Пьянство в семье – что делать

«Живу с алкоголиком – что делать?» К сожалению, популярность этого запроса в поисковых системах стремительно растет. Вероятно, многие из нас встречали пары, в которых она – симпатичная, умная и хозяйственная женщина, а он – алкоголик, который регулярно выпивает, закатывает скандалы и даже поднимает на нее руку. Удивительно, но многие женщины соглашаются на несчастную жизнь, считая, что лучше быть с таким мужем, чем остаться в полном одиночестве. Алкоголизм – это не легкая простуда, которая может возникнуть внезапно. Это заболевание приобретается постепенно. Алкоголика можно распознать еще на этапе знакомства. Нужно лишь внимательно присмотреться, узнать, насколько часто человек выпивает, какова его реакция на спиртные напитки, опохмеляется ли он чтобы избавиться от последствий вечернего застолья. Однако, цель этой статьи не помочь в выборе молодого человека, у которого нет чрезмерного пристрастия к спиртным напиткам, а рассказать, как решить проблему, которая уже существует, – избавить вашего близкого человека от алкогольной зависимости. Алкоголизм – серьезная проблема, из-за которой рушатся судьбы людей. Но, что самое главное, эта проблема решаема.

Какие проблемы приносит алкоголик в семью?

Муж алкоголик – горе в семье. Многие женщины убедились в корректности этого утверждения на своем горьком опыте. Правда в том, что страдать от алкогольной зависимости может каждый. Кому-то приходится терпеть алкоголизм брата, жены и даже собственных детей. Однако, алкоголизм и нормальные семейные взаимоотношения – абсолютно несовместимые понятия.  Негативный микроклимат внутри семьи – это следствие злоупотребления спиртными напитками одного или нескольких ее членов. По данным исследований, наличие алкоголика в семье чревато следующим:

• Ухудшение состояния здоровья. Из-за разрушительного воздействия алкоголя на организм, у зависимого могут обостряться хронические заболевания, а также проявляться новые. Доказано, что злоупотребление спиртными напитками повышает вероятность возникновения аутоиммунных и онкологических заболеваний, нарушает работу центральной нервной системы.
• Рост вероятности бытового травматизма, поскольку алкогольные напитки ухудшают координацию движений.
• Изменения в поведении. Зависимый может проявлять ничем не обоснованную агрессию по отношению к окружающим. Более того, у алкоголиков рушатся идеалы и ценности.
• Психологические травмы. Люди, страдающие от алкоголизма, неспособны на построение адекватных отношений, основанных на взаимоуважении, доверии и заботе друг о друге. Их неадекватное поведение объясняется резвившимися комплексами и фобиями.
• Снижение качества жизни. Зависимый от алкоголя кормилец в семье утрачивает способность к трудовой деятельности, тратит последние деньги на приобретение спиртных напитков.

Больше всего от алкоголизма родителей страдают несовершеннолетние дети. Не секрет, что ключевые личностные характеристики и мировоззрение в целом формируются еще в раннем возрасте. Ребенок, вынужденный жить с алкоголиком в семье, утрачивает возможность для нормального формирования его личности.  Рассмотрим негативные последствия наличия алкоголика в семье для ребенка:

• Наследственная предрасположенность. Статистические данные свидетельствуют о том, что вероятность развития алкоголизма у детей, проживавших в семье с зависимым, значительно выше, чем у тех, кому посчастливилось расти в нормальной семье.
• Психологические заболевания. Дети, которым приходится находиться в негативной обстановке, когда они наблюдают за агрессивным поведением своих родителей на почве алкогольной зависимости, находятся стрессовом состоянии. Это влияет на их неокрепшую психику, способствует развитию различных патологий.
• Социальное неблагополучие во взрослой жизни. Асоциальное поведение, демонстрируемое детям их родителями-алкоголиками, скорее всего будет унаследовано ими во взрослой жизни.

Удивительно, но далеко не все семьи и отношения, в которых присутствует алкоголь, распадаются. Чаще всего, женщины терпят агрессивное поведение своих мужей годами, надеясь на то, что однажды зависимость пройдет сама по себе. Однако, алкоголизм – ужасное заболевание, имеющее несколько стадий. Каждая стадия – очередной шаг в сторону пропасти. Чем быстрее вы обратитесь за помощью, тем выше шансы на выздоровление и возвращение к нормальной жизни.

Звоните по телефону 8 (495) 150-85-96

От, казалось бы, безобидной бутылки пива, выпиваемой раз в несколько дней, до беспросветного пьянства с дрожащими руками, «белой горячкой» и агрессивными нападками на собственных жену и детей, каждый из нас рискует пройти этот недлинный путь к последствиям, которые часто бывают необратимыми. С согласия наших пациентов, мы приведем две истории о том, как люди едва не лишились всего, что у них было, из-за алкогольной зависимости.  

Автора и главного действующего лица первой истории зовут Николай (имя изменено). Находясь у нас на реабилитации, он поначалу даже умудрялся звонить своим друзьям, чтобы они принесли ему выпивку.

Все началось тогда, когда Николай был 14-летним подростком. В то время он начал пить пиво и употреблять марихуану. Эти вещества раскрепощали застенчивого парня, вызывали эйфорию.

По словам Николая, его родители часто выпивали, тем самым подав ему пример «правильного» поведения.

 Учась в институте, Николай попал в плохую компанию и стал выпивать довольно часто. Успеваемость весьма способного студента стала резко падать, но доучиться и получить диплом он смог. Во время учебы он встретил и свою будущую жену, которая приняла его со всеми недостатками, но сама алкоголь практически не употребляла. Сейчас у них двое детей, и Николай не желал быть для них таким примером, каким были для него собственные родители. Более того, один из его друзей успешно прошел реабилитацию несколько лет назад. Мы не станем описывать все ужасы, которые происходили в молодой семье, когда Николай сильно злоупотреблял спиртными напитками, был очень агрессивный и буйный. Главное, что он решился на реабилитацию и успешно ее прошел. Сейчас идет третий год его трезвости, и мы радуемся его успехам: бросил пить и курить, стал заниматься спортом, нашел высокооплачиваемую работу, сменил окружение, научился находить радости жизни в простых вещах. По словам Николая, тот день, когда он обратился за помощью к специалистам, — второй день его рождения.  

Вторая история показывает, что алкоголизм не привязан к полу и возрасту. Анна обратилась к нам за помощью, когда ей исполнилось 55 лет.

В последние годы она страдала от запойного алкоголизма, могла выпивать дозы спиртного, которые едва совместимы с жизнью. Примечательно, ее муж и уже взрослые дети не пьют.

В моменты прояснения сознания она очень переживала, чувствовала вину и стыд перед своими близкими. Но затем быстро забывала обо всем и снова находила «спасение» в спиртном.

  Анна лгала и манипулировала своими близкими, портила отношения с детьми, наносила вред не только себе, но и окружающим. Она считала, что это ее жизнь – это ее выбор, поэтому она может позволять себе делать что угодно, пить сколько угодно. Тем не менее, Анна предпринимала несколько попыток бросить самостоятельно, но они не увенчались успехом. На случай юбилея, дети и муж решили сделать Анне подарок, записав ее на реабилитацию в нашу клинику. Разумеется, такой подарок ее вывел из себя, она закатила грандиозный скандал. Но сейчас она понимает, что это лучшее, что могли ей подарить ее родные и близкие люди. Анна не употребляет спиртное 2 года и 3 месяца. Ей удалось наладить взаимоотношения с близкими, справиться с приступами гнева и ощущениями тревоги, которые не покидали ее длительное время. Теперь у нее появилась возможность показать себя членам своей семьи с лучшей стороны.

Чем может помочь профессиональный нарколог

Врач-нарколог помогает человеку избавиться от любой зависимости, включая алкогольную. Помощь нарколога состоит в оценке общего состояние пациента, выявлении степени алкогольной зависимости, проведении анализов для выявления патологий, вызванных злоупотреблением спиртных напитков, составлении программы амбулаторного или стационарного лечения. В зависимости от тяжести заболевания и осложнений, вызванных ним, он выбирает метод лечения: психологическое воздействие, медикаментозное лечение, комбинированный вариант. Опытный специалист обладает всеми необходимыми знаниями чтобы помочь зависимому человеку избавиться от пристрастия к спиртному, устранить негативные последствия для организма, вернуться к нормальной жизни, для чего потребуется реабилитация. Если алкоголик находится на последних стадиях зависимости, специалист сможет выполнить вывод из запоя – первый и очень важный шаг на пути к выздоровлению.      Если обратиться в государственную клинику, алкоголик будет поставлен на учет. Это чревато такими последствиями, как ограничения на определенные виды трудовой деятельности, принудительное лечение. Как результат, человек теряет несколько лет жизни, и то при условии, что ему удастся избавиться от зависимости. Поэтому многие алкоглики не решаются на реабилитацию. Лучший выход из ситуации – обратиться в частную клинику. В этом случае возможна анонимная консультация, выезд специалистов на дом, лечение без постановки на учет. Обратившись в частную клинику, вы получите квалифицированную помощь, не рискуя ничем. Отказ от употребления алкоголя благодаря лечению положительно отразится на общем состоянии зависимого и на качестве его жизни:

• Улучшение внешнего вида. Со временем, исчезнут желтушность и покраснения кожных покровов, взгляд станет ясным и осмысленным.
• Нормализация состояния здоровья, в частности улучшатся функции органов пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем.
• Улучшение качества сна.
• Укрепление иммунной системы.
• Восстановление трудовой деятельности, появление новых интересов, рост социальной активности.

Чем дольше вы сохраняете трезвость, тем более полноценной и насыщенной будет ваша дальнейшая жизнь.

КОДИРОВАНИЕ НА ДОМУ И В КЛИНИКЕ

Круглосуточно

Перезвоним через 1 минуту

Влияние алкоголизма в семье на психику супругов

Семьи, в которых есть алкоголик, никогда не бывают счастливы. В них страдают все — и сам зависимый, неспособный справиться со своей болезнью, и люди, которые пытаются ему помочь.

Принять или уйти?

Если родной человек попала в ловушку «зеленого змея», ему можно попытаться помочь, но делать это следует осознанно. Только сильные люди способны поддержать больного и направить его в нужное русло. Большинство мужей/жен алкоголиков ведут себя неправильно, чем еще больше усугубляют проблему семейного алкоголизма.

Важно понять: если зависимый не хочет лечиться, ему никто не поможет. Поэтому для начала человека следует убедить в том, что он серьезно болен. Если не получается сделать это самостоятельно, следует заручиться поддержкой опытного психолога или психотерапевта. Нет ничего стыдного в получении консультации в наркологической клинике.

Как алкоголь влияет на психику пьющего

Трезвый пьяному не товарищ. Это всем известная истина. А все потому, что спиртное делает невозможной нормальную психическую деятельность. В результате его приема:

• ухудшаются характеристики внимания, мышления, памяти;
• поведение становится странным, неадекватным, непредсказуемым;
• развиваются психические расстройства;
• понижается интеллект;
• утрачивается воображение.

Пока алкоголь в наличии, больной весел и расслаблен. Как только его запасы заканчиваются, развивается мучительная абстиненция. Тогда алкоголик становится агрессивным, раздражительным, неуправляемым.

При затяжных запоях может доходить до развития алкогольного делирия, проявляющегося дезориентацией в пространстве, лихорадкой, усиленным потоотделением, общей путаницей, тактильными, слуховыми и визуальными галлюцинациями.

Безусловно, быть рядом с человеком, находящимся в состоянии «белой горячки», невероятно сложно и очень неприятно. Более того, это опасно. Наркологи не рекомендуют это делать. Самое разумное при возникновении таких серьезных психических нарушений — вызвать наркологическую скорую.

Влияние спиртного на психику супругов

Постоянные пьянки изменяют психику не только самого алкоголика, но и его супруги/супруга. Здесь следует упомянуть феномен созависимости. Понять, что он развился, человек может по следующим симптомам:

• чувство вины;
• снижение силы воли;
• исчезновение инстинкта самосохранения;
• склонность во всем потакать пьющему.

Созависимый родственник алкоголика начисто лишается эгоцентризма. Он озабочен проблемами пьяницы, а не своими. О себе думать вообще перестает. Он как бы проживает чужую жизнь, не задумываясь о том, что при этом сам медленно деградирует.

Может доходить до того, что созависимый увольняется с работы, чтобы иметь возможность контролировать алкоголика и постоянно находиться рядом с ним. Стараясь скрыть от окружающих проблему семейного алкоголизма, он отказывается от встреч с друзьями, не разрешает никому приходить в гости. Жизнь такого человека становится очень ограниченной. Это плохо сказывается на психическом состоянии.

Психологические модели поведения в семье, где есть алкоголик

Согласно психодраматическому треугольнику Карпмана алкоголик и люди, проживающие вместе с ним, могут играть одну из трех ролей:

• Жертва. Слабый и безвольный человек. Он не хочет ни за что отвечать, пытается переложить свои проблемы на плечи других людей. Постоянно ищет сочувствие и жалость. Нередко вызывает агрессию со стороны алкоголика. Жертва верит в то, что очень несчастна. Она обижена на весь мир. Страдает из-за огромного количества страхов. Постоянно тревожная, напряженная. Часто имеет соматические заболевания.
• Преследователь. Сильная личность, которая стремится доминировать. Легко манипулирует жертвой. Получает удовольствие от того, что унижает других. Преследователь постоянно раздражен, агрессивен. Его поведение ухудшается, если жертва предпринимает попытки отстоять свое мнение.
• Спаситель. Сильная личность, иногда проявляющая агрессию. Пытается защитить жертву от преследователя, сочувствует слабой стороне конфликта. Этот психотип жалостливый, сочувствующий, обижающийся. Человек, играющий роль спасителя, считает себя лучше жертвы и преследователя.

При алкогольной зависимости и созависимости участники треугольника Карпмана постоянно меняются ролями. Если утром жена может быть преследователем, пытаясь отыскать «заначку» мужа, то ближе к вечеру она превращается в жертву, когда пьяный супруг устраивает дебош.

Такие «игры» негативно сказываются на психике всех участников. В какой-то момент созависимый не выдерживает. Тогда у него может развиться психотическое состояние, что очень опасно для психики.

Как наладить отношения в семье при алкоголизме

Не следует играть по выше описанному сценарию. Нужно обратиться в клинику наркологии и заручиться поддержкой специалиста. Если пьяница категорически отказывается лечиться и при этом ведет себя агрессивно, семье лучше на время уехать от него. Очень часто такой поступок заставляет алкоголика задуматься над необходимостью закодироваться, чтобы спасти семью. Но в любом случае непьющие родственники не должны рисковать своим здоровьем, пытаясь успокоить дебошира.

Необходимую поддержку можно получить со стороны мотивационных интервентов. Такие специалисты есть во многих частных наркологических клиниках. Они знают, как убедить пьющего начать терапию.

Если с алкоголиком все ясно — ему нужно пройти кодировку и реабилитацию, то феномен созависимость у многих вызывает вопросы. Психотерапевты утверждают, что с этим патологическим состоянием тоже следует работать. Преодолеть негативную симптоматику созависимости можно, обратившись к психотерапевту, психологу.

Только когда пьянки останутся в прошлом, в семье воцарится мир. На фоне алкоголизма строить гармоничные семейные отношения невозможно.

Литература:

1. Алкоголь и семья / Лебедев, Борис Алексеевич / Ленинград : Медицина. Ленингр. отд-ние, 1974. — 72 с.
2. Папочка, не надо!: (О влиянии алкоголизма на здоровье детей) / Ю. Вессели, врач, Г. Силин, врач ; Обл. дом сан. просвещения. — Калуга : Кн. изд-во, 1960. — 16 с.
3. Роль и место феномена аутоагрессии в семьях больных алкогольной зависимостью / Меринов Алексей Владимирович. — Санкт-Петербург : Экспертные решения, 2017. — 191 с.
4. Алкоголизм — заклятый враг семьи / Р. А. Агасарян; Респ. Дом сан. просвещения М-ва здравоохранения АрмССР. — 2-е изд. — Ереван : Айастан, 1986. — 21с.

Что делать, если ваш близкий человек слишком много пьёт — Лайфхакер

Справиться с этой проблемой тяжело, но возможно. О способах помощи родным написал психиатр и профессор нейропсихофармакологии Дэвид Натт в книге «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье». Этому человеку можно доверять: в 2000-е годы он даже был главным научным советником британского правительства по вопросам наркополитики.

На русском языке книга выходит в августе в издательстве «Альпина Паблишер». Лайфхакер публикует фрагмент седьмой главы.

Если вы хотите поговорить о его пьянстве, не делайте этого, пока он не протрезвеет. Иначе это совершенно бесполезно: в состоянии алкогольного опьянения рассудок отключается. К тому же пьяный человек может отреагировать совсем не так, как вы рассчитываете.

Мы знаем, что давление и поддержка со стороны семьи, близких и друзей могут сработать — сформировать у пьющего человека желание завязать. Однако никакой доктор не в силах заставить вашего супруга или партнёра прийти на приём; алкоголик должен сам принять это решение. Если вы партнёр или родственник алкоголика и вам удалось завязать с ним об этом откровенный разговор, это уже хорошее начало.

Что делать, если ваш партнёр злоупотребляет спиртным?

Многие отказываются заводить романы с курильщиками, и я рекомендовал бы тот же подход к отношениям с людьми, злоупотребляющими алкоголем. Хотя, конечно, от такого совета мало толку, если вы уже давно находитесь в этих отношениях.

Если партнёр говорит вам, что собственное пьянство его тревожит, полезно начать следить за тем, сколько он или она пьёт, — точно так же, как вы следили бы за питанием любимого человека, если бы он сообщил вам, что хочет похудеть. Так вы сможете подталкивать его к тому, чтобы притормозить или остановиться. Это действенная помощь, которая не даст вашему близкому скатиться в алкоголизм.

Но раз вы это читаете, думаю, вы это уже пробовали.

Если вы всерьёз обеспокоены, то лучшее, что можно сделать, — это на протяжении нескольких недель фиксировать, сколько выпивает ваш супруг и к каким последствиям это приводит. В подходящий момент — когда он трезв, у вас обоих достаточно времени и вы наедине — попробуйте обсудить с ним свои наблюдения.

Если ваш партнёр скажет, что разделяет вашу озабоченность, вы сможете вместе разработать стратегию сокращения вреда пьянства (как это сделать, описано в главе 9). Вы можете отвести особые дни для выпивки или установить предел на вечер.

Если его нужно убеждать, вам стоит запастись наглядными доказательствами: например, записать видео, чтобы человек посмотрел, как ведёт себя в состоянии опьянения. Вы можете обсудить проблемы, вызванные его пьянством: ссоры с вами, неприятности на работе, испорченные отношения с детьми.

Вместо того чтобы злиться, сохраняйте спокойствие и чётко проанализируйте проблему.

За состоянием опьянения обычно следует фаза раскаяния, когда у вас есть реальный шанс заставить пьющего человека признать, что перемены нужны не только вам, что они прежде всего в его интересах.

Вы можете предложить ему прочесть эту книгу: она подкрепит ваши доводы в пользу того, что совсем бросить пить или хотя бы немного притормозить — это хорошая идея.

Можно попросить его записаться на приём к терапевту и проверить здоровье.

Врачей общей практики учат задавать вопросы и обращать внимание на признаки злоупотребления спиртным; к тому же диагноз «гипертония», плохое состояние печени или подозрительный рентгеновский снимок могут стать мощным стимулом к изменениям.

Если ваш партнёр страдает от психического заболевания, которое толкает его к бутылке (например, от биполярного расстройства, депрессии, тревожности или ОКР), убедите его обратиться к специалисту.

Если всё дело в стрессе, связанном с работой, вы можете предложить какой-нибудь другой способ снимать напряжение.

Если же основной предмет для беспокойства — поведение вашего партнёра в состоянии алкогольного опьянения, хорошим подспорьем будет семейная или индивидуальная психотерапия: помощь незаинтересованного человека в проработке острых вопросов может оказаться очень кстати.

Вы не обязаны уходить из семьи только потому, что ваш партнёр — алкоголик. В конце концов, алкоголизм — это психическое расстройство, такое же как депрессия, а бросать заболевших депрессией близких как-то не принято. Многие алкоголики могут преодолеть свою зависимость и действительно её преодолевают.

Но если партнёр ведёт себя агрессивно, отказывается обращаться за помощью и портит жизнь вам или вашим детям, значит, действительно настало время уйти.

За помощью вы можете обратиться к своему доктору или же в организацию Al-Anon, где по своей программе из 12 шагов действуют группы, оказывающие поддержку партнёрам алкоголиков.

Что делать, если спиртным злоупотребляет ваш ребёнок?

Сложность этой ситуация состоит в том, что вам не известно, сколько пьёт ваш ребёнок, если он выпивает не с вами, а в компании друзей. Но если он является домой пьяным, его рвёт, у него сильное похмелье, скорее всего, он злоупотребляет спиртным. Особенно если такое случается регулярно.

Обычно подростки и молодые люди оправдываются тем, что не делают ничего такого, чего не делали бы их друзья. Ваша задача — объяснить, что поступать как все ещё не значит вести себя разумно.

В разговоре — если ребёнок согласится с вами побеседовать — вам нужно опираться на рассуждения и доказательства.

Вы можете позаимствовать факты из этой книги или предложить ему прочесть её самостоятельно.

Попробуйте начать с вопроса: «Не кажется ли тебе, что ты пьёшь больше своих товарищей? Как ты чувствуешь себя утром после пьянки?»

Порассуждайте, что в его жизни изменится к лучшему, если он перестанет шляться по барам и напиваться. Может, появится больше времени для любимого спорта и других занятий? Может, в свободное время вы могли бы заняться чем-то вместе?

Если же ребёнок отказывается разговаривать с вами на эту тему, дела плохи. Попробуйте заручиться поддержкой. Существуют благотворительные организации, специализирующиеся именно в этой области. Если ребёнок пьянствует за ваш счёт, перестаньте его спонсировать. Если же он ещё несовершеннолетний, поставьте в известность его лечащего врача.

Что делать, если спиртным злоупотребляет кто-то из ваших родителей?

Если вы несовершеннолетний ребёнок алкоголика, пожалуйста, поговорите с кем-нибудь. Например, с учителем или с кем-то из родственников. Вы можете позвонить на телефон доверия для детей и подростков.

Вы не одиноки: известно, что примерно 1 из 10 взрослых страдает от алкогольной зависимости, а это значит, что алкоголиком является и 1 из 10 родителей. Мы знаем, что детям школьного возраста порой приходится брать на себя заботу о родителях-алкоголиках.

И мы знаем, что некоторые из них вынуждены делать это ежедневно.

Когда я отвечал на телефонные звонки слушателей BBC Radio 4 в передаче, посвящённой влиянию пьянства близких на нашу жизнь, мне позвонило рекордное число слушателей. Звонили даже пожилые люди, которые до сих пор не могут пережить и забыть то, что случилось с ними много лет назад по вине пьющих родителей.

Если вы взрослый ребёнок алкоголика, посмотрите советы, которые я давал партнёрам алкоголиков. Безусловно, вы тоже можете позвонить на телефон доверия, упомянутый выше.

Что делать, если ваш друг или родственник слишком много пьёт?

Все советы, перечисленные в разделе для партнёров, сгодятся и в этом случае. Вам придётся нелегко: скорее всего, вы не живёте вместе с этим человеком и вряд ли он охотно пойдёт на разговор. Он может просто отказаться разговаривать с вами и будет отрицать, что пьянство ему вредит.

Ситуация может обернуться против вас: вы можете потерять друга, а родственник может оборвать все контакты. В таком случае пусть вас утешает мысль, что вы исполнили свой долг.

И если когда-нибудь этот человек изменится, он, может быть, вернётся, чтобы поблагодарить вас за то, что вы подтолкнули его к изменениям.

В своей книге Дэвид Натт использует самые современные научные данные и предлагает спокойный и объективный взгляд на алкоголь. «Пить или не пить?» пригодится всем, кто хочет разобраться в своих отношениях со спиртным и понять, как предупредить развитие зависимости.

«Альпина нон-фикшн» дарит читателям Лайфхакера скидку в 15% на бумажную версию книги «Пить или не пить?» по промокоду DRINK21.

Купить книгу

Семья алкоголика. Проблемы и пути решения

Наверное, это самая сложная статья из всего цикла, потому что никто так не страдает от последствий алкоголизма, как ближайшие родственники алкоголика.

Алкогольная зависимость – это уникальная болезнь, из-за которой мучается не только больной, но и его близкие. Так происходит потому, что изменения в психике больного распространяются на окружающих, в их мысли, чувства и поведение.

В прошлой статье я рассказывала о защитных механизмах алкоголика. Но такие механизмы есть и у его близких. Наверняка, каждому из нас приходилось слышать рассказы родственников алкоголиков о том, что их член семьи ВДРУГ начал спиваться.

На самом деле, как я уже говорила, алкоголизм не развивается вдруг, это длительный процесс. Но то, что родственники алкоголика долгое время ничего не замечали (или не хотели замечать), а потом вдруг заметили, это и есть их защитный механизм.

Например, живет семья, вполне обычная и благополучная, как все. Муж начинает понемногу выпивать, чтобы снять стресс после работы. Жена всеми силами старательно этого не замечает, а если и замечает, то находит массу оправданий мужу («вот сосед-то намного больше пьет, а мой только балуется»).

И ее можно понять – кому будет приятно признать, что его близкий человек спивается? Только тогда, когда ситуация начнет выходить из-под контроля, когда семья уже начнет откровенно страдать от пристрастия мужа и отца, уровень тревоги и страха возрастет, жена наконец обратит внимание и попытается вразумить своего мужа.

Но защитные механизмы это не все, что объединяет алкоголика и его родственников.

По мере развития болезни семья нарабатывает свой опыт борьбы с зависимостью и постепенно накрывающее чувство отчаяния от невозможности проконтролировать болезнь.

Кто-то контролирует количество выпитого, кто-то инициирует пьянку у себя дома («хотя бы у меня под присмотром, а не где попало»), скрывает проблему от прародителей и друзей, оправдывает пьяницу перед начальником и т.д.

Чувства вины и стыда тоже объединяют алкоголика и его близких.Только если алкоголик испытывает эти чувства перед своей семьей, то члены семьи мучаются виной и стыдом перед внешним миром, социумом. Мало кто может спокойно вынести этот позор.

Жен могут обвинять в том, что это из-за них мужья начали пить («довела мужика») и наоборот.

Поэтому часто происходит так, что вся семья алкоголика отгораживается от социума, отказываются от встреч с друзьями, детей учат о том, о какой семейной тайне следует помалкивать и т.д.

В связи с вышесказанным, я бы хотела дать конкретные рекомендации членам семьей алкоголиков:

1. Перестаньте отрицать и признайте наличие проблемы. Осознание алкоголизации Вашего близкого человека позволит не тратить время и силы на то, чтобы закрывать глаза на происходящее и надеяться, что все само собой пройдет.

2. Не потакайте пьянству и не берите на себя ответственность за пьянство вашего родственника. Это звучит странно – кто будет потакать пьянству? Но я сейчас объясню.

Дело в том, что когда человек начинает обнаруживать проблему зависимости, то долгое время происходит так, что удовольствие от выпивки он получает и помнит, а вот неприятные последствия проходят как бы мимо него. Примеров может быть множество:

• — сбегать в магазин за бутылочкой пива для страдающего от похмелья мужа,
• — позвонить ему на работу и прикрыть от гнева начальника за то, что муж не вышел на работу,
• — ставить на праздничный стол бутылку водку (или, что еще хуже, дарить ее в качестве подарка алкоголику), потому что «так принято»,
• — оградить алкоголика от домашних обязанностей на период похмелья, чтобы он «переболел»,

— одна моя клиента через своих влиятельных знакомых регулярно доставала водительские права своего мужа, которые у него отбирали за вождение в нетрезвом виде (это было еще до ужесточения закона) и т.д.

Такое поведение грозит тем, что вы не даете зависимому человеку прочувствовать всю тяжесть последствий его пристрастия, тем самым не давая ему осознать и принять решение.

Ограждение алкоголика от его обязанностей приводит к тому, что он еще сильнее теряет свою ответственность и силу, влияние, нужность. Пытаясь помочь, вы только усугубляете ситуацию, оттягивая то, что, так или иначе, произойдет.

«Если его не оправдать перед начальником, то его уволят и от этого пострадает семья» — скажете вы. Но на самом деле он и так потеряет работу, просто благодаря Вашей помощи это произойдет позже, чем могло.

2. Если хотите помочь, помогайте не в стандартном понимании этого понятия.

Не решайте за него его проблемы, не выгораживайте перед начальством, не скрывайте проблему от других родственников и друзей, не жалейте и не сочувствуйте.

Это не значит, что вы не поможете алкоголику в случае возникновения, например, эпилептического приступа. Нет, вы не бросаете его, но вы верите в то, что он сам справится со всеми проблемами. Это и есть помощь.

3. Преодолейте свои страхи, вину и стыд за ситуацию в семье. Многие люди не могут вырваться из этого созависимого плена, думают, что окружающие будут их осуждать.

«Если я не буду ему помогать, про меня подумают, что я его бросила», «Если я расслаблюсь, он окончательно покатится по наклонной», «Если я перестану скрывать проблему, то люди начнут осуждать меня за то, что довела до такого» и т.д.

Чтобы побороть эти чувства, наверняка, Вам понадобится помощь психолога. Не бойтесь обращаться за ней! Это очень смелый и решительный шаг.

4. Позаботьтесь о себе. Сконцентрируйтесь на своих собственных интересах и потребностях.

Подумайте о том, чего Вам не хватает: может быть, Вам уже давно нужно обратиться к врачу или записаться на курс массажа для больной спины, или Вам очень не хватает общения с друзьями, от которых вы отгородились из-за проблемы, а может быть Вам хочется иметь немного личного пространства и времени, чтобы заняться творчеством или хобби. Помните, что Ваша жизнь не заканчивается. Наполните ее радостью, сделайте насыщенной!

5. Отдельно хочется сказать про детей алкоголиков. Часто случается так, что дети предпринимают свои самоотверженные попытки спасти семью и зависимого родителя.

Это может проявляться по-разному: кто-то может брать на себя ответственность за заботу о пьяном отце (найти, привести домой, раздеть, спать уложить), кто-то будет утешать и поддерживать выбившуюся из сил мать, кто-то будет читать нотации пьющему родителю и т.п.

Как бы там ни было, никогда ни при каких условиях не позволяйте Вашим детям брать на себя хотя бы малую часть забот и ответственности в связи с проблемой алкоголизма в семье. Это абсолютно не их, детей, задача.

Их задачи – это расти, развиваться, познавать мир, учиться выстраивать личные отношения и уходить из родительской семьи в свою свободную жизнь.

Если Вам кажется, что ребенок значительно облегчил бы Вашу ношу, значит, Вам нужно подумать о том, как не брать на себя лишние обязанности и облегчить свою ношу самостоятельно. Не лишайте своих детей собственной жизни!

Дорогие мои читатели, подключайтесь к моим каналам на тик-ток и в инстаграмм http://bit.ly/marina_dok

Здесь Вы сможете узнать очень много важной и полезной информации.

Что делать, если алкоголик в семье: советы, лечение

Алкоголизм – тяжелый недуг, разрушающий жизни отдельных людей и их семей. Огромной проблемой является тот факт, что лечение от алкоголизма возможно только при желании самого больного поменять свою жизнь.

 Но что делать, если такое желание еще не появилось? Все это время семья зависимого человека находится рядом с ним и без сомнений страдает от проявлений зависимости.

В данной статье поговорим о том, что делать если в семье алкоголик, и возможно ли вообще предпринять какие-либо действия.

Как убедить алкоголика лечиться от алкоголизма? Советы для тех, кто живет с алкоголиком

Жизнь с человеком, который страдает алкогольной зависимостью – нелегкое испытание. Постоянный стресс и попытки найти решение проблемы становятся постоянными спутниками семьи больного человека. В итоге окружающие лишаются покоя и здоровья, пытаясь самостоятельно помочь алкоголику. 

И как себя вести с алкоголиком? Что делать если в семье алкоголик?

Чтобы сохранить свое здоровье и психическое равновесие необходимо принять тот факт, что алкоголизм близкого человека – не Ваша проблема. Не Вы стали ее причиной, не Вы несете ответственность – это первое правило жизни с зависимым.

Дело в том, что страдающий алкоголизмом человек будет винить в своей зависимости кого угодно, но не себя. Не нужно принимать его слова близко к сердцу, он все равно будет пить вне зависимости от Вашей реакции. Родным необходимо запастись терпением.

Прекратите винить себя – это первый совет. Далее рассмотрим другие полезные советы, необходимы при жизни с алкоголиком.

Не нужно пытаться контролировать больного

Многим кажется, что контроль за алкоголиком – необходимая мера для того, чтобы он смог бросить пить. Но это не поможет, скорее приведет к дополнительным разочарованиям.

Это может прозвучать странно, но семья не должна контролировать пьянство родного человека. Контроль не эффективен и просто бесполезен. Зато в тот момент, когда последствия от употребления алкоголя станут особенно ощутимы, зависимый поймет, что проблема у него все-таки есть. В этот момент убедить его в необходимости лечения можно.

Не нужно пытаться лечить зависимость самостоятельно

Алкоголизм – серьезное заболевание, которое может стать причиной летального исхода. Лечение этого заболевание под силу только специалистам. Терапия предполагает комплексный подход, который просто невозможно обеспечить в домашних условиях.

Пытаясь помочь близкому человеку Вы сделаете только хуже. В этом данный совет схож с предыдущим.

Не скрывайте проблему

Сокрытие пьянства – потворство зависимости. Пытаясь сохранить это в тайне, родственники больного подыгрывают его отрицанию алкоголизма.

Признайте неприемлемое поведение больного

Очень часто в процессе развития зависимости близкие люди закрывают глаза на неприемлемое поведение алкоголика.

Все начинается с мелочей. Например, после первых инцидентов какая-нибудь мелочь списывается на то, что «Он просто много выпил». Но после следующего раза все станет немного хуже, накал будет нарастать постепенно. В итоге незаметно все приходит к серьезным выяснениям отношений с регулярно пьяным человеком.

Важно признать проблему уже при первых инцидентах. Также, если в доме есть дети, их необходимо уберечь от негатива и тем более не позволять больному человеку отпускать оскорбления или негатив в их адрес. Подобные инциденты способны нанести долгосрочные травмы психике ребенка.

Не верьте обещаниям больного человека

Без сомнений, страдающий зависимостью человек будет клясться, что больше никогда не будет пить. Зачастую он сам верит в свои слова, однако без лечения срыв обеспечен.

Не смотрите в прошлое

С каждым днем зависимость усугубляется и распространенной ошибкой близких людей в данной ситуации является надежда на прошлое, когда все было не так плохо. Необходимо быть сосредоточенными на том, что происходит именно сейчас.

Понимание своих проблем скорее приведет алкоголика к осознанию того, что ему необходимо лечение. В свою очередь постоянная помощь лишь помогает больному человеку отрицать данную необходимость.

Например, помогая больному войти в квартиру после пьянки Вы сделаете больно только себе. В свою очередь, если он придет в себя только на утро на лестничной площадке, вызовет чувство стыда и беспомощности. Разумеется, это звучит жестоко, но в противном случае понимание необходимости лечения придет позже, а может и не придет вовсе.

Не затягивайте с обращением за профессиональной помощью

Для начала лечения необходимо согласие и желание больного к изменениям. И пока он не готов близкие люди мало что могут сделать, однако нельзя позволить проблемам обрести верх. Не отчаивайтесь и при первой возможности обращайтесь за помощью специалистов.

Лечение алкоголизма

Для лечения алкогольной зависимости необходимо искреннее желание самого больного к изменениям. Лечение алкоголизма без ведома больного недопустимо. Если он все-таки решает обратиться за помощью, значит, половина дела уже сделана.

Кодирование от алкогольной зависимости может быть:

Кодирование осуществляется при помощи препаратов, которые блокируют тягу к спиртному. В том случае, если пациент все-таки употребляет алкоголь, в его организме начинается химическая реакция, резко ухудшающая состояние здоровья. Таким образом вырабатывается устойчивое отвращение к спиртному. Данный метод обладает рядом противопоказаний. 

В данном случае используются различные методики внушения. Для получения результата пациент должен желать изменений, также он должен видеть в специалисте неоспоримый авторитет.

Сюда же можно отнести и гипнопрактики. Однако важно понимать, что гипноз может сработать только в том случае, если пациент верит в его силу.

К противопоказаниям можно отнести лишь расстройства психики.

При аппаратном кодировании используется специализированное оборудование. На отдельные участки головного мозга оказывается воздействие целью восстановления нормальной работы центральной нервной системы. Для этого используются импульсы малого разряда.

Аппаратное кодирование имеет меньшее количество противопоказаний в сравнении с медикаментозным лечением и уже успело зарекомендовать себя.

Перед лечением от алкоголизма необходимо проконсультироваться со специалистом, сдать анализы и пройти комплексное обследование. Только после этого врач может назначить оптимальное лечение.

Кодирование не поможет, если зависимый от алкоголя человек не захочет изменений. Так, например, если использовать медикаментозное лечение при отсутствии желания, вероятен срыв, за которым незамедлительно последуют серьезные проблемы.

Но даже в том случае, если больной сам просит помощи, за то время, пока действует кодировка, он должен заново открыть для себя мир. Необходимо снова научиться жить, найти в этой жизни смысл. В противном случае он практически наверняка вернется к стакану, ведь кодирование не решает причин алкоголизма.

Стоимость кодировки от алкогольной зависимости

Мы предлагаем своим клиентам следующие способы кодирования, если есть алкоголик в семье:

• Медикаментозное и психотерапевтическое кодирование. Стоимость лечения в таком случае составит 4100 рублей.
• Курс поддерживающей терапии таблетированными препаратами, который поможет достичь ощутимого результата. Стоимость такой терапии составляет 1300 рублей. 
• Внутримышечные и внутривенные инъекции, капельницы – все это мы можем предоставить, если у Вас уже есть предписания специалиста. Стоимость услуг соответственно 300, 400 и 500 рублей.
• Помимо прочего в нашем центре можно пройти индивидуальный сеанс психотерапии со специалистом наркологом. Длительность сеанса составляет 1 час и за это время мы выявим корень проблемы и сможем предоставить ее решение. Стоимость сеанса составляет 2000 рублей.

• Сроки кодирования от алкоголизма в каждом отдельном случае разные, однако мы точно можем гарантировать, что при обращении к нам пациент получит должное лечение и результат.
• Итак, что делать, если алкоголик в семье? 
• Прежде всего необходимо запастись терпением, не идти на поводу у больного, не принимать все его слова близко к сердцу, не пытаться лечить самостоятельно и при первой возможности обращаться за специализированной помощью.