никотин негативно воздействует на сосуды, снижая их тонус и делая менее эластичными. Сосудистые стенки постепенно покрываются бляшками и трещинами, что приводит к развитию атеросклероза.
Многие курильщики страдают от гипертонии, у них чаще, чем у некурящих людей, случаются инсульты и инфаркты. Также у курильщиков выше риск развития диабета, ишемической болезни сердца, рака горла, ротовой полости, гортани, поджелудочной железы и пищевода. У курильщиков ухудшается состояние кожи, развивается кариес зубов, возникает пародонтоз. Никотин поражает также клетки нервных узлов и головной мозг, что приводит к развитию опасных патологий нервной системы. Отказ от курения способствует уменьшению развития вышеупомянутых заболеваний, увеличению толерантности организма к нагрузкам, повышению потенции, улучшению настроения и самочувствия.
После отказа от сигарет у человека очищаются легкие, нормализуется сон, улучшается цвет кожи, повышается содержание в крови кислорода, стабилизируется работа сердца, нормализуется давление, повышается тонус сосудов.
Хотите рассчитать стоимость лечения?
Чтобы получить первичную консультацию, оставьте заявку или обратитесь по телефону ниже. Ответим на все интересующие вас вопросы.
Как возникает никотиновая зависимость?
Врачи утверждают, что никотиновая зависимость развивается примерно через год после начала курения.
О ее наличии свидетельствуют следующие симптомы:
- невозможно бросить курить самостоятельно;
- при отказе от курения появляется ярко выраженный синдром отмены, который проявляется в виде слабости, депрессивных состояний, снижения работоспособности и концентрации внимания, сильного голода и прочих симптомов;
- курение не прекращается даже при наличии серьезных проблем со здоровьем;
- снижается социальная активность курильщика.
Как избавиться от табачной зависимости??
Для избавления от табачной зависимости курильщики используют различные способы, включая народные средства.
В некоторых случаях необходимый эффект обеспечивает никотинозаместительная терапия.
Суть данного метода состоит в лечении курения при помощи специальных препаратов, которые можно приобрести в аптеке. Дело в том, что при резком отказе от сигарет у курильщика обычно возникает синдром отмены. Его организм, перестав получать никотин, испытывает сильный стресс, в результате чего возникает «ломка». Это состояние может продолжаться несколько недель. В препаратах, используемых для борьбы с курением, содержится никотин в небольших дозах. Они поступают в организм курильщика и минимизируют проявления синдрома отмены.Лечение зависимости с помощью заместительной терапии может осуществляться с использованием:
- жевательной резинки, содержащей никотин;
- никотиновых пластырей;
- специальных спреев с никотином.
Кодирование от курения
Решив бросить курить самостоятельно, вы рискуете растянуть этот процесс на несколько месяцев. Существуют более быстрые и простые методы лечения курения – при помощи кодировки.
Кодирование может осуществляться следующими способами:
- при помощи гипнотического воздействия;
- суггестивным методом;
- по методу Довженко.
Если вы желаете бросить курить и нуждаетесь в профессиональной помощи, обращайтесь к нам.
Наши специалисты быстро избавляют пациентов от этой вредной привычки при помощи современных, высокоэффективных методик. Также мы занимаемся лечением алкоголизма, наркомании и других видов зависимостей.
Цены на лечение никотиновой зависимости в Москве зависят от тяжести клинического случая. Обратитесь по телефону +7 (495) 150-85-96 и мы проконсультируем вас по стоимости и прочим вопросам.
Бесплатная консультация
После отправки заявки с Вами свяжутся по указанному Вами телефону
Курение на территории лечебно-профилактических организаций
Подробности Опубликовано 10 Июнь 2015
Среда, полностью свободная от табачного дыма и не допускающая никаких исключений, является единственным доказанным способом, полностью защищающим людей от вредного воздействия вторичного табачного дыма. Выделение специальных помещений для курящих с отдельными вентиляционными системами, по данным Всемирной организации здравоохранения, не является эффективным способом предохранения от воздействия вторичного табачного дыма.
С 2007 года защита людей от опасностей, связанных с табачным дымом, посредством принятия законов, которые запрещают курение на рабочих и в общественных местах, получила широкое распространение в мире. В период между 2007 и 2012 годами тридцать две страны ввели запреты на курение.
В Российской Федерации с 1 июня 2013 года Федеральным законом от 23.02.2013г.
N 15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» введен полный запрет на курение на территориях и в помещениях, предназначенных для оказания медицинских, реабилитационных и санаторно-курортных услуг, а также в помещениях, предназначенных для предоставления услуг торговли (аптечные организации).
С целью реализации основного принципа охраны здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма Кодексом Российской Федерации об административных правонарушениях установлена ответственность граждан, организаций и индивидуальных предпринимателей за нарушение требований к запрету курения.
За пять месяцев 2015 года Управлением Роспотребнадзора по г. Москве по результатам контрольных мероприятий за лечебно-профилактическими учреждениями привлечено к административной ответственности 53 виновных лица, нарушающих требования указанного Федерального закона, в том числе 14 — граждан, 12 — должностных лиц и 27 — юридических лиц.
Общая сумма наложенных штрафов составила 1 332 000 рублей. По результатам рассмотрения дел об административных правонарушениях руководителям лечебно-профилактических организаций выданы предписания об устранении нарушений и внесены представления об устранении причин и условий, способствовавших совершению административных правонарушений.
Основными нарушениями в медицинских организациях, повлекшими применение мер административного наказания, были: отсутствие знака запрета курения, курение пациентов и работников на территории или в зданиях медицинских организаций, отсутствие контроля со стороны администрации организаций за соблюдением законодательства о запрете курения.
Управление Роспотребнадзора по г.
Москве в соответствии с Рамочной конвенцией Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака с целью создания в медицинских и аптечных организациях города Москвы среды, свободной от табачного дыма, призывает жителей Москвы занять активную гражданскую позицию в вопросе обеспечения неукоснительного выполнения закона о запрете курения в медицинских организациях, в том числе оперативно направлять информацию на нарушение требований к запрету курения на сайт Управления Роспотребнадзора по г. Москве.
Лечение табакокурения — врачи Москвы
12 отзывов
Клиника здорового позвоночника «Здравствуй!» в Марьино
- Марьино(216 м)
- Братиславская(1,1 км)
- Борисово(2,0 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
5 отзывов
«Premium ZdravClinic» (ранее «Здравствуй!») на Юго-Западном
- Юго-Западная(229 м)
- Проспект Вернадского(2,0 км)
- Тропарёво(2,2 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
4 отзыва
Медицинский центр «В Марьино» «Бьюти класс клиник»
- Марьино(268 м)
- Братиславская(1,1 км)
- Борисово(2,0 км)
- Фрунзенская(373 м)
- Спортивная(773 м)
- Парк культуры(1,5 км)
5 отзывов
Рефлексотерапевт
Стаж 36 лет
Высшая категория, Профессор
Клиника «Наран» на Войковской
- Стрешнево(470 м)
- Войковская(617 м)
- Щукинская(1,8 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
1 отзыв
Нарколог
Стаж 11 лет
Наркологическая клиника «Мед-Токс»
- Верхние Лихоборы(809 м)
- Селигерская(948 м)
- Окружная(2,2 км)
28 отзывов
Поликлиника №3 Управления делами Президента РФ
- Комсомольская(658 м)
- Проспект мира(863 м)
- Сухаревская(990 м)
1 отзыв Панарин Александр Сергеевич
Психотерапевт, нарколог
Наркологическая клиника «Медик-Груп»
- Беломорская(585 м)
- Речной вокзал(1,2 км)
- Ховрино(1,6 км)
90 отзывов
Психотерапевтический центр «Дар» Кабинет врача-нарколога Гонтового
- Серпуховская(982 м)
- Павелецкая(1,2 км)
- Добрынинская(1,3 км)
- Сретенский бульвар(50 м)
- Чистые пруды(88 м)
- Тургеневская(157 м)
5 отзывов
НПЦ детской психоневрологии Больница №61 (сейчас УКБ 4 МГМУ)
- Озерная(1,3 км)
- Мичуринский проспект(1,6 км)
- Юго-Западная(2,1 км)
- Спортивная(181 м)
- Фрунзенская(1,0 км)
- Воробьёвы горы(1,4 км)
4 отзыва
«Наркологическая клиника доктора Болдырева» (ранее «Клиника Минеева»)
- Кожуховская(1,1 км)
- Дубровка(1,6 км)
- Волгоградский проспект(1,6 км)
2 отзыва
«СЦХ Клиник»
- Дубровка(760 м)
- Волгоградский проспект(969 м)
- Кожуховская(1,1 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
120 отзывов
Кабинет врача Никитиной
- Парк культуры(485 м)
- Кропоткинская(1,2 км)
- Смоленская(1,2 км)
Скорая наркологическая помощь
- Марьина роща(220 м)
- Рижская(1,1 км)
- Достоевская(1,6 км)
Лечение курения – цены в Москве
Пристрастие к никотину – одна из форм физиологической и психологической зависимости. Первый опыт табакокурения обычно ассоциируется с неприятным привкусом во рту, головокружением, тошнотой.
Но через несколько дней человек начинает получать удовольствие от сигарет, а через 3 – 4 года появляется серьезная никотиновая зависимость, самостоятельно избавиться от которой не так просто.
Врачи рекомендуют проводить лечение табакокурения под контролем специалистов.
Влияние табака на общее состояние здоровья
Алкалоиды, содержащиеся в никотине, связываются со специфическими рецепторами симпатического и парасимпатического отдела нервной системы. Уже через 7 – 10 секунд после вдыхания человеком табачного дыма никотин проникает в головной мозг.
В результате появляются изменения частоты и силы сердечных сокращений, перистальтики пищеварительного тракта. Со временем, под влиянием табачного дыма нарушается работа дофаминовых рецепторов.
Желание курить появляется не только на психологическом, а и на физиологическом уровне, а при вынужденном отказе от сигарет появляется состояние агрессии, раздражительности и т.д.
Специалисты считают, что табакокурение повышает риск:
- кардиоваскулярных расстройств;
- рака гортани, языка, пищевода, легких;
- бесплодия, импотенции.
Ухудшается цвет кожи лица, темнеет зубная эмаль, чаще появляется кариес. Но подыскивать методы полного лечения зависимости от никотина следует при легкой или средней степени пристрастия к табакокурению. Если человек курит на протяжении всей жизни (более 40 – 45 лет), лечение сводится к снижению к минимуму числа выкуренных сигарет. Полный отказ от никотина опасен для организма.
Методики избавления от пристрастия
Существует несколько методов лечения никотиновой зависимости. Это:
- самостоятельный отказ от табакокурения, но не более 7% пациентов (не считая людей с легким пристрастием к никотину) способны пройти все этапы лечения табачной зависимости таким методом, без посторонней помощи;
- медикаментозные методы, предусматривающие назначение препаратов, блокирующих никотиновые рецепторы, антидепрессантов;
- заместительные методы лечения с применением пластырей, сублингвальных таблеток, спреев, содержащих никотин, с постепенным снижением их дозы;
- немедикаментозные методы лечения никотиновой зависимости (кодирование).
Каждый метод избавления от тяги к никотину имеет свои плюсы и минусы для организма. Лечение даже легкого пристрастия к сигаретам не обходится для человека без состояния дискомфорта, но врачи убеждены, что курс терапии зависимости от никотина спас не одну жизнь.
Описание методик
Лечение зависимости от никотина медикаментозными способами основано на применении двух типов препаратов:
- антагонисты никотиновых рецепторов, снижающих психологическую и физическую тягу к сигаретам;
- средства, содержащие никотин, позволяют постепенно, без стресса для организма бросить курить (метод подходит лечения для легкой и средней степени зависимости);
- препараты, вызывающие у пациента стойкое отвращение к никотину (если начать курить, состояние резко ухудшается, вместо удовольствия возникает тошнота, головокружение и т.д.).
Эффективность медикаментозных методов отказа от сигарет доказана клинически. Но применение препаратов может не пройти бесследно для организма, у пациента возможны нежелательные реакции. Поэтому проходить курс терапии человек должен под наблюдением врача и сообщать даже о легких изменениях состояния.
Немедикаментозное кодирование предусматривает отказ от табакокурения без вреда для организма. Такой метод лечения – тандем психологов, рефлексотерапевтов, физиотерапевтов. Специалисты предлагают пациенту иглоукалывание, нейростимуляцию, гипноз.
Иногда лечение и профилактика табакокурения повторяется 2 – 3 раза в год.
Результат
Через 7 – 14 дней после отказа от сигарет проходит головная боль, улучшается сон, нормализуется давление. Появляется острое ощущение окружающих запахов (а не только табачного). Если бросить курить, постепенно восстанавливается дыхание, улучшается функция легких. Но проходит около года, чтобы человек научился получать удовольствие от жизни без табакокурения.
Выбор клиники и запись
Сервис meds.ru поможет подобрать центр лечения табакокурения, специалисты которого успешно спасли не одного пациента от заболеваний легких. Для подбора клиники, достаточно заполнить форму обратной связи или позвонить по номеру указанному на сайте meds.ru. Администратор центра перезвонит и уточнит дату визита и особые пожелания пациента.